Назад

Купить и читать книгу

Вы читаете ознакомительный отрывок. Если книга вам понравилась, вы можете купить полную версию и продолжить читать

Как поразить на собеседовании

   «…вас пригласили на собеседование. У вас уже готово резюме, назначена встреча, вы уже знаете, сколько предположительно времени вы потратите на дорогу, чтобы прийти именно к назначенному часу. Вы мысленно готовы ответить на вопросы, которые может задать ваш потенциальный работодатель, и тут возникает маленькая, на первый взгляд, проблема…»


Виктор Дельцов Как поразить на собеседовании

Глава 1. Внешний вид

Стили одежды

   Вам понадобится:
   – деловой костюм;
   – любой наряд, принятый в месте вашей потенциальной работы.
   Будьте готовы к:
   – тому, что ваш наряд не произведет никакого впечатления;
   – тому, что вы все же промахнетесь с выбором костюма;
   – тому, что вам будет слишком жарко или слишком холодно.
   Это может и не пригодиться, если:
   – в организации отсутствует даже неформальный дресс-код.
   Итак, вас пригласили на собеседование. У вас уже готово резюме, назначена встреча, вы уже знаете, сколько предположительно времени вы потратите на дорогу, чтобы прийти именно к назначенному часу. Вы мысленно готовы ответить на вопросы, которые может задать ваш потенциальный работодатель, и тут возникает маленькая, на первый взгляд, проблема. В чем идти на собеседование? Как одеться, чтобы выглядеть достойно, произвести хорошее впечатление на будущего шефа и вписаться в ваш будущий коллектив. Да, в конце концов, что надеть, чтобы ваш внешний вид не стал отрицательным фактором при решении вопроса о приеме вас на работу.
   Как мы знаем, в одежде существует несколько основных стилей.
   1. Спортивный стиль, несомненно, самый удобный, и, наверное, самый популярный, особенно среди молодежи. В джинсы сейчас одеваются все – от грудных младенцев до людей весьма преклонного возраста. Чего только не претерпевали они за свою многолетнюю историю. Их красили в немыслимые цвета, отбеливали, варили и рвали в самых неожиданных местах. Они то расширялись, подметая клешами улицы, то сужались так, что их приходилось одевать лежа. В современной моде джинсы комбинируются по стилю с самыми разными вещами. Но согласитесь, это не самый лучший выбор, особенно если вы идете на собеседование в банк или финансовую компанию. Джинсы, кроссовки, спортивная футболка – одежда удобная, но для похода на собеседование не всегда подходящая. Впрочем, если вы идете устраиваться на работу в спортивный магазин или тренером в спортклуб, этот стиль одежды, несомненно, самый лучший.
   2. Классический стиль одежды, пожалуй, самый универсальный для похода на собеседование. Он всегда в моде, и вы всегда будете выглядеть достойно и элегантно в строгой деловой одежде. Для женщин это костюм двойка, т. е. юбка, обычно прямая, длиной приблизительно до колена. К юбке можно надеть жакет, прямой или приталенный. Костюм выбирайте нейтральных тонов, так как в костюме цвета пожарной машины вы будете слишком бросаться в глаза, раздражая ваших коллег и клиентов. К костюму подберите блузку. Белый цвет является универсальным, подходя к любому костюму, но не является обязательным. В жаркий день в любом, даже самом строгом учреждении можно появляться без пиджака, но обратите внимание на то, что рубашка (блузка) должна быть светлой и обязательно с рукавами.
   У мужчин при выборе костюма строже ограничен набор цветов, допустимы любые сдержанные цвета: серый, синий, черный, бежевый. И учтите, дорогие мужчины, длина брюк должна быть такой, чтобы никто не видел ваших носков, когда вы стоите. К костюму подберите светлую сорочку и галстук. Кстати, в черных рубашках ходят только американские гангстеры, и то это у них уже не модно. А одев вместо галстука бабочку, вы станете похожи на официанта из ресторана.
   3. Фольклорный стиль сейчас встречается редко, особенно в городе. Вряд ли в каком-нибудь офисе вы встретите сотрудников одетых в пышные пестрые юбки и вышитые народным узором блузки. Стиль хорош тем, что предполагает близость к народу, природе, а следовательно, натуральным материалам, но, к сожалению, это не совсем подходит для офиса.
   4. Романтический стиль. Обилие всевозможных рюшек и воланов, летящие юбки и прозрачные материалы, безусловно, очень красивы и хороши для романтического свидания, прогулок под луной и стихов от тайного воздыхателя. Но современный офис не приемлет этот стиль. Они разные по своему формату, слишком далеки они друг от друга.
   5. Экстравагантный или авангардный стиль – это стиль смелых модников, не боящихся выглядеть смешными, опережающими свое время. Стиль очень хорош для походов на дискотеку, на вечеринку друзей. Чем необычней, эпатажней вы оденетесь, тем больше будете походить на звезду танцпола, но не офиса. Для офиса, особенно для похода на собеседование, этот стиль не подходит.
   Стоит принять к сведению, что определенная профессия предполагает ношение определенного стиля одежды. Для офисных работников предпочтителен, несомненно, классический стиль. Но если вы идете устраиваться на работу, скажем, диджеем в ночной клуб, то, чем моднее, современнее и эпатажнее вы будете выглядеть, тем лучше.
   На каждом предприятии, фирме, организации существует свой «dress code», т. е. стиль одежды, которую носят сотрудники. «Dress code» может быть обобщенным, т. е. определять только общий стиль одежды, а может и определять все до мелочей. Например, и это часто встречается в крупных солидных организациях, «dress code» может регулировать длину рукава и юбки, цвет колготок, наличие украшений и т. д. Вообще, если вы идете на собеседование в определенную фирму, проведите «разведку боем», узнайте, в чем ходят ее сотрудники, и что им надевать абсолютно недопустимо. Если у вас есть хорошие знакомые или друзья в этой фирме, то задача значительно упрощается. Вы узнаете, в чем ходят сотрудники фирмы, и на первой встрече произведете благоприятное впечатление на вашего будущего шефа и будущих коллег. Но учтите, если вы никогда не носили, скажем, классических костюмов, надевая такой костюм в первый раз на собеседование, вы будете чувствовать себя в нем неловко и не сможете сосредоточиться при ответах на коварные и не очень вопросы вашего работодателя. Придерживайтесь своего стиля, будьте собой, но не забывайте, что вы не должны выглядеть слишком вычурно или наоборот – «серой мышкой». Избегайте крайностей, придерживайтесь «золотой» середины. Не забывайте, что, как бы вы не оделись, ваша одежда всегда должна быть чистой и аккуратной.
   Если у вас есть свои счастливые вещи, свои амулеты, оденьте их на собеседование. Они придадут вам уверенности в себе.
   Если же ваша будущая работа не будет связана непосредственно с общением с людьми, и вы не будете «лицом офиса», то тому, как вы одеты, не будет придаваться слишком много значения. Например, опытного бухгалтера возьмут на работу только за его профессиональные качества, а талантливые программисты всегда выглядят несколько странно, им некогда следить за модой. Программисты – это вообще особая каста работников, у которых существует свой виртуальный мир символов, непонятный непосвященным. Представители этой группы обычно предпочитают носить джинсы и толстовки, т. е. одежду, в которой удобно часами сидеть за экраном монитора. Ну, а если же вы собираетесь работать дома, как, например, диспетчер, или сотрудник телемаркетинга, вашему внешнему виду будет придаваться совсем небольшое значение.
   А теперь немного о том, что не рекомендуется надевать на собеседование.
   1. Женщинам не стоит надевать слишком короткую юбку.
   2. Нельзя надевать слишком дорогую одежду или одежду «от кутюр» Создастся впечатление, что у вас слишком много денег, что работу вы ищите от скуки и в зарплате, а следовательно, и в работе не заинтересованы. Кроме того, не стоит ставить интервьюера в неудобное положение.
   Помните, в конце концов, одежда не главное. Ваши профессиональные качества, ваш опыт, образование, ваши амбиции, наконец, окажут решающее значение при приеме вас на работу. Недаром существует пословица «По одежке встречают, а провожают по уму».

