Назад

Купить и читать книгу за 99 руб.

Вы читаете ознакомительный отрывок. Если книга вам понравилась, вы можете купить полную версию и продолжить читать

Здоровые почки

   В книге собраны письма читателей популярных изданий по народной медицине с комментариями врачей, фитотерапевтов, травников.
   Написано в жанре народной разговорной медицины.
   Все рекомендации и рецепты можно применять в домашних условиях.


Наталья Мансветова Здоровые почки

Часть 1
Заболевания почек

   Под старыми липами в центре деревни наш местный плотник дядя Петя сколотил скамеечки, столик и навес, чтобы жители деревни, дачники и их гости могли разместиться здесь в ожидании автолавки и вести послеполуденные беседы, когда особо не надо никуда спешить. О чем говорить в деревне? Обо всем. Вот, например, излюбленная тема – поговорить о болезнях: о том, откуда они берутся, как их лечить, какие рецепты лучше подойдут. Аптеки-то далеко, а травы вот – под ногами. Только успевай собирать, правильно заготавливать да грамотно применять. А как? Некоторые дачники, да и местные жители, не всегда знают даже как выглядят те или иные травы. Тогда нужно послушать наших травников, фитотерапевтов. Глядишь, и сам начнешь потихоньку разбираться, что к чему, и ты уже сам себе фитотерапевт. Итак, приглашаю Вас, уважаемый читатель, в нашу деревню, под сень старых лип!
   Сегодня тема разговора – почки.

Глава 1

   «С хорошими почками можно дожить до 100-летнего возраста, даже если сердце является больным»

Общие положения

   В ожидании автолавки кое-кто из жителей деревни и дачников уже беседовал возле скамеечек в центре деревни. Наталья, местная жительница, пожаловалась на отеки на ногах и под глазами. Завязался разговор о почках.
   Тут подошли наши дачники с конца деревни. Это, в основном, медики и фитотерапевты. Узнав о чем речь, первым вступил в разговор Максим, студент-медик.
   – В норме у человека две почки, – сказал Максим, – они расположены по обеим сторонам позвоночного столба, имеют форму бобов, размеры – примерно 10–12 см в длину и 5–6 см в ширину, весит почка взрослого человека от 120 до 300 г. Почки выделяют в среднем 1–1,5 л мочи в сутки.
   Научно-технический прогресс принес человечеству множество благ, но изменил наш образ жизни и питание, ухудшил экологическую обстановку на планете. Химические вещества, которые в огромных количествах используются в промышленности и сельском хозяйстве, оседают на почве, попадают в грунтовые воды и с продуктами питания, выращенными на этой почве, и с этой водой проникают в наш организм. Справляться с дополнительной химической нагрузкой приходится нашим почкам.
   Более 500 миллионов человек во всем мире (примерно каждый десятый взрослый житель планеты) имеют различные заболевания почек. Среди них:
   Отложение солей и образование камней. Мелкие камни (песок) выходят через мочеточники, почти не причиняя вреда. Более крупные могут застревать в мочевыводящих путях и вызывать мучительные боли. Или оставаться в почечных лоханках, нарушая работу почек.
   Почечная недостаточность. Ее могут вызвать и инфекция, и атеросклероз, и гипертония, и сахарный диабет. При хронической почечной недостаточности необходимы гемодиализ (очищение крови с помощью аппарата «искусственная почка») или пересадка донорской почки.
   Пиелонефрит. Инфекционное воспаление почек. Возбудителями являются кишечная палочка, стафилококк, клебсиелла, протей, энтерококк, стрептококк… К болезни приводят воспалительные процессы в гениталиях, в мочевой системе, в ротовой полости, из этих источников инфекция попадает в почки. Другой путь – по мочеточнику из мочевых путей. Пиелонефритом чаще страдают женщины.
   Гидронефроз. Полное или частичное растяжение почечной лоханки мочой из-за ее плохого оттока. Причины гидронефроза: камни в почках, болезни мочеточников, опухоль, перегиб мочеточника.
   Ежегодно у нас наблюдается рост числа заболеваний почек на 17 %, что в 3 раза выше среднемирового уровня.
* * *
   – Наши почки, – сказала Алена Викторовна, семейный доктор, – это самый мощный и жизненно необходимый фильтр нашего организма.
   При малейшем инфицировании организма первыми принимают удар именно почки, стараясь незамедлительно удалить болезнетворные бактерии.
   Выделением вредных веществ функции почек не ограничиваются.
   В них образуется гормон, регулирующий кровяное давление. Также там синтезируются и другие полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Например, витамин D превращается в его наиболее активную форму – витамин D3.
   Заболевания почек начинаются так незаметно и мягко, что лечить их часто начинают уже на хронической стадии. Неудивительно, что самые разные болезни почек встречаются и у детей, и у взрослых. Причем у женщин все-таки чаще, чем у мужчин.
   Нарушения и сбои в работе организма можно определить по изменениям в мышцах и на коже, по лицу, виду и цвету языка… Например, почки.
   На начальных этапах поражения почек между остистыми позвонками в грудном отделе позвоночника может ощущаться боль. При хронических нарушениях в почках возникает уплощение грудного отдела позвоночника, проявляющееся хрустом при надавливании этой области. При длительном сохранении нарушения возникает онемение пальцев и боль в суставной сумке плеча и в передней боковой поверхности бедра со стороны больной почки.
   На лице при болезнях почек заметны темные круги, «гусиные лапки», мешки под глазами, кожа на подбородке быстро увядает, а само лицо чернеет.
   Нарушения в работе почек проявляются и на языке: он отекает, становится разрыхленным.
   Когда обычный человек начинает подозревать, что у него больны почки? Чаще всего, когда у него появляются отеки. И это, по мнению докторов, считается совершенно неверным и даже опасным, ведь отечность – уже довольно поздний симптом проблемы.
   Помимо него, существует немало других, более ранних, заметив которые, можно не только предотвратить нежелательное развитие событий, но и полностью излечить почечные недуги.
   Самым опасным считается то, что почечная патология поначалу вообще никак себя не проявляет или проявляет крайне слабо. Почки «терпят» довольно долго и время от времени заявляют о себе лишь незначительными общими недомоганиями, к которым человек чаще всего серьезно не относится, и потому вовремя не обращается за квалифицированной помощью.
   Самым первым признаком почечного нездоровья, на который следует обратить внимание, считается повышенная утомляемость. Человек слабеет и чувствует постоянную разбитость. Снижается иммунитет, начинаются непрекращающиеся простудные и инфекционные болезни. Иногда может повышаться температура до 37–37,5 градусов, что для тех, кто не измеряет ее, проявляется также слабостью, желанием прилечь или, как минимум, «куда-то приложить голову».
   Кроме того, можно заметить изменившийся цвет лица, усилившуюся сухость кожи вообще. Сходит румянец. Если он появляется, то приобретает яркий нездоровый оттенок и очерчивается в четкие пятна на щеках. А на смену ему приходит желтоватая или сероватая бледность.
   Под глазами образуются темные круги, причем «тени» ложатся не только под нижним веком, но и над верхним, под бровью. Темнота под глазами не столько с оттенком «синевы», сколько с розоватым, бордовым «налетом». Несмотря на отеки, благодаря таким «синякам», глаза больного почками выглядят как бы впалыми и очень усталыми, будто человек не спал несколько суток.
   Часто появляются постоянные ноющие боли в пояснице, которые усиливаются в вертикальном положении, особенно при физической нагрузке и поднятии тяжестей, и проходят, стоит человеку прилечь. Со временем эти боли усиливаются и перестают проходить, что бы человек не предпринимал. А при почечной колике боль в пояснице и вовсе настолько сильна, что больной не может найти себе места. Такая боль сопровождается тошнотой и рвотой и требует немедленного вмешательства профессионала.
   Изменяется также характер мочеиспускания. Несмотря на его учащение, количество жидкости становится меньше, а сам процесс – болезненным. Моча изменяет свой цвет, становится мутной и более яркой или темной. После этого состояние может измениться на противоположное – когда мочи выделяется слишком много. Она становится очень светлой, как вода, потому что уже не выводит из организма должного количества вредных веществ.
   Отеки при почечных заболеваниях начинают образовываться вокруг глаз. Они появляются утром и, как правило, «рассасываются» в течение дня. Одновременно с этим можно отметить появление отеков на ногах, что вначале особенно ощутимо на пальцах, которые, кажется, «растопыриваются» помимо воли хозяина. После отеки начинают распространяться на тыльную часть голени, где, в отличие от сосудистых отеков, не зудят и не болят. Отекают еще и пальцы рук, что особенно заметно по кольцам и перчаткам.
   Очень опасный признак – появление крови в моче, которая при болезнях почек наблюдается в ней в виде отдельных кровянистых червеобразных сгустков. О появлении крови в моче может говорить и изменение ее цвета на бурый, кофейный или любой более темный, чем соломенный. Это состояние свидетельствует об очень серьезном заболевании почек, поэтому не требует никаких отлагательств.
   Самыми значимыми исследованиями при болезнях почек являются анализ мочи, крови и УЗИ почек. Также может потребоваться рентген и некоторые дополнительные анализы.
* * *
   – Боли в почках можно принять за что угодно, – сказала Светлана Валерьевна, врач-гинеколог, жена Игоря Валентиновича, – за проблемы с поясничным отделом позвоночника, желчную колику, нарушения в работе кишечника, приступ аппендицита.
   Вот несколько признаков того, что стоит проверить именно почки.
