Сердце Йога-сутр
Вся жизнь Б.К.С. Айенгара была посвящена практике и изучению йоги. В процессе неустанного…
Дерево йоги. Ежедневная практика
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги.
Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги»…
Всегда готов! Курс выживания в экстремальных условиях для современных мужчин
Разумеется, современный мир богат на удовольствия и развлечения, за которые мужчины должны…
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки…
Я больше не курю!
«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии…
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная…
Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг
Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою…
5 языков любви
Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…
Алхимик
"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…
Одиннадцать минут
Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…
Подсознание может все
В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…
Легкий способ бросить курить
Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…