Умеренный макияж

   Вам понадобится:
   – косметика;
   – немного свободного времени;
   – критический взгляд подруги для того, чтобы оценить результат.
   Будьте готовы к:
   – тому, что в поисках идеального образа придется пробовать несколько вариантов;
   – тому, что офисное освещение сильно исказит все цвета и фактуры.
   Это может и не пригодиться, если вы мужчина.
   С одеждой мы разобрались, теперь сделаем следующий шаг в нашей подготовке к собеседованию. Это умение пользоваться косметикой и накладывать макияж. Прежде всего, стоит отметить, что существуют несколько типов макияжа.
   1. Вечерний макияж – это очень яркие броские тона, которые должны подчеркивать красоту вашего лица вечером, т. е. в условиях плохой освещенности. Тут уместна очень яркая красная помада, румяна, тушь разных цветов или даже накладные ресницы, возможен легкий боди-арт на лице. Вы будете выглядеть очень эффектно и даже вызывающе, и это уместно, если вы пришли на вечеринку или дискотеку.
   2. Офисный макияж кардинально отличается от вечернего. В офис вы идете днем, у вас деловое настроение, вы соответствующе одеты и ваш макияж должен быть выдержан в соответствующем стиле. Начнем с глаз. Ресницы лучше красить тушью традиционного черного цвета, зеленые, синие и другие цвета оставьте для вечеринок. Подводить глаза темным карандашом тоже не стоит. Если хотите сделать их немного выразительнее, выберите коричневый или светлый карандаш. Тени желательно подбирать нейтральных бежево-коричневых тонов, причем более темный тон накладывайте у внешнего края глаз. Тени экзотических цветов оставьте для вечера. Если вы блондинка, можно использовать зеленовато-голубые тени. Бровям следует придать форму: карандашом, если у вас тонкие брови или специальной расческой, если у вас брови достаточно широки. Цвет карандаша лучше брать тот, который совпадает с вашим естественным цветом. На губы наложите помаду светлого розового цвета, если вы блондинка, и более темного цвета, если вы брюнетка. Выделите форму ваших губ, для этого воспользуйтесь контурным карандашом для губ, цвет которого должен быть немного темнее цвета вашей помады. Если вы пользуетесь суперстойкой губной помадой, то можно обойтись без контурного карандаша. Такая помада хороша тем, что держится она достаточно долго в течение рабочего дня.
   С помощью помады и контурного карандаша для губ вы можете скорректировать размер и форму ваших губ. Если вы хотите визуально увеличить их размер, контурный карандаш накладывайте немного выше контура ваших губ, если уменьшить, то ниже. Вообще на ту часть вашего лица, которую вы хотите зрительно уменьшить, накладывайте макияж более темного оттенка, а на ту, которую увеличить, – более светлого. Перед тем как накладывать косметику на лицо, наложите тональный крем или пудру, которая наиболее подходит к вашей коже по тону. Затем можно воспользоваться румянами, только не очень яркими. С помощью макияжа можно скрыть небольшие изъяны вашего лица или скорректировать форму лица, воспользовавшись маскировочным карандашом. Для этого на выступающие части лица нужно наложить более темный тон пудры. То есть, если лицо узкое, более темный тон накладываем на лоб и подбородок, а если широкое – то на щеки. При нанесении макияжа помните, что акцент должен быть или на глаза или на губы, три ярких пятна на лице – это слишком много. Время года также влияет на стиль и на тона вашего макияжа. Летом это минимум косметики, очень легкий и незаметный макияж. Лучше совсем отказаться от тонального крема, от румян, ведь наверняка летом ваша кожа приобрела легкий загар, который будет смотреться лучше искусственного тонального крема. К тому же ваша кожа будет выглядеть более здоровой. Если вы хотите иметь такой загар и зимой – к вашим услугам средства автозагара или солярий. Легкий акцент на глаза в виде туши, немного теней, не очень яркая губная помада – вот ваш деловой макияж летом. Зимой можно выглядеть немного ярче с помощью тонального крема, румян и более темной губной помады. Вы будете выглядеть перед собеседованием значительно лучше, если накануне вечером вы сделаете вашу любимую маску или нанесете ночной питательный крем. Не стоит проводить процедуры очистки непосредственно перед встречей, а также воздержитесь от новых, незнакомых масок и кремов, это может вызвать реакцию кожи. Утром перед нанесением макияжа можно воспользоваться дневным кремом, который быстро впитывается, если вы привыкли им пользоваться.
   Обратите внимание на то, чтобы вся косметика, которой вы пользуетесь, была не просрочена и правильно хранилась. Хранить ее следует при комнатной температуре и нормальной влажности. Не храните ее ни в холодильнике, ни в ванной комнате, где косметика может просто испортится, лучшее место для нее ваш туалетный столик или косметичка. Помните, что срок пользования любой, даже самой лучшей косметикой не превышает одного года, потом косметика портится, теряя свои свойства.
   Пользуясь косметикой, не забывайте также о парфюмерии. Тут очень важна умеренность, особенно когда вы идете на собеседование. Выбирайте тонкие, ненавязчивые дневные запахи. Воспользуйтесь туалетной водой, а не духами, так как духи имеют более насыщенный аромат и лучше подходят для вечера. Вы не должны раздражать резким запахом человека, с которым вы общаетесь. Идя на собеседование, вы встречаетесь с человеком в первый раз, и важно, какое впечатление останется у него от общения с вами, а ничто так не раздражает, как резкий, навязчивый запах. Никогда не пользуйтесь, идя на собеседование, особенно летом, духами с пряным тяжелым запахом.
   В пользовании косметикой и парфюмерией для создания имиджа делового человека самое главное – это соблюдать умеренность во всем. Не нужно использовать слишком ярких оттенков и резких запахов. То, что хорошо будет смотреться вечером, на корпоративной вечеринке, куда вас наверняка пригласят, когда вы начнете работать, в офисе при дневном свете будет смотреться вульгарно и сбивать вас и окружающих с рабочего настроя. Ну а если же вы совсем не привыкли пользоваться косметикой, визит на собеседование – это не повод начинать ею пользоваться. Естественная красота и свежесть всегда будут являться вашим неоспоримым достоинством.
   Помните главное: деловой макияж должен быть практически незаметным.