   Считается, что боли в почках невозможно ни с чем перепутать – острые, режущие, дергающие, усиливаются при движении, нестерпимые. Это верно, если боль – почечная колика, вызванная движением камней. Но камешки – не все, что угрожает почкам. При пиелонефрите (воспалении почечных лоханок) симптомом может быть тяжесть или несильная давящая боль в боку (чаще двусторонняя) – такая, что даже не сразу поймешь, где именно болит. Вспомните позу руки в боки: если с почками не все благополучно, кулаки упрутся как раз в «эпицентр» неприятных ощущений.
   Женщины прекрасно знают признаки цистита – воспаления мочевого пузыря: больно мочиться, невозможно отойти от туалета, «там» жжет, режет. Жуть! Несмотря на неприятные симптомы, многие привыкли: погрелась, полежала, попила травки – вроде полегчало. А ведь недолеченный цистит – прямая угроза почкам.
   Кроме того, в 30 % случаев за «циститными» симптомами скрывается пиелонефрит.
   Хронический пиелонефрит чаще всего обнаруживается случайно – например, при гинекологическом обследовании. Как минимум в половине случаев хроническое воспаление в почках никак себя не проявляет, кроме субфебрильной температуры тела.
   Если после перенесенного ОРЗ температура продолжает держаться в пределах 37–37,5 градусов, повышаясь к вечеру и снижаясь до нормы по утрам, это повод проверить, нет ли осложнения со стороны почек. Обследование включает в себя анализ мочи – общий, по Нечипоренко, на бакпосев, а также общий и биохимический анализы крови, УЗИ почек. Но если «стаж» пиелонефрита большой, температура может и не повышаться.
   Важно знать, что почкам угрожают не только респираторные инфекции, но и любые инфекционные очаги – кариозные зубы или гайморит, откуда болезнетворные бактерии могут отправиться к почкам с током крови.
   И еще. Врачи не зря назначают при воспалении в почках постельный режим. Почки нужно лечить обязательно в тепле и в горизонтальном положении: когда человек лежит, улучшается почечное кровообращение, процесс образования и оттока мочи.
   Так почкам легче работать, так их легче вылечить.
* * *
   – Давайте поговорим о том, – сказал Игорь Валентинович, – что ЛЮБЯТ почки.
   Наш организм на 80 % состоит из воды. Только поглощая достаточное количество жидкости (никак не меньше 1,5–2 л в день), вы поддерживаете необходимый водно-солевой баланс, что так важно для почек, и для всего организма.
   Что пить? Конечно, не спиртное: оно разрушает почки (да не только их), а в неумеренных количествах вызывает острую почечную недостаточность – состояние, угрожающее жизни. Не фруктовые, подслащенные газированные напитки – содержащиеся в них вещества раздражают почки. И не минералку – если много и без назначения врача. Повышенное количество тех или иных солей в различных минеральных водах может способствовать образованию камней в почках и мочевыводящих путях, особенно если к тому есть предпосылки – сужение мочеточников, бактериальная инфекция, нарушение обмена веществ в организме.
   Полезно пить кипяченую воду, чай, молоко (его, кстати,
   С.П.Боткин оценивал как «драгоценное средство при лечении болезней почек»), клюквенный и брусничный морсы. Они выводят избыток жидкости из организма, понижают концентрацию мочи и в некоторой степени предотвращают образование камней.
   • Почки блаженствуют, когда вы. стоите на четвереньках. Коленно-локтевая поза для них чрезвычайно комфортна: она помогает нормализовать отток мочи.
   • Они большие любительницы движения – танцев, лыжных прогулок, гимнастики. Разумеется, в подходящем наряде – по сезону и по погоде.
   • Витамин А почки готовы «поглощать» сколько угодно и будут вам за него только благодарны.
   Узнать об их любви к витамину А помогли. норки. Бедные зверьки гибли в питомниках от того, что почечные лоханки и мочевыводящие пути у них были буквально забиты камнями. Как только в их корм начали добавлять концентрат витамина А, повальная эпидемия прекратилась, норки повеселели и шерстка у них заблестела.
   Большую часть витамина А наш организм синтезирует из каротина. Его источники – морковь, сладкий перец, облепиха, зелень петрушки, шпината, укропа, щавеля, лука и особенно кинзы.
   • Очень любят почки тыкву и пюре, и сок, и каши (тыквеннопшенную или рисовую). Тыква оказывает мочегонное действие, не раздражает почки и мочевыводящие пути. Теми же замечательными свойствами обладают арбуз и дыня не очень сладких сортов. А еще почкам полезны яблоки, сливы.
   А вот, что почкам ВРЕДНО.
   • Не терпите! Регулярно опорожняйте мочевой пузырь (не меньше
   4-5 раз в день). Застой мочи дает возможность микробам «обосноваться» в почечных канальцах. А это предрасполагает к развитию пиелонефрита – инфекционно-воспалительного заболевания почек.
   • Не переутомляйтесь! Это подрывает иммунитет и ставит под удар почки. Помните: полчище бактерий только и поджидают удобного момента, чтобы перейти в наступление.
   • Систематические запоры ведут к спазмам мышц кишечника и мочевыводящих путей. Результатом может быть ослабление тонуса мускулатуры почек, нарушение мочевыделения.
   • Не спешите присесть на непрогретый холодный камушек, песок, росистую траву. С этого нередко начинаются воспалительные заболевания почек. Холод, особенно в сочетании с сыростью, больно «бьет» по почкам.
   • Почки – настоящие неженки: сильную жару они тоже не любят.
   Им милей «золотая середина». Когда температурный столбик зашкаливает за 30 градусов, организм теряет много жидкости с потом, а количество соли, выводимое через почки, при этом почти не увеличивается, что может способствовать развитию мочекаменной болезни.
   • Не хватайтесь без разбору за различные диеты! Резкое похудание приводит к опущению почки. А длительная бессолевая диета нарушает ее деятельность, способствует появлению белка в моче. Полное отсутствие в организме натрия хлорида (поваренной соли) – одна из причин почечной недостаточности.
   Особенно много забот у нефрологов Заполярья и Средней Азии. Именно в этих регионах больше всего распространена почечнокаменная болезнь. Оказывается, все дело в витамине Д, который участвует в фосфорно-кальциевом обмене. Содержится этот витамин в печени, сливочном масле, яичном желтке, а кроме того, самостоятельно синтезируется организмом под действием ультрафиолетовых лучей. И недостаток витамина Д (как, например, в Заполярье, где солнце – редкий гость), и его избыток (в жаркой Средней Азии) могут стать причиной почечных заболеваний.
   • Витамин С в таблетках в неумеренных количествах – порой провоцирует фактор образования камней в почках, особенно если есть наследственная предрасположенность к мочекаменной болезни.
   • Как считают некоторые специалисты, почкам не по душе шоколад с орехами.
   • Не принимайте, не посоветовавшись с врачом, препараты, содержащие половые гормоны. У некоторых мужчин, прибегавших к ним в надежде повысить половую потенцию, и у женщин, использовавших большие дозы подобных лекарств в качестве средств контрацепции, резкое нарушение баланса половых гормонов провоцирует рак почек.
   • Осторожнее с грибами! Отравление ядовитыми грибами чревато развитием острой почечной недостаточности, и тогда спасение – только в гемодиализе, проводимом с помощью искусственной почки.
   И еще несколько советов.
   • Рекомендуется вегетарианская диета, так как в мясе много солей, пагубных для почечных тканей. При этом вегетарианская пища должна быть пресной.
   • При почечных недомоганиях полезно спать на животе. Но если это невозможно, то с 17 до 19 часов необходимо полежать на животе хотя бы минут 20–25. Именно в эти часы почки работают максимально активно, поэтому очень вредно спать на спине, так как они придавливаются кишечником, что блокирует очищение организма.
   • Для промывания почек необходимо обильное питье не менее 1,5 2 л в день. Так прочищаются засорившиеся почечные фильтры.
   Чем чище вода, тем эффективнее промывание.
* * *
   – Да, для здоровья почек очень важно пить чистую воду в достаточном количестве, – сказала Ольга Викторовна, диетолог, сестра Алены Викторовны.
   Воду обязательно надо пропускать через очиститель, так как тогда из воды уходят тяжелые металлы, избыточный хлор. Фильтры в очистителях не забывайте своевременно менять.
   Расскажу, как я сама слежу за качеством потребляемой воды. Последнее время пью только талую воду и готовлю на талой воде.
   У меня дома стоит хороший очиститель воды. Пропущенную через него воду я наливаю в пластиковые бутылки из-под минеральной воды и ставлю их в морозильник. Когда вода в бутылке превратится в лед, бутылку вынимаю их холодильника, вода тает, и только на этой талой воде я делаю и чай, и суп.
   Сегодня вообще число онкологических больных выросло из-за повсеместного ухудшения экологии окружающей среды, а почки и вся мочевыделительная система преимущественно связаны с водой. Хотя и некачественные продукты оказывают влияние – ведь многие токсины выводятся почками. Однако для здоровья почек все-таки наиболее важно следить за качеством потребляемых жидкостей. Не пейте газированные напитки, особенно с химическими красителями. Некачественный алкоголь сразу бьет по почкам, являясь для них сильным ядом.
* * *
   – Заболевания, вызываемые почечной недостаточностью, – сказал Роман Михайлович, – бесплодие у мужчин, выкидыши у женщин, задержка развития у детей, ухудшение памяти, головокружения,
   гипертония и гипотония, онкозаболевания, шум в ушах и даже глухота.
