Эмоциональный интеллект. Культура эмоций

Курс психотехники эмоциональной саморегуляции, самопсихомоделирования и жизненного оптимизма.

Книга посвящена технике психической саморегуляции эмоциональной устойчивости и регуляции продуктивного жизненного оптимизма. Особое место в книге отведено психотехнике самопрограммирования необходимых отношений, реагирования и действий, позволяющей снимать имеющиеся внутренние трудности и барьеры деятельности, а также способам формирования внутренних эмоциональных стимулов к активной жизни.

Пособие относится к курсам практического человекознания. Его структура и технология самообразования основана на педагогике Школы свободного развития.

Курс культуры эмоций предназначен для старшеклассников, студентов и взрослых, которым не надоело учиться, и желающих заниматься самообразованием.

Другие книги Востриков А.А.,Табидзе А.А.

Музыка лечит

Автор этой статьи, доктор физико-математических наук, профессор А.А. Табидзе, в конце 60-х…

Эмоционально-волевая саморегуляция

Самозащита от табакокурения и наркотиков. Учебное пособие разработано на основе технологии…

Книги по теме Педагогика

Профессионализм современного педагога

Методика оценки уровня квалификации педагогических работников. С позиций системно-деятельностного…

Методика оценки уровня квалификации педагогических работников

Соавтор: Кузнецовой И.В. Методика разработана на основе исследований, проведенных в рамках…

Проблемы системогенеза профессиональной деятельности

В монографии вводится понятие психологической системы деятельности, выделяются основные…

Системогенез учебной и профессиональной деятельности

Сборник научных трудов V всероссийской научно-практической конференции, 23-24 ноября 2011 г.…

Познавательные процессы и способности в обучения

Учебное пособие целесообразно рассматривать как дополнение к существующим учебникам.

Популярные книги

5 языков любви

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…

Алхимик

"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…

Одиннадцать минут

Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…

Подсознание может все

В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…

Легкий способ бросить курить

Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…