Аккуратная прическа

   Вам понадобится:
   – расческа;
   – зеркало;
   – средства для укладки.
   Будьте готовы к:
   – тому, что прическа сильно испортится на улице;
   – тому, что тщательно уложенная прическа не произведет ни малейшего впечатления.
   Это может и не пригодиться, если:
   – вы стрижены «под расческу»;
   – вы предпочитаете парик;
   – вы лысы.
   С одеждой и макияжем мы разобрались. Теперь еще один важный аспект вашего внешнего вида – прическа.
   Вечерняя прическа, на создание которой тратится много сил, времени и различных парикмахерских средств, которую обычно создают в специализированных салонах, не будет сочетаться с вашим деловым костюмом и умеренным макияжем.
   Романтическая укладка с обилием кудрей и всевозможных локонов будет просто мешать вам работать, а на собеседовании может помешать сосредоточиться как вам, так и интервьюеру.
   Авангардная прическа редко когда бывает уместна в офисе, если только это не офис какого-нибудь креативного, рекламного или модельного агентства.
   Прическа подходит для деловой встречи, если она хорошо смотрится со стороны, сочетается с вашим деловым костюмом, ее можно быстро сделать в домашних условиях, не прибегая каждый раз к услугам парикмахерских салонов, и в течение всего дня она сохраняет вид и форму.
   У мужчин все гораздо проще. Хорошая стрижка, сделанная мастером в салоне, будет сохранять свою форму в течение нескольких недель. Нужно только обратить внимание на то, чтобы волосы были чистыми и аккуратными.
   Женщинам с короткими волосами можно тоже порекомендовать стрижку у хорошего мастера, а затем нужно будет лишь каждое утро придавать форму волосам с помощью фена и средства для укладки. Длинные и полудлинные волосы можно собрать на затылке с помощью шпилек в тугой узел, эта прическа очень распространена и подходит практически к любому костюму. Можно также собрать волосы на макушке или чуть ниже в хвост, но концы волос желательно заколоть, чтобы прическа выглядела аккуратно и волосы не падали вам на лицо. Если вы собираетесь работать в фирме или организации с неформальной обстановкой, такой, например, как рекламное агентство, молодежная радиостанция, молодежный клуб, и не любите тратить много времени каждый день на ваши волосы, то как вариант можно порекомендовать вам французские косички или афрокосы. Эта прическа держится несколько месяцев, практически не требует ухода и оригинально выглядит.
   Чтобы прическа выглядела аккуратной, закрепите ваши волосы заколками, но заколки не должны быть слишком большими или слишком яркими. По цвету они должны гармонировать с цветом вашей одежды. От легкомысленных хвостиков в солидном и серьезном офисе лучше тоже отказаться. Распущенные волосы, несомненно, выглядят очень красиво и женственно, но и этот вариант не подходит для офиса. А если на улице у дверей офиса вам в спину подует ветер, то вы вообще рискуете запутаться в вашем естественном богатстве.
   Если вы не знаете, какая прическа будет подходить к вашему лицу, а экспериментировать не хотите, то обратитесь в салон. Многие салоны предлагают услугу компьютерного подбора прически и цвета волос. Делается цифровая фотография, которая обрабатывается с помощью специальных программ, и вы видите на экране монитора, как вы будете выглядеть с той или иной прической. В салоне вам могут предложить такие услуги, как наращивание коротких волос. Для вашей прически нет ничего невозможного!
   Если вы привыкли красить волосы, не окрашивайте их в экзотические цвета. Волосы розового, красного цвета хороши на неформальной вечеринке, а волосы голубого цвета идут только Мальвине. Хорошая краска для волос сделает ваши волосы более гладкими, блестящими и без секущихся кончиков. Не изменяйте цвет ваших волос радикально, вам будет трудно сразу привыкнуть к вашему новому имиджу, и на собеседовании будет трудно сосредоточиться при беседе с потенциальным шефом.
   Готовую прическу зафиксируйте с помощью лака для волос, а для укладки прически используйте муссы и гели. Лак лучше выбирать максимальной фиксации, чтобы обезопасить себя от неожиданности в виде развалившейся не вовремя прически. Гели и муссы для волос дают эффект мокрых волос, что, несомненно, смотрится очень эффектно, но не всегда сочетается с вашим костюмом и обстановкой делового офиса.
   Но как бы не была красива, уместна и совершенна ваша прическа, как бы замечательно не гармонировала бы она с вашим деловым костюмом, не забывайте, что волосы должны быть чистыми. Жирные волосы необходимо мыть раз в 3–5 дней, нормальные – раз в неделю, для сухих достаточно раз в 7–8 дней. Нет необходимости мыть волосы каждый день, как это советуют производители шампуней известных марок. Если вы будете мыть их так часто, волосы будут выделять больше кожного жира и быстрее пачкаться. Везде необходимо соблюдать меру. Вы можете выбрать шампунь с протеинами и витаминами для укрепления ваших волос, шампунь, увеличивающий объем прически, что особенно актуально для тонких волос. Главное, чтобы шампунь подходил вам по типу волос. Чтобы волосы не привыкали к одному виду шампуня, его можно менять.
   Еще один маленький нюанс. Если вы идете на собеседование в холодное время года, наверняка на вас надета шапка или капюшон. Проследите, чтобы после того, как вы снимите шапку, ваша прическа оставалась такой же, как и была сделана первоначально.
   Самое главный совет идущим на собеседование: не меняйте кардинально свой имидж непосредственно перед важным событием. Накануне важных визитов лучше не делать стрижки, это особенно касается тех, кто суеверен и верит в приметы. К новому имиджу нужно привыкнуть, а на это нужно время.

Грамотный выбор аксессуаров

   Вам понадобится:
   – основной наряд, чтобы было к чему подобрать аксессуары;
   – зеркало.
   Будьте готовы к:
   – тому, что внезапно окажется, что к вашему деловому костюму совершенно не подходит ваша деловая сумочка и придется срочно бежать за новой;
   – тому, что придется на время отказаться от каких-то любимых украшений.
   Это может и не пригодиться, если:
   – в коллективе принят совершенно неформальный стиль;
   – вы изначально подбираете все ваши аксессуары под деловой стиль.
   Аксессуары – это те мелочи, без которых ваш внешний вид кажется несовершенным. Это то, что придает завершенность вашему имиджу. Неправильный выбор аксессуаров может испортить все впечатление от вашего продуманного во всех отношениях делового костюма, и, наоборот, скромный костюм может выглядеть совсем по-новому после того, как вы внесете в него дополнительные яркие штрихи. К аксессуарам относятся всевозможные заколки, часы, галстуки, шейные платки, ремни, пояса, носки, сумки, разнообразные украшения и бижутерия. Самый главный мужской аксессуар – это, конечно, галстук. Галстук должен сочетаться с костюмом и сорочкой. Однотонные галстуки подходят ко всем костюмам. Цветные галстуки зависят от цвета и фактуры ткани костюма. Галстук и костюм могут быть контрастных цветов, но больше ничего контрастного в вашем облике быть не должно. Галстук с рисунком подходит к однотонной сорочке, а яркая сорочка сочетается с однотонным галстуком. Для светлого костюма подходит светлый галстук, для серого – серый и синий галстук. А к черному костюму абсолютно не подходит галстук яркого цвета. Ну и, конечно, галстук нужно уметь правильно завязывать. Неправильно завязанный галстук испортит все впечатление от вашего костюма. Женщины могут надеть шейный платок. По цвету он также должен сочетаться с деловым костюмом. Завязывать его можно произвольно, но узел не должен быть слишком большим.
   Ремни желательно выбирать такие, чтобы ремень и брюки были бы одного цвета. Ремни лучше выбирать из натуральной кожи. Если к женскому костюму необходим пояс, то он может быть как и одного цвета с костюмом, так и различаться с ним по цвету. Главное, чтобы он не контрастировал резко с цветом костюма, в этом случае ваша фигура будет казаться перерезанной надвое, что не прибавит вам обаяния. Колготки у женщин должны быть традиционных цветов, никакой экзотики в виде красных, синих, зеленых цветов. Тут наилучший и беспроигрышный вариант – колготки телесного цвета, которые сочетаются с любым костюмом.
   Один из самых главных аксессуаров – это сумка. Сумка прежде всего должна быть делового стиля. Самые удобные и вместительные – сумки спортивного стиля, но с такой сумкой ваш деловой костюм просто не будет смотреться. Сумка делового стиля должна быть не слишком большой по размеру, но и не настолько маленькой, чтобы в ней не уместились все ваши вещи и документы. Черная или белая сумка подойдет ко всему, можно брать и другой цвет, если он сочетается с цветом костюма. Сумки с двумя ручками средней длины – такую сумку можно носить и в руках и через плечо.
   Сумки лучше выбирать из натуральной кожи. Они намного долговечнее сумок из кожзаменителя и гораздо лучше выглядят. Не забывайте, что сумка – это не только помощник, но и украшение. Мужчинам лучше взять портфель или папку нейтрального цвета из натуральной кожи. В них можно положить документы, а для мелочей существуют маленькие сумочки – барсетки.
   В холодную погоду вы наденете шляпу, шарф и перчатки. Вообще при входе в помещение мужчине должен сразу снять головной убор, женщине разрешается находиться в помещении в головном уборе. Но в офисе, куда вы придете на собеседование, головной убор вы снимете. Шляпа или шапка, шарф и перчатки должны соответствовать цвету и фактуре костюма.
   Если же дело происходит летом, и вы носите солнечные очки, в помещении их необходимо снять и положить в сумку. Сдвигать их на лоб или зацеплять за пуговицу костюма недопустимо.
   Сейчас и женщины, и многие мужчины носят украшения. Тут самое главное умеренность, не переборщите, иначе вы будете похожи на новогоднюю елку. Мужчины могут носить золотую или серебряную цепочку, только помните, что цепочки толщиной в палец и весом в сто грамм уже вышли из моды. Также не носите цепочку поверх сорочки. Мужчины могут носить не более одного кольца. Это может быть обручальное кольцо или печатка с камнем или без камня. Камень должен быть не очень большого размера. Женщинам допускается носить немного больше украшений. Они могут носить серьги золотые или серебряные, с камнем или без него. Лучше, если они будут небольшими, так как серьги до плеч не являются признаком делового стиля. К тому же висящие и раскачивающиеся серьги будут отвлекать вас и окружающих вас людей от важных занятий.
   Цепочки тоже лучше носить из благородных металлов. На цепочке можно носить кулон, но очень небольшого размера. От браслетов лучше отказаться. Они мешают работе, к тому же могут просто за что-нибудь зацепиться и порваться.
   В отношении колец соблюдайте меру. На руке не должно быть больше двух колец. Кольца на одной руке должны быть из одного металла. Их лучше носить на третьем и четвертом пальцах рук, на указательном пальце носят только камни удлиненной формы.
   Все украшения, которые вы надеваете, должны быть в одном стиле и из одного металла, это является признаком хорошего вкуса. Золото, серебро, бриллианты, жемчуг подходят ко всем типам одежды. Лучше, если все камни, которые вы носите, будут выдержанны в одной цветовой гамме. Украшения деловой женщины – небольшие, не бросаются в глаза и сделаны из благородных материалов. Украшения из дерева, кожи, пластмассы не подходят к деловому костюму. Сейчас в моду вошли комбинированные украшения из каучука с золотом. Они смотрятся достаточно элегантно. Бижутерия для похода в офис также недопустима. Яркий цветной пластик оставьте для лета, улицы, пляжа и похода в кафе.
   Еще один важный аксессуар – часы, для мужчины являющийся основным показателем имиджа, социального положения и рода занятий. Если вы не носите часов, вы можете создать впечатление, что вы не следите за временем, не цените его и не являетесь деловым человеком. Часы лучше выбрать кварцевые, они не остановятся в самый неподходящий момент, если вы забудете их накануне завести. Часы должны быть среднего размера, не слишком большие или маленькие, в зависимости от ширины вашей руки. Лучше на кожаном ремешке нейтрального цвета, но металлический браслет тоже допускается. Никогда не покупайте кустарные часы, которые могут сломаться в любой момент, но и откажитесь от очень дорогих и престижных марок.
   Помните, все ваши аксессуары должны сочетаться между собой и с вашим костюмом и обувью. Аксессуары могут придать завершенность вашему облику, но если они неправильно подобраны, то могут все испортить.