   Чтобы сберечь почки, чаще ешьте сметану – источник метионина, из которого строятся почечные клубочки.
   Постоянно, но в меру, питайтесь жирной пищей (длительный отказ от нее опасен для почек).
   Следите за тем, чтобы в организм поступал витамин В3 (пантотеновая кислота), который нейтрализует яды. Его много в рисе, ячмене, пшене.
   Следите за работой печени. Если она заболеет, вся нагрузка по очистке организма ложится на почки.
   Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь.
   Не злоупотребляйте мочегонными средствами.
   Если почки функционируют нормально, можно лечить любые болезни, если же они больны, лечить сложно.
   При всех болезнях нужно пить на протяжении 3-х недель ПОЧЕЧНЫЙ ЧАЙ по рецепту австрийского лекаря Рудольфа Бройса.

Рецепты с историями лечения болезней почек

Спорыш, крапива, зверобой, хвощ
   Хвощ полевой – 15 г, крапива – 10 г, спорыш – 8 г, зверобой – 6 г. Этого количества сырья хватает примерно на три недели.
   • Щепотку сбора настаивают 10 минут в 1 стакане горячей воды и процеживают. Отцеженный остаток сбора заливают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут, после чего процеживают и смешивают полученные жидкости. Пить по 0,5 стакана холодного настоя утром натощак, перед обедом и вечером перед сном.
   Готовить почечный чай нужно именно таким способом.
   При необходимости сделать двухнедельный перерыв, составить новую порцию сбора и продолжить лечение.
Бузина, спорыш, горец, хвощ
   Смешать хвощ полевой, горец птичий (спорыш), горец перечный (водяной перец), цветки и листья бузины черной – всех по 1 ст.л.
   • Сырье залить 1,5 л воды, довести до кипения, снять, укутать в одеяло и настаивать 2 часа. Процедить. Весь настой выпить в течение дня (чем чаще, тем лучше) небольшими порциями по 50–80 мл за 20 минут до еды или спустя такое же время после еды.
Петрушка
   При пиелонефрите, например, надо взять 2–3 корня петрушки толщиной в карандаш, промыть, измельчить.
   • Залить 0,5 л воды и 0,5 л молока, вскипятить. Пить по 150 мл 3 раза в день через полчаса после еды.
   После месячного приема сделать перерыв на месяц. Провести подряд 3–4 курса лечения.
   И еще мне нравится рецепт известного онкотравника-целителя Валерия Тищенко для лечения цистита, воспаления почечных лоханок, мочевого пузыря.
Шиповник, сосна, луковая шелуха
   Взять 5 ст.л. измельченных иголок сосны, 3 ст.л. измельченных плодов шиповника, 2 ст.л. луковой шелухи.
   • Залить 800 мл воды, кипятить 10–12 минут на малом огне, настоять полчаса. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды и четвертый раз – перед отходом ко сну.
   Из медпрепаратов при заболевании почек применяют фуразолидон, триган в виде таблеток, лимфомиазот, лаферон и другие – внутримышечно. Но их должен назначить врач.
* * *
   К автолавке подошли местные Надежда с дочкой Полиной и их соседи-дачники Александр Николаевич (просто дядя Саша), бывший радиоинженер и его жена.
   – Я часто болею ангинами. Почему именно ангина часто дает осложнение на почки? – спросила Полина.
   – Дело в том, Полина, – отвечает ей Алена Викторовна, – что ангина чаще всего вызывается стрептококком.
   Если этот микроб, перемещаясь по кровеносным сосудам, попадает в почки, может развиться серьезное осложнение. Особенно, если у человека слабый иммунитет. Тогда развивается не простое воспаление почек, а очень тяжелое заболевание – гломерулонефрит. Оно поражает обе почки, быстро прогрессирует, и уже через несколько лет приводит к почечной недостаточности. Поэтому медики всем больным с хроническим тонзиллитом рекомендуют удалять миндалины.
* * *
   – А как все же избежать осложнений болезни, не удаляя миндалины? – спросила Полина.
   – Большую роль в оздоровлении почек играет строгое соблюдение диеты, – сказала Алена Викторовна. – Нужно избегать острых и жареных блюд, перца, горчицы, а также ограничить соль.
Лопух
   Помогает при болезнях почек отвар из корней репейника (лопуха большого). Для приготовления отвара:
   • 1 ч.л. размельченных корней заливают 1 стаканом кипятка и кипятят на медленном огне 10 минут, затем в отвар можно добавить 1 ст.л. листьев брусники или толокнянки и настоять 30 минут. Через полчаса отвар процеживают и пьют по 1/3 стакана перед едой.
   Курс лечения – 2 недели. Его можно повторить для профилактики через 2–3 месяца.
   Попробуй закаливать свой организм (осторожно, но систематически). Для этого подойдут контрастные обливания стоп то холодной, то горячей водой, а также воздушные ванны.
* * *
Золототысячник
   – После нескольких ангин, перенесенных на ногах, – рассказывает Володя, средних лет мужчина из соседней деревни, – у моей жены тоже начались сильные боли в почках.
   Заваривала она и толокнянку, и березовые листья. А дела на поправку пошли с помощью настойки золототысячника. Она была в нашей аптечке. В домашних условиях ее готовят следующим образом:
   • 20 г измельченной травы заливают 150–200 мл 40 %-ного спирта (водки), настаивают 7 дней, ежедневно несколько раз встряхивая, процеживают и принимают по 20 капель за 20–30 минут до еды.
   Можно, конечно, за неимением сырья пользоваться готовой аптечной настойкой (по 15 капель 3 раза в день), но лучше приготовить своими руками.
* * *
   – При вялом, плохо переваривающем пищу желудке, – сказала Алена Викторовна, – такие горечи, как золототысячник, вполне показаны, но при повышенной кислотности, проявляющейся кислой отрыжкой, будьте осторожны!
Тополиные почки
   – У брата после перенесенной ангины были осложнения, – рассказывает Рита, внучка бабы Любы, – начали болеть почки и суставы, да и анализы крови были скверными – количество лейкоцитов было завышенным.
   Узнав об этом, бабушка тут же приехала к нам из деревни и привезла разных трав. В ее узелке были и тополиные почки. Бабушка рассказала немало любопытных историй о том, как во время войны в их деревне люди спасались тополиным лекарством и от инфекционных, и от простудных заболеваний.
   • Залить 2 стаканами кипятка 2 ч.л. тополиных почек, кипятить 15 минут, остудить, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день во время еды.
   Казалось бы все так просто, но зато очень эффективно!
   Через 2 недели очередное обследование показало, что воспалительный процесс в почках прекратился, лейкоцитоз «капитулировал».
   Добавлю: отвар тополиных почек полезен и при простудных заболеваниях – быстро снижает температуру и действует общеукрепляющее.
* * *
Ортосифон
   – В детстве муж перенес несколько ангин подряд, – рассказывает Надежда. – Итог плачевный – осложнения на почки. И любое переохлаждение сразу же провоцирует воспалительный процесс в этих органах.
   Врачи говорят: «Хронический нефрит». Помимо лекарств, при весеннем обострении мы применяем буквицу, толокнянку, клюкву и бруснику. Теплые слова хотелось бы сказать в адрес такой травки как ортосифон. Иначе растение называют почечный чай, или кошачий ус (из-за длинных тычинок).
   Так вот этот почечный чай очень быстро устраняет болевые ощущения в почках и ликвидирует воспаление. Есть у него и еще одно полезное свойство – он предотвращает развитие атеросклероза.
   • Залить 1 стаканом кипятка 1 дес. л. травы ортосифона, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, отжать и довести до объема 200 мл. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды.
   При хроническом нефрите курс лечения – 4–6 месяцев с ежемесячными перерывами по 5 дней.
   Некоторые мои подруги, заполучив заветный рецептик и готовя спасительное снадобье, решают: «Положу-ка я этой травки побольше, чтоб быстрее помогло», а потом еще и примут ударную дозу лекарства – для надежности! Такие эксперименты не принесут пользы, так как все хорошо в меру!
* * *
   Мимо проходили Валентина Павловна, дачница, врач-гомеопат (сейчас на пенсии) и ее подруга Мария Васильевна, врач-фитотерапевт.
   – Очень важно, – сказала Мария Васильевна, – правильно подбирать и применять необходимые травы.
   К мочегонным, или почечным, травам относятся березовые почки, молодой березовый лист, хвощ полевой, толокнянка, корень и трава петрушки, почечный чай (другое название растения – ортосифон тычиночный), пол-пала, плоды можжевельника, цветки бузины черной, корень стальника полевого, цветки василька синего, трава горца птичьего (спорыша).
   Мочегонные травы пьют курсами, а в особо тяжелых случаях – даже пожизненно. Курсы подбираются индивидуально, однако, как правило, мы назначаем курсы беспрерывного приема трав длительностью по 1,5–2 месяца 2–3 раза в год, то есть получается, что больной примерно 2 месяца пьет травы – и примерно 2 месяца отдыхает.
   Причем мешать травы одной направленности (которые бьют, как говорится, в одну точку) нет никакого смысла, и надо знать, что к любой лекарственной траве происходит привыкание (через какое-то время она перестает работать). В связи с чем травы нужно периодически менять.
   Поэтому я своих больных учу так: возьмите вначале одну мочегонную траву, например брусничный лист, заваривайте его, пейте и наблюдайте, как эта трава действует на ваш организм.
