Цигун в буддийской и даосской традиции

Тринадцать лет назад я прочитал книгу наставника шаолиньского цигун господина Дэ Чаня «Управление дыханием цигун в шаолиньской традиции». В то время я был тяжело болен. Болезни были не смертельны, но и жить с ними нелегко. В книге давалось описание 6 базовых способов дыхания цигун, которые изменили всю мою жизнь.

Я не только изучил эти способы и тем самым поправил свое здоровье, но и начал собирать практические техники. А также стал инструктором по восточным единоборствам. Являясь представителем традиционной западной медицины, я был поражен тем, как можно избавиться от сложнейших заболеваний путем простых дыхательных упражнений, плавных движений и легкого массажа.

Другие книги Рамзес Андрей

Неизвестное тайцзи

Цигун - искусство управления дыханием ци. Гун - искусство, Ци - энергия, воздух, дыхание. Термин…

Башня магов, дополнительно

Резкий звонок телефона сбросил меня с кровати. Какая досада – я уже погрузился в дремоту…

Bendgavaz

«Эзотерический дневник» окончился как-то резко. Личность Bendgavaza так и не была описана.

Комментарий к книге В.Ю. Рогожкина "Эниология"

Прежде чем приступить к непосредственному изложению, автор данного комментария хотел бы…

Цигун: железная рубашка 2. Формирование тела света

Этот материал получен в результате практики 3 этапа «железной рубашки» в течение года.

Книги по теме Восток

Книга об истине и силе

Переводчик: Виногродский Б.Б. «Дао Дэ Цзин» («Книга об истине и силе») Лао-цзы…

Китайские пословицы, поговорки

Китай — страна высокой культуры. Об этом свидетельствуют не только многочисленные архитектурные…

Хагакурэ

Один из самых авторитетных трактатов посвящённый Бусидо — Пути самурая. Так называли…

Кодекс Бусидо

«Кодекс Бусидо», или «Хагакурэ» («Сокрытое в листве»), был написан Ямамото…

Даосские притчи

Вся мудрость даосизма сосредоточена в притчах. Они помогают человеку приблизиться к пониманию…

Популярные книги

5 языков любви

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…

Алхимик

"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…

Одиннадцать минут

Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…

Подсознание может все

В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…

Легкий способ бросить курить

Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…