Все должно быть под рукой (порядок в сумочке)

   Вам понадобится:
   – сумочка или портфель;
   – несколько папок, пластиковых файлов.
   Будьте готовы к:
   – тому, что сумку будет некуда повесить при собеседовании.
   Это может и не пригодиться, если:
   – вы решите ничего с собой не брать;
   – вы постоянно поддерживаете в сумке (портфеле) идеальный порядок.
   Подбирая сумку, нужно не только обратить внимание на то, чтобы она дополняла образ, но и постараться, чтобы в нее поместилось все то, что вы возьмете с собой на собеседование. Вы должны легко ориентироваться внутри сумочки, чтобы попытка взять какой-то определенный предмет не приводила к тому, что на свет божий будет сначала извлечена половина ее содержимого. Прежде всего необходимо определиться, что вы возьмете с собой на собеседование. Все остальное нужно вытащить и оставить дома, чтобы ненужные вещи не занимали места и не создавали беспорядка. Вытащите и оставьте дома газеты и журналы, особенно если вы их уже прочитали, рекламные листовки, которые, несомненно, вручили вам на улице, и вам некуда было их выбросить, фантики от конфет и прочий мусор. Итак, что вы возьмете с собой.
   1. Резюме.
   Один из самых главных ваших документов – это резюме. Если вы уже представляли резюме вашему будущему работодателю в порядке конкурсного отбора, то брать его с собой нет необходимости. Если же ваш потенциальный шеф еще не ознакомлен с вашим резюме, не забудьте захватить этот документ на собеседование.
   2. Документы.
   Обязательно возьмите паспорт, трудовую книжку или ее копию, если вы работаете. Нет необходимости скрывать тот факт, что вы в настоящее время работаете, и ищите другую работу. Это не окажет отрицательного влияния на решение вопроса о приеме вас на работу. Военнообязанные могут взять военный билет. Если у вас есть, возьмите с собой водительские права, даже если у вас нет машины, и вы пришли пешком. Быть может ваша работа будет связана с разъездами и фирма предоставит вам служебную машину. А вот свидетельства о браке, разводе и рождении детей брать с собой не обязательно – вряд ли их у вас потребуют.
   3. Фотография
   Может быть, вам придется заполнить анкету – возьмите с собой вашу фотографию на всякий случай. Вообще, если вы ищете работу, имейте несколько фотографий размером (3 х 4), анкета с фотографией смотрится гораздо лучше, чем с пустым пятном на месте фото.
   4. Сотовый телефон
   Несомненно, в вашей сумке есть сотовый телефон. Это одна из самых важных вещей современного делового человека. Хороший телефон может заменить собой целый офис, поскольку это не только телефонная связь, но и фото – и видеокамеры, выход в Интернет, записная книжка, ежедневник и многое другое. Носите его лучше в сумке в отдельном кармане, чем на шее или на поясе, хотя мужчины могут носить его на брючном ремне. Напоминаем вам, что, перед тем как вы зайдете на собеседование, сотовый телефон необходимо выключить или хотя бы поставить на виброрежим. Современные модели сотовых телефонов имеют встроенный калькулятор, и нет необходимости носить его отдельно.
   5. Личные вещи
   Наверняка вы всегда носите с собой кошелек с деньгами. Это вещь, безусловно, необходимая – оставьте его в сумке. Не забудьте взять с собой ключи от входной двери вашей квартиры. Они могут находиться в вашем кошельке или отдельно в ключнике. Иначе как вы попадете домой после удачно пройденного собеседования.
   Сигареты и зажигалку, если вы курите, вы можете взять с собой. Но учтите, курящий человек имеет меньше шансов при устройстве на работу, чем его некурящий конкурент. Здоровый образ жизни сейчас в моде. Так что бросайте курить, и уже точно не занимайтесь этим непосредственно перед собеседованием.
   Обязательно возьмите с собой чистый платок и не забудьте расческу. Особенно если вы идете на собеседование в шапочке, потом снимаете ее и вам нужно привести в порядок волосы.
   6. Материалы для записей
   Возьмите с собой ежедневник. Быть может, вам придется придти на второй тур собеседования, и это необходимо будет записать. Если нет ежедневника, положите в свою сумочку блокнот и ручку. Проверьте, чтобы ручка нормально писала, а блокнот и ежедневник не должны быть слишком большого размера. Записную книжку с телефонами ваших знакомых можете не брать, да и в сотовом телефоне есть телефонный справочник.
   7. Визитки
   Если у вас есть визитки, непременно возьмите их с собой. При просьбе оставить свой номер телефона для дальнейшей связи вы оставите свою визитку. Это будет характеризовать вас как делового человека…
   8. Косметика
   Любая женщина носит в своей сумочке косметику. Но, отправляясь на собеседование, не берите лишнего. В вашей косметичке могут находиться помада, лучше суперстойкая, обязательно зеркало или пудреница с зеркалом и, возможно, тушь. Всю остальную косметику оставьте дома.
   А теперь все эти вещи, которые вы возьмете с собой на собеседование, нужно правильно разместить в вашей сумочке. Чем больше в вашей сумочке отделений и карманчиков, тем лучше. Будет идеально, если каждая вещь будет находиться в своем отделении. Например, для сотового телефона почти во всех современных моделях сумок есть специальный вытянутый боковой карман – это очень удобно. Такие карманы сейчас делают даже на детских рюкзаках. В самый низ сумочки положите то, что с наименьшей вероятностью потребуется вам на собеседовании: косметичку, кошелек с ключами (деньги вам могут понадобиться на проезд в общественном транспорте). А в самом верху, что называется под рукой, должно находится то, что обязательно вам понадобится на собеседовании, например, документы и резюме. Резюме поместите в прозрачную папку файл – оно не будет мяться и пачкаться. Все документы должны быть в отдельной папке или пакете, чтобы при просьбе подтвердить сведения, изложенные в резюме, документами вы могли бы быстро предоставить все необходимое.
   Если же ваша сумочка имеет такие размеры, что не может вместить все необходимое, то в дополнение к ней возьмите пластиковый пакет. Пакет должен быть однотонным, желательно темного или белого цвета, чтобы подходить к вашему костюму и вашей сумочке, не отвлекать на себя внимание нежелательным ярким пятном и не нести на себе какую-либо рекламу (на пакете может быть реклама фирмы конкурента, а это неэтично).
   Мужчины, идущие на собеседование, могут поместить документы и резюме в папку или портфель, подходящие к деловому костюму. Сотовый телефон может находиться там же или в чехле на ремне брюк. Кошелек и ключи мужчины обычно носят в карманах. А для ежедневника, ручки, записной книжки, визиток и водительских прав существуют маленькие мужские сумочки – барсетки.
   Не стоит брать новую сумку, даже если она очень стильная и внушительная. Скорее всего вы еще недостаточно освоились в своей обновке, и на собеседовании будете долго рыться в ее отделениях и карманах, пытаясь отыскать нужную вещь. Сумка должна быть удобной и привычной для вас. Будьте уверены, что все необходимое у вас под рукой. Наведите в вашей сумке порядок, вытащите из нее все лишнее, положите все необходимое и вперед, на собеседование.