   Если вы чувствуете, что выбранная трава на вас действует, то есть дает слабо выраженный мочегонный эффект, уходят отеки, уменьшается боль и тяжесть в пояснице, то, значит, эта трава вам подходит. Если трава не работает, то от приема ее настоя отеки только немного увеличиваются – и такую траву нужно поменять на другую.
   Подберите несколько подходящих вам почечных трав. Далее пейте упаковку одной из подобранных трав, затем, когда эта упаковка закончится, примите упаковку другой подходящей вам мочегонной травы, затем третьей.
* * *
   – При почечных заболеваниях, – добавила Валентина Павловна, – чаще всего используют мочегонные травы, которых очень много.
   Но они сильно различаются по типу воздействия и могут иметь противопоказания.
   Например, есть растения, мочегонный эффект которых связан с раздражающим воздействием кристалликов кремния на слизистую оболочку почечных лоханок. Они противопоказаны при обострении хронического пиелонефрита и гломерулонефрита, особенно при наличии крови в моче. К категории таких растений относятся часто используемые хвощ полевой, петрушка и спорыш.
   Березовые почки, которые часто рекомендуются при почечных болезнях, содержат раздражающие смолистые вещества. При остром нефрите от их применения тоже лучше воздержаться. Более мягко действуют толокнянка и листья брусники, а также лапчатка гусиная.
   Если в почках есть камни, то сильные мочегонные растения применять нельзя. Лучше использовать травы, способствующие разрушению камней. Это марена красильная, подмаренник настоящий, спорыш. Их рекомендуется применять в сочетании с растениями, расширяющими мочеточники: с ромашкой, травой укропа, семенами аниса, тмина.
   Существует немало трав для лечения почек. Вот они:
   Бузина черная – оказывает мочегонное и противовоспалительное действие.
   Брусника (листья) – прекрасный антисептик, убивает микробы. Крапива – действует мочегонно, повышает обмен веществ.
   Мелисса – успокаивает боли в почках.
   Можжевельник – оказывает мочегонное и противовоспалительное действие.
   Петрушка – оказывает мочегонное действие, а также растворяет камни в почках и мочевом пузыре.
   Спорыш (горец птичий) – дробит и измельчает камни и песок.
   Толокнянка (медвежьи ушки) – обеззараживает мочевые пути.
   Фиалка трехцветная – оказывает мочегонное, противовоспалительное действие.
   Семя льна – оказывает мочегонное действие.
   Шалфей – снимает воспаление.
   Эрва шерстистая (пол-пала), корни шиповника – растворяют почечные камни и песок.
* * *
   – Довольно долго мне пришлось лечить почки, – сказал дядя Саша,
   – поскольку, как говорили врачи, это грозило образованием камней.
   Должен сказать, что прежде чем заняться самолечением почек, необходимо сделать все анализы и выяснить, не нарушено ли кислотно-щелочное равновесие. Без лабораторных анализов это не определить. Я все это прошел, и для того, чтобы сдвинуть реакцию мочи в сторону ощелачивания, принимал специальный отвар из трав.
Шиповник, сушеница, овес, календула, береза, укроп
   Надо смешать сбор из 1 части семян укропа, 6 частей сушеницы болотной, 5 частей календулы, 4 частей молоденьких листьев березы, 3 частей овса посевного и 6 частей толченых плодов шиповника.
   • 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 2 часа, процедить. Пить глотками в теплом виде в течение дня.
   Настой пить до тех пор, пока показатели не придут в норму. Тогда и все боли исчезнут.
   А недавно я столкнулся с таким вот фактом, который напомнил, что лечение травами может быть не столь безвредным.
   Больной с хроническим заболеванием мочевыводящих путей (пиелоциститом) стал принимать один из травяных сборов, применяемых при этом заболевании. Он обратил внимание, что моча на фоне лечения стала более мутной, с большим осад-ком, и боли при мочеиспускании несколько усилились. Больного все это радовало. Он считал, что так очищаются мочевые пути от всего негодного. А затем у него повысилась температура до 38–39 градусов, и в поясничной области образовалась флегмона. Гнойник вскрыли в больнице, куда его поместили на несколько дней, а затем выписали на амбулаторное долечивание. И еще более двух месяцев гноилась и не заживала рана на месте вскрытия флегмоны.
   Думаю, что если бы больной проверил СОЭ (скорость оседания эритроцитов) крови до начала лечения травами и после, через 3–4 дня, то можно было бы увидеть, как нарастает воспалительный процесс, и изменить лечение. СОЭ обозначается цифрой. Как правило, если цифра уменьшается, значит, идет улучшение и лечение правильное. Если показатель увеличивается, то начинается ухудшение, и лечение неправильное.
   Это просто и доступно – теперь клинические лаборатории свободно делают анализы за деньги. Если же нет такой возможности, то помните, знайте: правильное лечение сопровождается обычно улучшением общего самочувствия, сна, аппетита, и боль отступает. Все должно улучшаться. А ухудшение состояния требует изменений в лечении.
   И еще, конечно, нужно, чтобы лаборант был человеком ответственным и профессионалом.
* * *
   Вот и тетя Тоня к автолавке подошла. Бывшая доярка, она и сейчас держит коров. Вместе с ней – невеста старшего ее сына Семена. А следом тетя Оля – наша местная травница.
Толокнянка
   – Хочу посоветовать, как можно избавиться от боли в почках, – сказала тетя Тоня. – У меня эта болезнь хроническая и иногда обостряется.
   Сейчас, если возникает такая проблема, я сразу начинаю лечиться растением, которое смешно называется – медвежьи ушки. Другое название – толокнянка. Оно продается в аптеках, так что спрашивайте. Можно, наверное, и самим насобирать, но мне такое растение не знакомо, даже не подозреваю, где оно произрастает.
   Во время обострения я завариваю медвежьи ушки.
   • 3 ст.л. заливаю 600 г кипятка, настаиваю минут 20, процеживаю. Принимаю по 200 г настоя 3 раза в день за 20 минут до еды.
   Чтобы хорошенько прочистить почки и мочевой, рекомендуется через час после приема настоя выпить 100 г минеральной воды «Березовская». Только вода должна быть без газа. Я негазированной воды не нашла, поэтому просто снимаю с бутылки пробку. Через час никакого газа там не будет и в помине. Если не найдете такой воды, берите другую, но почитайте, что написано на этикетке. Если эту воду рекомендуют при болезнях почек, тогда берите.
   Обычно я лечусь таким способом около 3-х недель. К тому времени все боли уходят, но надо допить этот курс до конца. Дело в том, что какие-то очаги воспаления еще могут оставаться, не подавая никаких признаков. Так что лучше подстраховаться и пропить курс. Тогда болезнь отступит надолго.
* * *
   – Почки у меня болят после острого воспаления, – сказала невеста Семена, – которое случилось по молодости. Я сначала простудилась, потом заболела гриппом, а потом инфекция дала осложнение на почки.
   Каждый почечник рано или поздно для лечения начинает использовать лист толокнянки, это известный факт. Я вот тоже всю жизнь пользовалась этим растением. А недавно совершенно случайно узнала, что все это время я неправильно готовила лекарство. Может, поэтому мне не удалось окончательно вылечиться.
   Оказывается в листьях толокнянки очень много дубильных веществ. Поэтому для приготовления лекарства лист толокнянки для лечения почек кипятить совсем не нужно. Мало того, чтобы создать щелочную среду, настой надо принимать, предварительно добавив немного соды.
   • 3 ст.л. заливаю 600 г кипятка, настаиваю минут 20, процеживаю. Принимаю по 200 г настоя 3 раза в день за 20 минут до еды. 1 ч.л. листьев толокнянки залить 1/4 л кипятка и, время от времени помешивая, дать настояться 10–12 часов, после чего процедить. Пить в подогретом виде 2-3раза в день по 100 мл, добавив четверть чайной ложки питьевой соды.
   Такой чай быстро промывает почки и мочевой пузырь, снимает воспаления. Поэтому его можно пить и при любых намеках на цистит.
   Я пью чай, если чувствую, что вот-вот почки начнут болеть, или после переохлаждения, для профилактики. Но толокнянку нельзя принимать долго, иначе может появиться тошнота и рвота.
* * *
   – Толокнянка обыкновенная, или лекарственная, – сказала тетя Оля, – многолетнее растение в виде небольших низеньких вечнозеленых кустиков с зимующими листьями.
   Кустики сильно ветвистые со стелющимися стеблями длиной 30100 см. Листья мелкие. Цветы розоватые, плоды – костянка с 1–5 косточками темно-красного цвета. Цветет в мае-июне. Растет в сосновых лесах, обычно на песчаной почве не в очень обильном количестве, по крайней мере, по сравнению с брусникой.
   Распространена в лесной зоне России.
   Ввиду того, что в народе ее часто смешивают с очень похожей на толокнянку брусникой (растущей обычно в тех же местах), хочу дать отличительные их признаки.
   Брусника растет более поднимающимся кустом, толокнянка – стелющимся. Листья брусники обычно крупнее толокнянки, по краям слегка загнуты, несколько зубчатые, внизу усеяны темнобурыми точками, с нижней стороны матово-зеленые; листья же толокнянки у черешка более суженые, чем у брусники, с обеих сторон почти одинаковые – блестяще-зеленые, меньше и плотнее брусничных и не загнуты по краям, с сетью вдавленных жилок, снизу без точечных ямок.