Чистота обуви

   Вам понадобится:
   – собственно, обувь;
   – крем, губка, салфетка.
   Будьте готовы к тому, что времени на приведение обуви в порядок может и не быть.
   Это может и не пригодиться, если по требованиям организации вам неожиданно придется надеть сменную обувь
   Наконец-то мы добрались и до обуви. Обувь, так же как и одежда, бывает разных стилей. Самая удобная – спортивная обувь – носится в сочетании только с джинсами и для классического офиса абсолютно неприемлема. Но ее легко можно увидеть на сотрудниках менее формальных офисов, особенно если они весь день находятся на ногах или, как говорят, работают в поле.
   Классическая деловая женская обувь представляет собой туфли-лодочки на среднем, высотой около 5 см, устойчивом каблуке, с закругленным, не острым и не тупым носом. Вообще без каблука носить обувь не рекомендуется, это выглядит некрасиво, особенно с юбкой, но и слишком высокий каблук здоровья не прибавит. Нога привыкает к неправильному положению, мышцы сокращаются, к тому же увеличивается нагрузка на позвоночник. Не надевайте шпильки в офис. Кроме того, что в них вы не будете чувствовать себя комфортно весь день, к тому же вы можете испортить офисное напольное покрытие. Босоножки тоже не являются строгим вариантом женской офисной обуви, по правилам стандартного офисного «dress-cod» а, носок должен быть закрыт. Демонстрация педикюра в офисе не приветствуется. Даже в сильную жару рекомендуется находиться в офисе в туфлях, вы можете надеть туфли светлого оттенка, подходящие под ваш светлый летний деловой костюм. А еще даже в сильную жару в офисе не носят туфли на босую ногу. Обязательно наденьте колготки телесного цвета или чулки. Сейчас существует офисный вариант колготок – это очень тонкие колготки с кондиционирующим эффектом. Очень удобна женская обувь не на тонком каблуке, а на «скале», т. е. танкетке. Как офисный вариант она вполне допустима и удобна. Высота «скалы» должна быть тоже около 5 см. В зимнее время года в офисе нужно переодевать сменную обувь. Сапоги не всегда подходят под ваш деловой костюм, и к тому же жарко ходить весь день в сапогах на меху. Обратите внимание, что под юбку надевают только длинные сапоги, а не полусапожки. Если вы наденете юбку и короткие полусапожки, то зрительно ваши ноги будут выглядеть гораздо короче, чем они есть на самом деле. Поэтому оставьте полусапожки, какими бы любимыми они не были, для брючного костюма или джинсов.
   Для мужчин офисный вариант обуви – это ботинки на шнурках или без них. Цвет обуви обязательно должен подходить под цвет костюма.
   Очень важное замечание: никогда не одевайте ни на собеседование, ни на какое-нибудь другое важное мероприятие только что купленные новые туфли и ботинки. Вы обязательно натрете ноги, и будете озабочены не тем, как успешнее ответить на вопросы вашего потенциального работодателя, а тем, как скорее добраться до дому и надеть ваши любимые домашние тапочки. К тому же с наклейкой из пластыря на пятке вы будете выглядеть не очень эстетично, и это не придаст совершенства вашему деловому имиджу. Наденьте на собеседование ваши любимые, хорошо разношенные туфли или ботинки, в которых вам и вашим ногам будет комфортно, и вы не будете отвлекаться по пустякам. Но не перестарайтесь, ваша обувь не должна быть слишком заношенной, а вы не должны производить впечатление хиппи своим внешним видом. Не носите в офисе обувь с металлическими набойками. Эти набойки, конечно, очень нескоро износятся, но в туфлях с такими набойками вы будете производить очень много шума, вас будет слышно издалека, и вы будете привлекать к себе слишком много внимания. Тем более что сейчас набойки делают из специальной износостойкой пластмассы.
   Ну и конечно, какая бы обувь не была на вас надета, самое главное – она должна быть чистой. Как бы ни были красивы и совершенны ваши туфли, под слоем забрызгавшей их грязи их совершенства просто не будет видно, ну а вы будете выглядеть просто неряшливо и можете испортить все впечатление, созданное вами как деловым человеком.
   Особенно опасны в этом плане зима и межсезонье. Кроме естественных осадков в виде дождя и снега, наши улицы в эти времена года посыпают песком, соляной смесью и другими реагентами. Эти средства должны удалять снег и лед с улиц, но большей частью эти реагенты оседают на вашей обуви в виде белых разводов. Ваша обувь портится и выглядит неряшливо. Чтобы, придя в офис, вы выглядели безупречно, и ничто не портило ваш внешний вид, носите с собой в сумочке специальную губку в футляре для чистки обуви. Эта губка занимает немного места, а эффект дает немалый – ваша обувь всегда будет выглядеть чистой и аккуратной.
   За обувью нужно правильно ухаживать. Обувь из текстиля – это вариант обуви для отдыха и прогулок. Обувь из лакированной кожи – для вечерних мероприятий. Обувь из нубука и замши очень капризна в эксплуатации. А вот натуральная кожаная обувь – это то, что нужно для офиса. Она очень удобна, износостойка, не требует особо трудного ухода за ней. Кожаную обувь регулярно смазывайте подходящим по цвету кремом, очищайте ее от грязи. Ну а если вы попали под дождь, и ваша обувь промокла насквозь – высушите ее, поставив к батарее и поместив внутрь смятую бумагу или газету. Бумага очень гигроскопична и впитает в себя лишнюю влагу. Чтобы ваша обувь не потеряла блеска, регулярно полируйте ее шерстяной тряпочкой. Если же вы носите обувь из замши – знайте, что эта обувь боится влаги. Если вы попали под дождь и промочили ноги – высушите обувь, как было уже сказано, а затем специальной щеточкой расчешите замшу по направлению ворса. Для ухода за обувью из нубука и замши в обувных магазинах продаются специальные наборы. По окончании сезона зафиксируйте форму обуви с помощью картонных вставок и уберите обувь в коробки. Позаботьтесь о вашей обуви, и она вас не подведет в ответственный момент. Милые женщины помните, чтобы выглядеть красивой, женщине достаточно иметь только идеальную прическу и совершенную обувь. Вы произведете незабываемое впечатление.

Неброский маникюр

   Вам понадобится:
   – все материалы для маникюра;
   – определенная сумма денег, если захотите обратиться в салон.
   Будьте готовы к:
   – тому, что при профессиональном тестировании маникюр может пострадать;
   – тому, что мужчина-интервьюер может не обратить на маникюр никакого внимания.
   Это может и не пригодиться, если вы регулярно ухаживаете на ногтями.
   Особое внимание стоит уделить вашим рукам. Руки, состояние ногтей – это последний штрих вашего законченного облика. Посмотрев на руки человека можно определить многое. Форма руки, длина пальцев, форма и длина ногтей многое могут сказать о человеке. Можно узнать основные черты характера человека, вид деятельности, которой он занимается, склонность к абстрактному или конкретному мышлению и многое, многое другое. И если длину пальцев и форму ладони мы изменить не в состоянии, то с формой и длиной ногтей можно поработать. Давно замечено, что людям интеллектуальным, занятым умственным трудом присущи ногти овальной, слегка вытянутой формы, немного заостренные на конце. Кстати эта форма ногтей наиболее красиво смотрится. Но у многих людей ногти трапециевидной или прямоугольной формы. Для достижения желаемой формы регулярно подпиливайте ноготь с боков маникюрной пилочкой. Вообще, для маникюра и педикюра пользуйтесь специальным маникюрным набором, которым кроме вас никто больше пользоваться не должен, также как и зубной щеткой. Чтобы обработать ногти, поместите кончики пальцев на несколько минут в теплую воду, потом вытащите и аккуратно отогните кожу около ногтевой лунки. Если нужно, воспользуйтесь маникюрными щипчиками. Эту процедуру нужно повторять каждую неделю и таким образом вы избавитесь от заусенцев и приобретете красивую форму ногтя. После этого придайте ногтю желаемую форму с помощью маникюрной пилочки. Форма ногтя может быть закругленной, заостренной и прямоугольной. Прямоугольная форма является более модной, но неудобной. Для делового маникюра советуем закругленную форму. Длина ногтя, выступающего от края пальца, должна быть около 3–5 мм. Конечно, все ногти должны быть одинаковой длины. И если один из них сломался, стоит немного укоротить остальные. Если ваш ноготок надтреснул с бока, то необходимо или аккуратно подпилить его с этой стороны (следите, чтобы ноготь оставался при этом симметричным), или воспользоваться новыми технологиями: сейчас существует специальный клей для ногтей, который цементирует проблемное место, вы не потеряете ваш ноготок, и ваш маникюр останется безупречным. Далее выбираем лак для ногтей. Если вы не хотите красить ногти, то можно их просто отполировать или покрыть бесцветным лаком, который не будет давать цвета, а только блеск. Цвет лака не должен быть очень ярким, кроваво-красным; экзотические зеленые, синие, желтые оттенки тоже недопустимы для офиса. Ну а черный цвет лака подходит только для готической вечеринки. Для похода на собеседование выберите розовый, светло-сиреневый или неяркий красный цвета. Для того чтобы лак ложился ровно, наносите лак в два слоя, предварительно дав первому слою высохнуть. Старайтесь, чтобы лак ложился без подтеков, и старайтесь не задевать кожу. С помощью лака можно зрительно изменить форму ногтя. Если вы будете красить ногти так, чтобы с боков оставались неокрашенные полоски, т. е. наносить лак в виде полосы посредине ногтя, то ваши ногти будут зрительно выглядеть более длинными и узкими. И наоборот, если вы будете заливать ногтем всю ногтевую пластинку, то ваши ногти будут выглядеть шире, особенно если они не очень длинные. Перед тем как накладывать лак, нужно удалить остатки старого лака с помощью специальной жидкости для снятия лака. Можно, конечно, воспользоваться для этой цели и ацетоном, но это может неблагоприятно сказаться на здоровье ваших ногтей. Чем реже вы пользуетесь растворителем, тем лучше. Лучше всего пользоваться суперстойким и быстросохнущим лаком. Этот лак высыхает за шестьдесят секунд и держится на ногтях 5–7 дней, если, конечно, вы не устраиваете каждый день дома генеральные уборки и стирки. Если облупился совсем немного, вы можете не смывать его весь растворителем, а аккуратно подкрасить ноготь в проблемном месте. Чтобы ваш маникюр был безупречным в течение недели, пользуйтесь качественными лаками известных производителей. Ни в коем случае не покупайте лак на улице или на вещевых рынках. Там не соблюдаются условия хранения, а низкие температуры губительно действуют на лак. Перемороженный лак облупится у вас уже на следующий день. Не храните лак в холодильнике. Хорошо влияет на лак для ногтей углекислый газ, он не дает лаку засохнуть, и после использования лака можно просто выдохнуть во флакончик с лаком и закрыть его. Если же ваш лак все-таки начал засыхать, разбавьте его ацетоном. Но часто эту процедуру повторять не рекомендуется, лак может просто перестать держаться на ногтях. Хороший лак не теряет своих свойств в течение нескольких месяцев. Когда вы покупаете лак, обязательно посмотрите срок его годности. Если вы делаете маникюр, ваши ногти не должны быть ломкими, не должны слоится и сгибаться. Чтобы избежать этого, ногти нужно укреплять. Можно, конечно, делать укрепляющие ванночки, но ничто так не укрепляет ногти и волосы, как включение в ваш рацион питания продуктов содержащих много кальция, т. е. кисломолочных продуктов. Ешьте сыр, творог, йогурт и ваши ногти будут крепче. В ином случае вы можете воспользоваться искусственными ногтями. Но они выглядят не очень аккуратно и отличаются от натуральных ногтей. Преимущество этих ногтей в том, что лак на них практически не облупливается, но раз в две недели вам придется посещать косметолога для реставрации ногтей, ведь ваши собственные ногти в это время растут. Ну а если вы все-таки сломаете ваш искусственный ноготь, то сами не сможете ликвидировать эту поломку, ваш придется опять навестить косметический салон. Современная мода на ногти предлагает много новшеств. Это и стразы на ногтях, и пирсинг ногтей с продеванием колечек, и всевозможные рисунки на ногтях с помощью специальной кисточки. Можно покрасить каждый ноготь своим цветом. Все это выглядит очень эффектно, но подходит не для делового офиса, а для дискотеки или вечеринки. Очень моден французский маникюр. Например, основная часть ногтя красится розовым цветом, а часть ногтя, которая выступает над пальцем, красится белым. С таким маникюром можно появиться в офисе. К тому же, если ваша работа связана с компьютером, вы будете испытывать некоторые неудобства при работе с клавиатурой. По этой же причине не рекомендуется носить очень длинные ногти, вы будете задевать верхний ряд клавиш. Но и совсем короткими ваши ногти быть не должны, это выглядит не очень эстетично. Есть такие профессии, например массажист, кому ногти противопоказаны. Есть профессии, например крупье, чьи ногти вообще не должны привлекать к себе внимания. Ну и конечно, если вы следите за ногтями и делаете маникюр, ваши ногти всегда должны быть чистыми. За кожей рук тоже нужно следить, чтобы кожа не шелушилась, пользуйтесь кремом для рук. Мужчины тоже должны следить за своими ногтями. Красить ногти им, конечно, не нужно, но следить за формой ногтей, за их длиной (отращивать ногти мужчинам не рекомендуется) обязательно. Научитесь сами делать маникюр, чтобы не ходить в косметические салоны каждую неделю. Ведь еще классик сказал, что «быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей».