   Ягоды брусники более сочные, хотя по виду очень похожи на ягоды толокнянки, но при раздавливании ягод брусники получают сочную кашицу, у толокнянки же – влажную мучнистую массу; то же ощущение получается при раскусывании ягод: у брусники сочность, у толокнянки – мучнистость.
   Собирают только листья толокнянки (иногда с цветами) во время цветения и целое лето до сентября.
   С сухих стеблей толокнянки листочки легко отваливаются.
   Народ в общем не различает этих двух растений и применяет их в одних и тех же случаях.
   Считается в народе, что все болезни почек, мочевого пузыря, особенно воспаление почек, камни их и мочевого пузыря, особенно при кровавой моче, невозможно лечить без листьев толокнянки. Ее же присоединяют ко всем смесям, употребляемым при лечении этих болезней и при многих других болезнях, обычно вызванных нарушением обмена веществ в организме.
   • Доза: от 5-15 г до 30 г на 150–200 (до 500 г) воды. Варят 15 минут, дают отстояться 20 минут, процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день или по 1 ст.л. через каждый час.
* * *
Брусника
   – В переводе с латыни брусника – коровья трава, – продолжала тетя Оля. – Там, где растет брусника, ее ягоды собирают ведрами.
   Сезон сбора в некоторых районах начинается уже в августе, а в большинстве мест в сентябре и продолжается по октябрь. Впрочем, раз на раз не приходится. Все зависит от лета: если оно жаркое, то ягоды созревают раньше. А если лето холодное, дождливое, то срок сбора запаздывает. В такие времена ягоды менее вкусные – не такие сладкие и более водянистые.
   Подземное хозяйство брусники большое и сложное. Ее корневища до 5 лет разрастаются под землей, лишь на шестой год выходят на поверхность и дают жизнь молодому кустику.
   Длина корневища достигает 6 м и несет на себе до 20 отмерших и 5–6 молодых кустиков. Каждый такой отрезок корневища живет около 20 лет, затем отмирает и заменяется новой, дочерней ветвью. И это заставляет помнить о будущем урожае на плантации брусники, прежде чем собирать букеты из веточек брусники со спелыми ягодами, вырывая их с корнями.
   Листья брусники с давних пор широко используются для лекарственных целей. Их собирают ранней весной с момента появления растения из-под снега вплоть до мая-июля, пока не распустятся маленькие бело-розовые цветки с приятным запахом; или уже осенью, после плодоношения. В другое время собирать листья не следует – они почернеют при сушке.
   Листья ощипывают рукой, не вырывая с корнем. Причем надо помнить, что корни этого многолетнего растения залегают в земле всего лишь на 2–4 см и поэтому легко ранимы.
   Столь же давно известны человеку и целебные свойства ягод брусники.
Брусничная вода
   Этот старинный рецепт приготовления целебной брусничной воды нашли в книге по домоводству, написанной более 100 лет назад. Вот что в нем сказано.
   «Взять четверик брусники (такое количество ягоды, которое примерно вмещает сосуд в 20 л), из которой половину положить в горшок, поставить на ночь в печь, чтобы парилась, на другой день вынуть из печи, протереть через сито и положить в бочонок.
   На другую же половину четверика, которая не парена, налить 3 ведра воды и смешать с пареной, поставить на погреб, из чего через 12 дней выйдет совершенная брусничная вода».
Брусничный соус с вином
   500 г брусники, 1 л воды, полстакана вина (вроде рислинга), 1 и 1/3 стакана сахара, 1 ч.л. картофельного крахмала, корица на кончике ножа.
   Промытую бруснику залить холодной водой и варить до мягкости, после чего отвар слить, а бруснику протереть через сито. Полученное пюре развести отваром, добавить сахар, корицу, вино и кипятить 5–7 минут. затем влить разведенный холодным отваром картофельный крахмал и нагреть до кипения.
   Подать к дичи, жареной птице.

   А настой из листьев брусники применяется как мочегонное средство при заболевании почек.
   • 10 г листьев заливают 100 г кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1–2 ст.л. 3–4 раза в день перед едой.
   Из листьев брусники готовят и брусничный морс.
   Щепотку листьев брусники заварить в 1 стакане кипятка, настаивать около часа. Пить по полстакана 3 раза в день.
   Этот настой очень хорошо помогает почкам, снимает отеки. Курс – 3 недели.
* * *
Клюква
   – Ученые давно разгадали секрет целебного действия клюквенного сока, – сказал Роман Михайлович. – Он помогает справиться с инфекциями благодаря высокой концентрации танина, который препятствует внедрению бактерий в клетки.
   Клюква еще и усиливает действие антибиотиков. Это одно из самых эффективных средств против болезней мочевыводящих путей.
   Если в моче повышено содержание щелочи, бактерии размножаются гораздо быстрее. А клюквенный сок подкисляет мочу, препятствуя росту болезнетворных микробов. Клюква обладает и мочегонным, и противомикробным свойствами. Она облегчает состояние при мочекаменной болезни и воспалении мочевыводящих путей, предупреждает образование камней в почках.
   Клюквенный морс считается прекрасным лечебно-профилактическим средством при почечных болезнях.
   • Стакан свежих ягод разомните деревянной ложкой и отожмите через марлю сок. Мезгу залейте 1 л кипятка и прокипятите на небольшом огне 3–4 минуты. Отвар процедите, добавьте 5 ст.л. сахара, охладите и смешайте с отжатым ранее клюквенным соком.
   Пейте морс по стакану 2–3 раза в день за полчаса до еды в течение 3–4 недель. Храните его в холодильнике.
Черная смородина
   – Есть еще одно из универсальных средств, – сказала Валентина Павловна, – применяемое для лечения почек.
   Листья черной смородины обладают значительным мочегонным, потогонным и противовоспалительным действием, освобождают организм от избытка мочевой кислоты и пуриновых веществ, часто применяются в виде настоя, отвара или экстракта при заболеваниях почек.
   • 1–2 ст.л. плодов смородины залить 1 л кипятка, предварительно остудив его до 70 градусов, настоять 30 минут и пить вместо чая, желательно без сахара.
   Еще лучше заваривать молодые листья:
   • 3 ст.л. сухого сырья на 0,5 л кипятка, 2–3 часа настоять и процедить. Можно смешать их с любым сортом чая и пить по 50-100 мл 3–4 раза в день.
   Чай получается очень ароматным, успокаивающим и тонизирующим. Его действие почувствуете минут через 30–40. вас начнет клонить в сон, и всю ночь вы проспите как младенец.
   На зиму нужно вовремя запастись сырьем. Зрелые ягоды можно высушить. Но при сушке они теряют некоторые вкусовые качества и витамины, поэтому их лучше замораживать.
   В качестве емкости для заморозки я использую твердую бумажную упаковку из-под молочных продуктов. Верх упаковки срезаю и наполняю ее ягодами. Эти емкости с ягодами прекрасно помещаются в морозильной камере, не занимая много места.
* * *
   К Лидии Петровне, учительнице в нашей местной школе, приехали ее коллеги-учителя в гости. Все подошли к автолавке.
Черника
   – Когда у меня началось воспаление почек, я от боли в спине лезла на стену, – сказала Светлана Федоровна, учительница физкультуры. – Никогда ничего подобного не испытывала.
   Не очень люблю ходить по врачам, но тут побежала в поликлинику вприпрыжку. Меня положили в больницу, и через некоторое время болезнь затихла. Я вернулась домой и стала ходить на работу.
   Но вскоре стало заметно, что болезнь до конца не ушла. Иногда появлялись пронзающие боли, при которых я не могла разогнуться. Я с ужасом поняла, что могу заработать себе хроническую болезнь, и значит, это будет продолжаться постоянно. В больнице мне сняли острое воспаление, но вот какие-то вялые процессы остались.
   И в этом случае лучше всего лечиться не агрессивными антибиотиками, а мягкими травками. Мне порекомендовали листочки черники. Это хорошее противовоспалительное и общеукрепляющее средство.
   Завариваются листочки обычным способом:
   • 1 ст.л. сухого сырья на 1 стакан кипятка. Настаивается лекарство полчаса, после чего его можно процедить. Принимала я его по половине стакана 3 раза в день до еды.
   Через месяц приема я уже стала забывать, где у меня находятся те самые почки. Они меня совсем не беспокоили, боли ушли окончательно, а анализы показали, что воспалительных процессов в организме нет. Вот вам и обычная черника!
* * *
Клубника
   – Если у вас болят почки, вы страдаете от отеков, – сказала Софья, жена нашего пасечника дяди Паши, – то весь летний сезон по возможности вам надо лакомиться ягодами клубники. Лучше съедать каждый день не менее 400 г (если, конечно, не страдаете от аллергии).
   Я убедилась в том, что клубника является природным мочегонным средством. Как только начинаю проводить курс клубникотерапии, так из меня такое количество воды выходит, что и представить трудно, где столько скапливалось! Кстати, лакомясь клубничкой, заодно можно избавиться и от накопленных за зиму лишних килограммов. Лично я сбрасываю 2–3 кг, причем, такое происходит каждый год в клубничный сезон. Но важнее другое – клубника прочищает мои почки, которые с возрастом стали меня беспокоить.
   Летом я стараюсь лечиться только натуральными продуктами, а не лекарствами. Хочу поделиться опытом. Например, когда вы переформировываете грядки, рассаживаете клубнику и хотите выбросить старые кустики, то не спешите – корневая часть может сослужить вам добрую службу! При всех почечных недугах следует пить отвар из корней клубники.
   • Измельчить высушенный корень, 1 ст.л. сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15–20 минут, выпить мелкими порциями в течение дня.
Красная рябина
   – Если речь о ягодах, – сказала тетя Оля, – то не надо забывать и рябину. При болезнях печени, почек и атеросклерозе советую принимать настой ягод:
   20 г сырья залить стаканом кипятка крутого, укутать и настаивать 4 часа. Пить по 100 г 2 раза в день только перед едой.
   При болезнях почек и печени полезен будет и чай из листьев рябины.
   • 30 г залить 0,5 л кипятка, укутать и дать настояться полчаса, пить по стакану 3 раза в день.
* * *
Земляника
   – Добрый день, – сказала Светлана Борисовна, учительница начальных классов. – Вот решила поделиться с вами своим рецептом – от больных почек.
   У меня эта проблема – хроническая, и когда у меня снова начинается обострение, я сразу принимаюсь за свой любимый чай.
   Почки болят у многих, а лечить их сложно. Мало кому удается навсегда избавиться от болезни. Время от времени нет-нет да начнет колоть в пояснице.
   Чай этот я заготавливаю сама. Зачем тратить деньги на то, что лежит под ногами. Большинство из нас ходит в лес за ягодами. А я кроме ягод обязательно несу из леса сумочку с листьями и стебельками дикой лесной земляники. Сушу это все и складываю в полотняный мешок.
   Чай завариваю на глаз.
   • Бросаю в кастрюльку пригоршню сухого сырья, заливаю кипятком и варю минут 15. Этот чаек пью по чашке 3 раза в день.
   Для почек это отрада! Они перестают болеть и функционируют нормально.
   Так что заготавливайте листочки. Это даже модно. Читала в одном журнале, что сейчас даже французские шеф-повара используют в блюдах дикорастущие растения и цветы. Все теперь помешаны на экологически чистых продуктах.
Земляника, малина, черешня, вишня
   – Самый лучший чай – травяной, – сказала тетя Оля. – Он не только имеет оригинальный вкус, но и обладает целебной силой.
   Из листьев земляники в сочетании с листьями малины, цветками, плодоножками вишни и черешни можно приготовить душистый чай, который полезен при заболевании почек, мочевого пузыря, суставов.
   • 1 ч.л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут.
   Чай пейте без сахара, не более 1 стакана за один прием 2 раза в день.
* * *
Шалфей
   – В нашей семье, – сказала Соня, дочь Валентины Павловны, студентка-медик, жена Максима, – мы регулярно пьем шалфейный чай, так как это растение долгие годы растет на нашем участке.
   Чай из листьев шалфея лечит воспалительные процессы в почечных лоханках.
   При приеме внутрь нужно быть осторожными при повышенной кислотности желудочного сока и склонности к запорам.
* * *
   – Многие любят чай с добавлением лекарственных трав, – сказала Валентина Павловна, – тем самым получая одновременно удовольствие и пользу.
   Я хочу предложить чайный бальзам из своей домашней коллекции. Вот этот бальзам, например, не только порадует вас замечательным вкусом, но и поможет избавиться от болезни почек.
Можжевельник, шиповник, толокнянка, почки березы, кукурузные рыльца, василек, зверобой, брусника, чай
   Чай – 250 г, зверобой – 2 ст.л., листья толокнянки – 2 г, плоды шиповника – 3 г, листья брусники – 2 г, плоды можжевельника – 1 г, березовые почки – 1 г, цветки василька – 2 г, рыльца кукурузы -
   1 ст.л.
   Чай и травы тщательно перемешать, пересыпать в стеклянную банку с крышкой.
   Приготовление:
   Заваривать бальзам так, как обыкновенный чай. Засыпать в чайник 1 ч.л. смеси трав на 1 стакан крутого кипятка, дать настояться 8-10 минут.
   Очень эффективно принимать чайные бальзамы с медом – он усиливает лечебное действие трав.
* * *
   – Кофе лучше заменить чайком из березовых почек, – сказал Роман Михайлович, – который наши почки поддержит. Ткань у почек очень нежная и очень боится лекарств, химических пищевых добавок, острого. А кофе и чай вяжут и повреждают нежную почечную ткань.
   Вот заваренные березовые почки очень хорошо промывают, обеззараживают.
Березовые почки, липа, смородина, солодка
   На заварочный чайник берем по 1 ч.л.: березовые почки, лист смородины, цветы липы и корень солодки.
   Солодка усиливает действие всех трав, дает жизненные силы организму, поддерживает.
   Заливаем кипятком, настаиваем. И пьем как чай. Такого настоя можно выпить 3–5 чашек за день. А чтобы он лучше усваивался и благоприятно действовал на почки, можно добавить немножко меда.
Мед
   – А вот мед, – подключилась к разговору дочь дяди Паши и Софьи, Лариса, апитерапевт, – известен как слабое мочегонное средство.
   Благодаря своему сложному составу, он способствует выведению шлаков, благотворно влияет на почечную ткань, дезинфицирует мочевые пути.
   Как лечебное и профилактическое средство мед принимают от 60 до 120 г в сутки. Можно с соком лимона или настоем шиповника. Особенно эффективными при заболевании почек считаются каштановый, луговой, черешневый сорта меда. Желательно именно их использовать в сочетании с лечебными настоями и чаями, растворив 1 ст.л., скажем, в стакане настоя листьев брусники или земляничного чая.
Спитой чай
   – А еще очень полезен спитой чай, – сказала Соня. – Он очищает печень и почки, к тому же это экономное лекарство – вы лечитесь тем, что обычно выбрасывают.
   Надо заварить спитой чай как обычно, минут через 10 слить его в другой чайник, а гущу положить в ошпаренный кипятком термос.
   Туда же положите 2 ч.л. меда и 1 ст.л. распаренного шиповника, рябины красной или боярышника и залейте крутым кипятком. Подержите термос открытым минут 20, затем закройте, и через 3 часа можно пить.
   Попробуйте, ведь пачка чая найдется в каждом доме.
Морковная ботва
   – Мой совет всем нашим дачникам, – сказала баба Варя, – не выбрасывайте ботву моркови, которую выращиваете на участке.
   Это очень полезная штука!
   Сейчас почки больны почти у всех. Если хотите их подлечить, вам поможет ботва. Она еще и мочегонным действием обладает, так что поможет при отеках.
   Ботву надо хорошо высушить и измельчить. А применять ее просто:
   • 1 ст.л. сырья надо залить 1 стаканом кипятка и настаивать полчаса. Пить настой надо по полстакана 3 раза в день.
   Для почек это настоящий бальзам. Настой их прочистит, выведет лишнюю жидкость, а еще и сердечную деятельность улучшит. Проверено на себе!
* * *
   – Почки меня беспокоят с молодости, – сказала сестра тети Ани, местной собирательницы рецептов, у которой их несколько тетрадей. – Однажды застудила их сильно, долго лежала в больнице.
   После этого врачи грозили мне и бесплодием, и мучениями на всю жизнь. Но ничего подобного не случилось. Я родила двоих детей, а про больные почки почти забыла. Но когда дети подросли, все началось.
   Стали появляться боли в пояснице. Боли были сильными, приходилось опять ложиться в больницу. Меня ставили на ноги, и я возвращалась к нормальной жизни на какое-то время, пока все не повторялось.
   Однажды мне это надоело. Лежать в больнице не сахар, хотя у нас многие и любят «отдыхать» там. Никогда бы не подумала, но некоторых пациентов дубиной не выгнать. Лежат там месяцами и только врачей ругают, которые их плохо лечат, но уходить не хотят. Мне кажется, что им просто нравится, когда вокруг них скачут врачи, медсестры, родные.
   Такое не по мне. Я только и думаю о том, сколько всего можно было бы дома переделать, а я вместо этого еще и родню от дел отрываю. Им приходится и мою работу по дому делать, и за мной ухаживать. Куда это годится?
   Так я пришла к решению начать лечиться. Но не так, чтобы в больнице для лечения лежать. Серьезными травами мне лечиться тоже было страшновато. Знаете, о таких вещах надо консультироваться со специалистами. А где их взять? Врачи в поликлинике в травах не разбираются, да и вообще не принимают их всерьез.
   Почки все фильтруют, так что нанести им вред очень просто. Мне хотелось чего-то попроще.
Морковь
   Однажды я нашла у сестры Анны рецепт лечения почек при помощи моркови. Это мне понравилось. Морковь я и так ем, вреда от нее не будет. Стала лечиться. Делается это просто.
   • С вечера я натирала морковку на мелкой терке. Этой массы должно получиться 3 ст.л. Заливала морковь 1 стаканом кипятка и оставляла на ночь.
   Утром натощак принимала и сразу же ставила следующую порцию. За день надо выпивать 3 стакана такого настоя.
   Настой обязательно перед применением подогревайте. Он должен быть горячим!
   Таким образом я лечилась месяц. Потом месяц отдохнула и все продолжила сначала.
   Сейчас я провожу такие курсы лечения 3–4 раза в год. С тех пор, как я начала так лечиться, в больнице не лежала ни разу. Почки не беспокоят, чувствую себя отлично. Вот вам и простое средство!
Лавровый лист
   – После того как я в юности застудила почки, – сказала дачница Марина, – они мне часто не давали покоя.
   Я старалась следить за своим здоровьем, почки берегла, как могла. Старалась не перегружать их соленой едой. И дело пошло на лад, я успокоилась, почти забыла, что были проблемы.