Важные мелочи

   Вам понадобится:
   – список мелочей, которые обязательно нужно взять с собой;
   – сумка, пакет или портфель, в котором все это можно сложить.
   Будьте готовы к:
   – тому, что «важных мелочей» будет огромное количество;
   – тому, что вы все же что-нибудь забудете.
   Это может и не пригодиться, если:
   – собеседование продлится две минуты или меньше;
   – вам придется только заполнить анкету и пройти компьютерный тест, не общаясь ни с кем.
   Помимо вышеперечисленных аспектов вашей внешности, некоторые мелочи тоже играют значительную роль. Все советы относительно того, что и как носить и как приводить себя в порядок, касаются всех категорий социальных положений кандидатов. А как можно подчеркнуть свою индивидуальность, не повредив при этом сложившийся образ? Мы предлагаем несколько вариантов.
   Обратите внимание на то, что будете держать в руках. Скорее всего это ручка и блокнот (органайзер). Чтобы соответствовать стилю вашей одежды, они должны быть классической формы и бросаться в глаза не яркой расцветкой, а элегантностью вне зависимости от сферы будущей деятельности. Не думайте, что можете позволить себе ручку за 3 рубля, и никто этого не заметит. Вообще для таких случаев стоит завести хорошую и дорогую. Если еще и лейбл знаменитой фирмы будет заметен, это плюс вашей внешности. Даже если вы будете пользоваться ей один раз в год, она сослужит вам отличную службу.
   Блокнот (органайзер) должен выглядеть соответствующим образом. То есть в идеале они должны подходить друг другу по цвету, форме и стилю.
   При выборе аксессуаров обратите особое внимание на броши (для женщин) и на булавки для галстуков (для мужчин). Даже самый строгий костюм приобретет очарование, если вы освежите его изящной мелочью. Однако в этом случае знайте, что изображения и формы этих вещей говорят о ваших склонностях характера, и хорошему психологу хватит и взгляда, чтобы их определить. Особо углубляться в мир психологических изысканий не будем, но отметим, что:
   – изображения животных чаще всего говорят о том, что человек ассоциирует себя с ними, поэтому отложите подобные детали и подберите другие;
   – бабочки говорят не только о вашем оптимистичном взгляде на жизнь, но и о чрезмерной легкости в суждениях и избытке эмоций;
   – нескромный подбор запонок и булавок для галстуков покажут ваше подсознательное стремление пустить пыль в глаза;
   – круги и фигуры из них говорят о некоторой замкнутости, стремлении упорядочить все, что вас касается;
   – треугольники и фигуры из них расскажут собеседнику о склонности к решительным поступкам и целеустремленности;
   – квадраты, ромбы и другие четырехугольники говорят о целостности натуры и многогранности мышления.
   Особое внимание нужно уделить телефону и правилам его использования. Вы идете на собеседование, а не на встречу с одноклассниками, поэтому придется соблюдать некоторые условия.
   1. Не кладите телефон в карманы. Это выглядит непрезентабельно и некрасиво, ведь они начинают топорщиться и портят ваш внешний вид. Для хранения телефона есть сумочка или чехол на ремне.
   2. Не выставляйте напоказ гарнитуру (наушник) телефона, вы должны не бравировать наличием средств связи, а донести до собеседника максимум информации о вашем опыте и профессионализме.
   3. Отключайте звук телефона, переведите его на режим виброзвонка. Так он не будет отвлекать вас от беседы.
   Обратите внимание на то, чтобы в ваших карманах не было звенящих предметов (мелочи, ключей). Иначе все ваши движения будут сопровождаться громыханием и, соответственно, будут отвлекать собеседника от разговора.
   Обязательно нужно иметь при себе носовой платок. Он должен быть или кипенно-белым, или в тон к вашему костюму. Постарайтесь на время забыть о салфетках и об одноразовых бумажных платках
   При выборе обуви позаботьтесь о том, чтобы набойки туфель или сапог не были из металла. Цоканье при ходьбе неприемлемо в присутственных местах.
   Летом у прекрасной половины человечества появляется вопрос: носить ли капроновые чулки. В обыденной жизни действуйте, как вам удобно, но в день собеседования вы должны выглядеть неотразимо и одновременно пристойно. Поэтому смело надевайте колготы или чулки телесного цвета, в тон вашей кожи. Кстати, раз уж заговорили на эту тему, нужно упомянуть о педикюре. Не покрывайте ногти на ногах ярким лаком. Сквозь колготы это будет выглядеть по меньшей мере странно.
   Есть еще одна деталь, которую не стоит упускать при обсуждении темы о важных мелочах. Для кого-то наличие татуировок лишь дань моде, для кого-то – способ самовыражения, а для кого-то – признак неадекватности мышления, и различные изображения на открытых для взглядов участков тела могут стать для этих людей сильным раздражителем. Конечно, в вашу личную жизнь по закону РФ никто не вправе лезть, однако, чтобы исключить негатив, подбирайте стиль и фасон одежды так, чтобы при первом впечатлении ваше тату не бросалось в глаза. Поверьте, откровенная демонстрация наколок очень вам повредит, если вы устраиваетесь:
   – в сферу офисных служб, обычно такого рода организации следят за имиджем и стилем внешности сотрудников;
   – в сферу управленческого персонала, поскольку как любой начальник вы будете всегда на виду и обязаны выглядеть на все 100 % и быть примером для подчиненных;
   – в правоохранительные органы, так как наличие тату приобретает некоторую двусмысленность;
   – в сферу образования, иначе возникает вопрос о вашей компетентности в области педагогики
   Также есть несколько мелочей иного рода. Так как вы будете общаться с собеседником на достаточно близком расстоянии, нужно подумать о свежести вашего дыхания. Жвачка и конфеты тут не подойдут, так как первая – признак незнания правил хорошего тона, а вторая – знак неуважения к собеседнику. Значит, нужно обязательно позавтракать чем-то легким для желудка (например, яблоками и другими фруктами, молочными продуктами) и воспользоваться освежителем рта. Заметьте, конфеты с красителями окрашивают ваш язык в неестественные цвета, поэтому не стоит употреблять их как альтернативу освежителю перед собеседованием.

Глава 2. Как настроиться на разговор

Вера в себя

   Вам понадобится:
   – помощь друзей и знакомых;
   – немного времени, чтобы поразмышлять.
   Будьте готовы к:
   – тому, что не все сразу получится.
   Это может и не пригодиться, если:
   – вы – уверенный в себе человек;
   – работодатель ищет неуверенного в себе человека.
   На собеседование необходимо настраиваться заранее, за несколько часов до него. Даже если вы не в первый раз идете на подобные мероприятия, вас должна сопровождать вера в свои достоинства и преимущества. Стимулы для повышения самооценки у каждого индивидуума разные. Для одного типа людей важна оценка характеристик личности, для других – осознание личной привлекательности. Давайте рассмотрим несколько групп подобных ситуаций, при которых личности наиболее подвержены риску потери веры в себя.
   В первую группу входят люди, потерявшие или вообще не имеющие навыков социального общения в силу каких-то жизненных обстоятельств. Можно подразделить эту группу на несколько подгрупп.
   1. Домохозяйки, которые после нескольких лет жизни в четырех стенах утратили навыки общения с незнакомыми людьми. Круг их общения состоит из родственников, друзей и подруг, детей и родителей их друзей. Поэтому, когда в силу обстоятельств им приходится выходить на работу, они могут начать воспринимать окружающий мир как нечто чуждое, вредящее их хрупкому и неприспособленному к постоянному движению внутреннему миру.
   2. Люди, длительное время находящиеся в изоляции от реальных условий жизни. В эту категорию входят участники реалити-шоу, люди, долгое время пробывшие за границей; люди, которые длительное время находились на лечении в специализированных клиниках. При таких ситуациях условия жизни и общения с людьми далеки от реальности, поэтому резкий переход в современную жизнь российских городов может просто ошарашить и выбить почву из-под ног.
   3. Люди с приобретенными отклонениями от физической нормы. Ведь так трудно после продолжительного комплекса лечений сразу заставить себя жить полной жизнью так, как раньше.
   Во всех этих случаях чаще всего у людей пропадает вера в то, что они могут нормально общаться с незнакомыми людьми. Их может пугать одна мысль о том, что нужно будет сталкиваться с чем-то давно забытым или неизвестным; о том, что они отстали от современного ритма. Если вы относите себя к этой группе людей, вам просто необходимо преодолеть страх перед общением и поверить в свою исключительность. Для этого мы можем вам дать несколько советов.
   1. Больше времени проводите с работающими друзьями, подругами, родственниками. Расспрашивайте их о том, что и как происходит у них на работе.
   2. Подберите соответствующую литературу по методам релаксации, также неплохо иметь книгу психологических тестов и гороскоп. Обычно они действуют как закрепители самосознания.
   3. Если вы являетесь верующим человеком, необходимый заряд уверенности в себе вам принесет молитва Творцу.
   Во вторую группу можно отнести тех, кто не может поверить в свою успешность из-за характерных психологических особенностей. Обычно таким колебаниям подвержены холерики, меланхолики, пессимисты, в ряде случаев – экстраверты. Это не является чем-то плохим, просто это особенности темперамента и личности. Лекарством от всплеска отрицательных эмоций являются:
   – методы релаксации и самовнушения;
   – серьезный взгляд на свое резюме;
   – перечисление собственных достоинств.
   Цель этих мероприятий – заставить верить в себя как в успешную личность.
   К третьей группе можно отнести людей, у которых есть какие то дефекты внешности, из-за чего появляются комплексы, и планка самооценки падает. При этом повреждается внутренний мир человека, поэтому собеседование может стать своего рода пыткой. Запомните, все недостатки внешности для работодателя заслоняются вашим опытом, профессионализмом, квалифицированностью и интеллектом. А чтобы не волноваться из-за внешности, можно воспользоваться услугами стилистов и визажистов в салонах красоты.
   В четвертую группу можно включить тех, у кого вера в себя очень неустойчива, если в практике социальных отношений были случаи дискриминации по каким-либо признакам принадлежности. Отсюда появляется неуверенность в успехе. В этом случае совет: принимайте себя таким, какой вы есть. Знайте, что при наличии гражданства РФ вы защищены Трудовым, Административным и Уголовным кодексами. Смело шагайте вперед по жизни! Откажут в одном месте, значит, вас ждет другая, более лояльная, развитая и независимая от предрассудков организация.
   К пятой группе можно отнести тех, кто под влиянием внешних факторов зачастую может под них прогибаться и становится зависимым от чужого мнения. Это чревато такими последствиями, как потеря возможности доводить начатое дело до конца. Сознание как бы раздваивается, и человек начинает сомневаться в правильности сделанного выбора. Совет: составьте список всех дел (бытовых, личных, профессиональных), которые вы начали и закончили самостоятельно. Список будет не маленьким, и этот наглядный пример позволит и на сознательном, и на подсознательном уровнях утвердиться как инициативной, успешной и целенаправленной личности.
   Вера в себя – самое важное, чтобы понять и принять себя как есть. Помните, как вы себя воспринимаете, так и люди будут к вам относиться. Поднимайте свою самооценку, и ваша внешность будет излучать уверенность и невозмутимость.
   Итак, нужно верить в себя как в успешную, целеустремленную незаурядную личность!
   Но верить в себя не значит быть самоуверенным. Излишняя самонадеянность уменьшает ваши шансы на успех. Как можно различить эти качества? Вы обладатель самовлюбленности, самонадеянности и чрезмерной самоуверенности, если:
   1. Считаете, что все остальные кандидаты не заслуживают внимания и выберут совершенно точно только вас. Поймите, это ваше сугубо личное мнение. Оно никак не повлияет на оценку общих сведений о кандидатах интервьюером и работодателями.
   2. Думаете, что ваш послужной список дает вам право не готовиться морально к интервью. Знаете, а ведь иногда из кандидатов выбирают не того, кто квалифицированнее, а того, у кого есть реальные возможности сразу влиться в коллектив и нормально функционировать в нем.
   3. Уверены, что ваш собеседник будет простаком и его очень легко можно убедить в вашей компетентности.
   4. Надеетесь на свою привлекательность и не думаете даже о том, чтобы проявить себя в профессиональном плане.