   А после рождения сына снова началось обострение. Спина болела, разогнуться иногда было трудно. Говорят, для почек важно постоянное тепло, я старалась утеплять спину, но одновременно и не перегреваться. Когда сын подрос, решила, что пора и за свое здоровье взяться. Решила в первую очередь подлечить почки. По совету мамы лечилась лавровым листом.
   • 1 ч.л. измельченных лавровых листьев залить 2 стаканами воды и прокипятить на сильном огне 5 минут. Затем дать настояться отвару еще 2 часа и процедить. принимать по 1 ст.л. 2 раза в день в промежутках между едой.
   Лавровый лист, отвар из него – это очень сильное средство, поэтому его нельзя употреблять длительное время.
   Я лечусь по схеме: 3 дня принимаю, 3 дня – перерыв; так несколько раз. Но при почечной недостаточности это хорошо помогает, промывает и очищает почечные лоханки и укрепляет их. Так и держусь уже несколько лет.
Вишня
   – Известно, что веточками вишни можно лечить почки, – сказала тетя Оля. – Вишневые ветки собирают ранней весной, режут на кусочки 5–8 см и используют в течение года.
   • Щепотку веточек положите в кастрюлю и залейте 1 л холодной воды (воду перед использованием очистите кремнием), доведите до кипения и кипятите 10 мину. Затем снимите с огня, укутайте и настаивайте 1 час. Принимайте по 1 стакану с добавлением меда (по вкусу) 5 раз в день в любое время.
   Курс лечения – 10 дней, 10 дней – перерыв. Лечение повторяют 3 раза, затем 1 месяц – перерыв и снова возобновляют курс.
   Больше 3-х раз веточки заваривать нельзя, при этом увеличивайте время кипячения на 10 минут.
   Кроме этого, желательно пить настои из мяты, зверобоя, ромашки, тысячелистника, а также березовых листьев. Травы собирают в мае, июне, июле. Их нужно чередовать: 2 недели принимайте мяту, затем зверобой и т. д. А полынь горькую полезно прикладывать на область почек.
   Не забывайте, что почки тяжело поддаются лечению. Нужно запастись терпением.
   Для более эффективного лечения попробуйте голодать 1 раз в неделю, поскольку почки не любят переедания.
* * *
   Тут к нам на лето приезжает большое семейство. У них три дома в деревне. Глава семейства – Прасковья Петровна. Вот она-то и подошла к автолавке.
   – Болезней у меня, конечно, куча, – сказала она, – но основные: застарелая гипертония и диабет – стаж 10 лет. За эти годы выпито вагон различных таблеток, микстур и т. д.
   Но я хочу сказать не об этом, а о том, как я вылечила почки за короткое время и без лекарств. До этого я постоянно лечилась по рекомендациям врачей, а анализы все равно никуда не годились. Часто лежала в больницах, но толку все равно почти ноль. Одна моя знакомая, тоже диабетик, подсказала такой рецепт.
   • Надо нарезать секатором веточки вишни, измельчить их на палочки длиной в сантиметр примерно, взять этих палочек горсть и засыпать в литровый термос. С вечера залить кипятком и за день выпить весь настой. Пить, когда хочется и сколько хочется.
   Когда я стала пить настой веток вишни, у меня перестала болеть поясница, в спине появилась легкость. Я и без анализов поняла, что с почками у меня пошло улучшение. Так и вышло: анализы становились все лучше и лучше. Без единой таблетки от почек!
   Почки доставляют неприятность многим. Пусть люди лечатся. Настой приятный, как чай. Еще я в него добавляю 7 штук шиповника – полезно для организма. Пью постоянно. Вот не знала, нужен ли перерыв. Теперь знаю, Ольга подсказала.
   Кстати, настой вишни также снижает сахар в крови. Разумеется, если соблюдать диету.
* * *
   – Иногда не стоит тратить время на поиски экзотических растений, которые помогут справиться с болезнью, – продолжала тетя Оля. – Очень часто выручают наши обычные садовые растения.
Малина
   У моей мамы тоже слабое место – почки. Когда в молодости она перенесла острое воспаление почек, долгое время лечилась, но последствия остались на всю жизнь.
   Почки очень не любят холод, и если продует, начинают болеть. На такой случай мама запасалась цветами и веточками малины. Сушила, раскладывала по пакетикам, чтобы всегда были на экстренный случай.
   Из цветков малины полезно пить чай для профилактики болезней почек.
   • Надо 1 ст.л. цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, полчаса, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
   Такой чай полезен при панкреатите, приступах почечной колики.
   А из веточек малины можно приготовить отвар, который полезно применять при любых хронических воспалениях, инфекциях и даже при неврастении.
   • 1 ст.л. веточек залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 5–7 минут, затем настаивать, укутав, полчаса, процедить и принимать по 1/4 стакана также 3 раза в день за 15 минут до еды.
Подсолнух
   Я, когда начала заниматься травами, была поражена, насколько подсолнух полезен при многих недугах, если его, конечно, разумно использовать. Это растение является полностью лечебным: начиная от цветков и заканчивая корнями.
   А вот для лечения мочеполовой системы, почек используют стебель подсолнечника. Стебель должен быть не более 1 см в ширину. Его срезают, когда уже сняты шляпки. Нарезают в длину по 2 см и высушивают.
   Для приготовления лекарства
   • 2 горсти сухих стеблей насыпаем в 3-литровую банку и заливаем холодной водой. Даем ей немного настояться. Затем воду сливаем, кипятим и вновь заливаем ее в банку с сырьем. Накрываем марлечкой и оставляем на сутки. Пьют лекарство по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца. Затем идет неделя перерыва.
   За зиму следует провести 3–4 курса.
   Настой стебля подсолнечника является сильным мочегонным средством. При приеме этого настоя могут возникнуть боли в суставах: это значит, что идет очищение суставных сумок от наслоений, шлаков. Также может быть обильное потоотделение.
Береза
   И еще хотелось бы сказать о березе. При воспалении почек и мочевого пузыря полезно принимать настой молодых (клейких) листочков березы:
   • 2–3 ст.л. настаивать 2 часа в 0,5 л кипятка и пить с добавлением меда по полстакана теплого настоя 3–5 раз в день перед едой.
   И еще. Плохой анализ мочи должен насторожить. Особенно если в моче низкий удельный вес и большое количество белка. Тогда воспользуйтесь березовыми почками.
   • 3 ст.л. почек залейте 600 г воды и держите на медленном огне до тех пор, пока не останется половина отвара. Процедите и пейте до еды по 1/3 стакана 3 раза в день.
Березовые почки
   – Я хотела бы дать совет тем людям, – сказала Вероника, наша лаборантка в амбулатории, – у которых случилась такая беда, как воспаление почек.
   Подобное несчастье произошло и с моим мужем. Протекала болезнь очень тяжело. Никакие лекарства не помогали. Зато самым удивительным образом спас мужа знахарский рецепт.
   Лечились мы настойкой из березовых почек. Готовится она так:
   • 1 чайный стакан почек надо залить 1 л медицинского спирта, настоять 40 дней в темном месте и пить по 1 ч.л. за 1 час до еды 3 раза в день.
   Ничем не запивая, чтобы настойка сразу всасывалась в кровь. Курс
   – 40 дней. После этого наступает скорое исцеление.
* * *
   – Не всегда наше здоровье зависит только от нас, – сказала Анна Петровна, дачница из соседней деревни. – Во всяком случае, экологическая обстановка в том месте, где мы постоянно живем, имеет первостепенное значение.
   А от состава воды, которую мы пьем постоянно, наше здоровье зависит напрямую. Я, конечно, не снимаю с себя ответственности за свое собственное здоровье, но поскольку спиртное не пью, не курю и особенно не злоупотребляю остальными радостями жизни, то никак не могу понять, как возникли у меня проблемы с почками.
   При обследовании врач мне сказал, эти органы требуют повышенного внимания с моей стороны, всяческого укрепления и заботы. И, мало того, если я не буду укреплять почки, в дальнейшем мне грозят неприятности посерьезнее, чем сейчас.
   А с чего все началось? Я все чаще стала просыпаться с отекшим лицом, иногда возникала неясная боль в пояснице, в туалет бегала порой довольно часто. Врач сказала, что если вовремя не заняться лечением, то это может привести и к хроническому пиелонефриту.
   Все свои надежды на выздоровление я связала с народной медициной. А начала с самой простой процедуры – стала пить много чистой воды. Бутылочка с обычной чистой водой всегда была при мне. Иногда в бутылке был клюквенный морс – клюква очень полезна для почек. Пришлось отказаться от некоторых продуктов, которые крайне нежелательны при слабых почках: от всех цитрусовых, помидоров, твердых сыров, шоколада, даже от любимого кофе и острых пряностей. Но, почувствовав разницу через месяц, я поняла, что это не жертва.
Осиновые почки
   Основным лечением для меня стали курсы приема настойки из осиновых почек.
   • Настойка готовится на 70 %-ном медицинском спирте или на водке, почки и спирт берутся в пропорции 1:10. Настаивать 2 недели при комнатной температуре, принимать по 30–40 капель 3 раза в день в небольшом количестве воды.
   Настойку принимать 2 недели, 2 недели – перерыв, и так несколько раз.
   Количество курсов легко регулируется самочувствием. Знаю по себе, что многие женщины просто игнорируют такие симптомы, и напрасно, поскольку они-то как раз и становятся первыми звоночками, которые требуют обратить внимание на здоровье. И делать это надо немедленно, пока гром не грянул.