Как собраться с мыслями

   Вам понадобится:
   – место, где можно создать необходимую атмосферу;
   – люди, готовые помочь;
   – лист бумаги и карандаш.
   Будьте готовы к:
   – тому, что мысли будут разбегаться, и собраться будет трудновато;
   – тому, что на собеседовании все окажется иначе, чем вы думали.
   Это может и не пригодиться, если:
   – вы ежеминутно чувствуете себя собранным;
   – вы прошли за последнее время более двух десятков собеседований и чувствуете себя на них как рыба в воде.
   Настраиваясь на разговор, необходимо отбросить все лишние заботы и проблемы.
   Соберитесь с мыслями, чтобы реально оценить свои цели и рассказы друзей о работе, грамотно составить резюме, провести собеседование с самим собой и осознать все свои достоинства и недостатки.
   Мысль – это врожденная реакция человеческого мозга, составляющая деталь мыслительного процесса, начальная точка какого-то действия. Приятно осознавать, что из всех живых организмов только человек наделен властью мыслить логически, животные же действуют исключительно инстинктивно. Собраться с мыслями – значит упорядочить их, выделить нужные, абстрагироваться от внешних эмоций и проблем. Так как люди разные, нет единой линии поведения для достижения этой цели. Например, для людей спокойных, флегматичных, инертных нужна тихая, уютная атмосфера. Звуковой фон должен быть приглушенным. Желательно, чтобы в комнате никого не было, одиночество дает таким людям возможность сконцентрироваться, степенно взвесить все «за» и «против», обдумать, разобрать и разложить всю имеющуюся информацию по полочкам. Так легче будет понять, как себя вести на предстоящем собеседовании, какие факты выдвинуть вперед, о каких умолчать. Обязательно нужно выпить чашечку ароматного чая или кофе. В них содержатся теофилин и кофеин, которые относятся к пуринам – веществам, возбуждающим нервную и сердечную деятельность. Организму это придаст необходимый тонус.
   Наоборот, людям активным, общительным одиночество противопоказано. Иначе их оптимизм и экстраверсия может заставить слишком легко смотреть на предстоящее собеседование. Как следствие, они могут допустить ряд промахов из-за излишней самоуверенности. Поэтому в качестве баланса просто необходимо пообщаться с уравновешенными людьми, прислушиваться к рациональности их советов. Не стесняйтесь просить своих близких о помощи, ведь вам обязательно нужно составить план беседы, чтобы реально настроиться на разговор.
   Собраться с мыслями – значит построить несколько логических цепочек развития ситуаций при интервью. Нет, предугадать ход беседы не получится, но ведь можно его предположить. Нужно быть готовым ко всему, и к каждому предполагаемому вопросу подбирать несколько вариантов ответов. Лучше, если вашими помощниками будут ручка и листок бумаги, так вы упорядочите свои мысли. Мы можем предложить 20 вопросов, на которые вы должны сами себе ответить, и тем самым добьетесь максимальной собранности и концентрации на собеседовании. Все эти вопросы нужны для того, чтобы направление ваших мыслей было правильным, впрочем, возможно ответы на них пригодятся вам и на собеседовании.
   Итак, внимательно вчитывайтесь в вопросы и давайте на них те ответы, которые считаете более подходящими. Позже перечитайте их – это те самые утверждающие факты, которые помогут вам собраться с мыслями.
   1. Как вы оцениваете свою внешность? А) Превосходно. Б) Отлично. В) Хорошо. Г) Средне. Д) Не очень. Е) Плохо. Ж) Просто жуть.
   Если ответ не из первой тройки, стоит что-то поменять!
   2. Что нужно изменить, что бы стало спокойнее?
   3. Вы профессионал?
   4. Вы хотите узнать что-то новое?
   5. У вас есть опыт?
   6. Вы готовы к тому, чтобы вашим начальником стала женщина? А мужчина? А ваш ровесник? А человек намного младше вас по возрасту?
   7. Почему вы хотите выйти на работу?
   8. Для чего она вам?
   9. Вам нужен стабильный заработок?
   10. Вы специалист в этой области?
   11. Это ваше место?
   12. Собеседник может вам понравиться?
   13. Вы владеете даром убеждения?
   14. Что вы хотите от работы?
   15. Кто-то может помешать вам получить именно эту должность?
   16. Вы самостоятельная личность?
   17. Вас радует перспектива общения с новыми людьми?
   18. Вы готовы на все условия? А на какие условия вы не готовы?
   19. Сложности вас не пугают?
   20. Работа для вас не бремя?
   Помните, что собраться с мыслями – значит понять, что в определенный промежуток времени (а именно, на собеседовании) в вашей голове не должно быть никаких личных мыслей. Значит, разберитесь со всеми проблемами заранее и сохраните свое душевное спокойствие.
   Не допускайте выяснения отношений с близкими людьми пред днем собеседования. Чувства обиды, злости, ярости, гнева действуют как колпак на сознании, и собраться с мыслями вы просто не сможете. Если вы чувствуете, что вас отвлекают какие-то посторонние, ярко окрашенные эмоциями мысли, отложите их на потом. А если это невозможно, вам нужно успокоиться и, может, поменять обстановку на более уютную.
   Не отвлекайтесь на обсуждение посторонних дел, если прибегаете к моральной помощи друзей. Это уведет вас от основной темы. Кстати, долгие посиделки за чаем не смогут вам ничем помочь, а наоборот, дадут ощущение нереальности происходящего.
   Планируйте время так, чтобы вечер перед собеседованием не был загружен работой по дому, а непосредственно перед встречей с интервьюером важно уделить хотя бы пятнадцать минут для того, чтобы собраться с мыслями.
   Если у вас есть дети-подростки, попросите их помочь вам провести репетицию собеседования, причем вы должны быть в роли интервьюера, а тема беседы должна касаться знакомых им предметов. Эта игра может помочь вам понять, какие области жизни могут заинтересовать собеседника, а какие нужно освещать самому.
   Бывает, что времени на моральную подготовку просто нет. Может быть, из-за срочности замещения вакансии вас попросили придти через час после вашего звонка. Придется собираться с мыслями по дороге в организацию, и тогда очень может помочь разбор вашего резюме. В принципе, пункты резюме отображают направление собеседования. Поэтому можно взять их как фундамент для построения плана вашего поведения.
   
Купить и читать книгу

Вы читаете ознакомительный отрывок. Если книга вам понравилась, вы можете купить полную версию и продолжить читать