Одуванчик, береза, толокнянка
   – Как только распускаются листья на березе и появляются первые весенние травы, – сказала Семеновна, наша старенькая знахарка, – я отправляюсь в лес за лекарством, из которого готовлю отвар для почек.
   Я давно живу на свете, поэтому и без болезней не обошлось. Много лет страдаю почечной недостаточностью, но с помощью матушки Природы почти не замечаю болезни. Так вот. Как только на березе распустятся листья, собираю их, еще собираю корни одуванчика, листья толокнянки. Обычно в это время я заготавливаю эти растения, сушу их.
   Готовлю сбор:
   Примерно поровну всех составляющих – листья березы, листья толокнянки, корни одуванчика.
   • 1 ч.л. сухой смеси заливаю стаканом кипятка, настаиваю минут 1015 и процеживаю настой. Принимаю 2 раза в день по полстакана недели две-три.
   Этот настой помогает почкам справляться со своими функциями, обладает противоотечным свойством и действует очень мягко.
* * *
Осина
   – Рецепт, о котором я хочу рассказать, – сказала Лена, местная, – помог укрепить почки моей подруге после перенесенного острого воспаления.
   Теперь чувствует себя здоровой, боли и других осложнений не испытывает. А помогла ей осинка.
   Полстакана коры, собранной с молодой осинки, надо измельчить, смешать со стаканом меда и добавить стакан воды. Смесь поставить на умеренный огонь в закрытой посуде и держать минут 15–20, помешивая содержимое. В процессе приготовления добавить в смесь половину чайной ложки питьевой соды. Готовую смесь процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день после еды.
   Курс лечения – месяц.
Дикие яблоки
   – У моей мамы в молодости, – рассказывает дачница Ираида, – было очень тяжелое заболевание почек, последствия которого сказывались на протяжении многих лет.
   Приходилось постоянно помнить об этом и беречься: не переохлаждаться, правильно питаться, чтобы не нагружать почки, не поднимать тяжестей и так далее.
   Маме сейчас восьмой десяток, она прекрасно себя чувствует, во всем мне помогает по дому. Она говорит, что обязана хорошим самочувствием диким яблокам. И, правда, как только мы оказываемся в осеннем лесу, собираем даже слегка подмороженные дички, из которых дома делаем отвар.
   Сразу хочу заметить, что при любом заболевании почек ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Но нужно так же обязательно проводить поддерживающую терапию травами, лекарственными растениями, диетой и так далее. И самое лучшее средство – судить об этом могу исключительно на примере мамы – отвар из диких яблок.
   Пить его надо долго – не менее полугода. Первый месяц – по 1 стакану 3 раза в день, затем по 1 стакану 1–2 раза в день.
   • Дикие яблоки в любом виде (сушеные, свежие) нарезаете дольками, заливаете водой, варите, не добавляя сахара, до готовности. Желательно, чтобы отвар был концентрированным, с ярко выраженным вкусом. Обычно я варила из расчета пол-литровая банка сухих яблок на 2 л воды.
   Заготавливать дикие яблоки надо самым доступным способом – сушить, нарезав дольками. Можно варить повидло, уваривая без сахара, но при этом способе утрачиваются полезные свойства в значительной степени.
   А если вам удастся найти подмороженные ранеточки в лесу, больше похожие на вишню, собирайте и ешьте вволю, это любимое лакомство для почек. Полезно и здоровым людям.
* * *
   – Поделюсь рецептами, – сказала тетя Аня (у нее этих рецептов несколько тетрадей на все случаи жизни), – при различных заболеваниях почек.
Береза
   • Измельчите 100 г листьев березы, залейте 2 стаканами воды. Через 6 часов вода настоится, станет зеленоватой, после этого настой процедите, листья отожмите. Принимайте 3 раза в день по 1/2 стакана.
   Это средство прекрасно лечит почки.
Луковая шелуха
   • 3 ст.л. сухой луковой шелухи залейте горячей водой, доведите до кипения, уберите с огня и оставьте на ночь. Утром еще раз прогрейте настой, добавьте шиповник, предварительно измельчив его. Через час отвар готов. Пейте по 3 глотка в течение дня 6-7раз.
   Этим способом можно лечить пиелонефрит.
   А поскольку луковая шелуха прекрасно действует на почки, полезно в приготовляемые блюда класть репчатый лук вместе с шелухой (как только еда будет готова, головку лука вместе с шелухой можно удалить). Бульон, подкрашенный шелухой, получается золотистого цвета, ароматный и очень аппетитный на вид.
Ежевика
   • 100 г корней ежевики очистите, разделите на мелкие кусочки, залейте 3 л воды, поставьте на огонь и варите, пока от 3 л не останется 1 л, затем добавьте 3 ст.л. пшеницы, настаивайте час, процедите. Принимайте по 100 г 3 раза в день до еды в теплом виде в течение месяца.
Хвощ
   Хвощ, собранный в июне-августе, измельчите.
   • 1 часть залейте 20 частями водки. Настаивайте в течение недели. Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.
Петрушка, молоко
   При пиелонефрите.
   • Измельчите 2 корня петрушки, залейте 0,5 л молока, поставьте на огонь и доведите до кипения, остудите и принимайте утром, днем и на ночь по 1/2 стакана.
   Курс – 1 месяц, затем следует сделать перерыв на 10 дней и снова лечиться в течение месяца.
* * *
   – Мочегонные настои из плодов и листьев растений, обладающих противовоспалительным действием, – сказала тетя Оля, – дополнят медикаментозное лечение, назначенное врачом.
   Три помощника для почек. Уменьшают отечность, обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
   • Настой плодов шиповника без косточек (5–6 ягод растолочь, залить
   1 стаканом кипятка).
   Настой из сушеной кожуры яблок (1 стакан выпить в течение дня в 2–3 приема).
   Отвар листьев брусники (2 ст.л. на 1 стакан воды).
Льняное семя
   Отвар из семян льна – отличное профилактическое средство против почечных недугов.
   В кипящую воду насыпьте 1 ст.л. семян и прокипятите в течение 5 минут, потом охладите. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день в течение
   5–7 дней.
   Чтобы улучшить вкус отвара, можно добавить сок лимона или мед.
Березовый отвар
   Залейте 3 ст.л. измельченных сухих или свежих листьев березы 0,5 л горячей воды, прокипятите в течение 10 минут, дайте настояться и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3 раза в день во время еды.
   Отвар препятствует образованию камней, это хорошее мочегонное средство.
Почечный чай
   Возьмите в равных пропорциях сухую петрушку, веточки можжевельника, кукурузные рыльца, толокнянку.
   1 ст.л. смеси трав залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе 2 часа. Пейте как чай.
   Настой обладает сильным мочегонным действием.
Корни петрушки
   2 корня петрушки среднего размера вымойте, порежьте, залейте 1 л молока, разбавленного пополам с водой (0,5 л молока+0,5 л воды).
   Доведите до кипения, затем остудите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день в течение недели.
   Затем сделайте перерыв не меньше чем на месяц. Это средство избавит от отеков.
Настой из арбузных корок
   Чтобы приготовить замечательное мочегонное средство – арбузный настой, корки нужно нарезать кусочками размером 2х2 см, высушить в тени или духовом шкафу.
   Высушенные корки измельчите, залейте водой в пропорции 1:1, кипятите на медленном огне 30 минут, охладите. Пейте по 1–2 стакана 3–5 раз в день до еды.
Сок сельдерея
   Для профилактики воспалительных заболеваний почек принимают сок сельдерея 3 раза в день по 2 ч.л. до еды.
   Вместо сока можно использовать отвар семян сельдерея:
   2 ч.л. семян заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят полчаса, пьют по 3 ст.л. 2 раза в день.
* * *
   – Почки – очень важный, но и уязвимый орган нашего тела, – сказала Мария Васильевна. – Наверное, нет такого человека, у которого почки были бы здоровы, как говорят, на все сто.
   Причин бывает много. И одна из них – половая инфекция, которую лечат антибиотиками, гормонами, загоняя тем самым инфекцию вглубь организма, что отражается и на почках. А потом начинает побаливать поясница – и лечат радикулит, не подозревая, что дело в почках. О них же никто не думает, пока болезнь не перейдет в хроническую стадию с образованием камней. Вот тогда-то и начинают бить тревогу.
Золотарник
   Итак, при высоком содержании белка в моче пьют настой золотарника:
   • 1 ст.л. сухой травы на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить 3 раза в день до еды в течение 2-х недель.
Березовые почки
   Долечивать воспаление можно настойкой березовых почек:
   • 100 г сырья залить 0,5 л медицинского спирта, настоять 40 дней в темном месте и пить по 1 ч.л. за час до еды 3 раза в день. Ничем не запивать. Курс лечения – 40 дней.
   От работы почек напрямую зависит продолжительность нашей жизни. Если они не справляются со своими «обязанностями», страдает весь организм, все органы и системы. Поэтому берегите свои почки.
Картофельный сок
   Да, и еще, если при воспалении почек высокая температура и медикаменты не помогают, снизить температуру за один вечер можно, выпив 1 стакан слегка подсоленного сока картофеля. Это простое средство снимает любой воспалительный процесс в организме. Больше 2-х раз принимать его нельзя, так он вызывает послабление стула.
Петрушка
   Расскажу еще, как можно избавиться от ноющей боли в почках.
   • Надо взять 2 ст.л. измельченных корней петрушки, залить 2 стаканами кипятка и настаивать 5 часов. Затем принимать настой по 2 ст.л. 4 раза в день за 20 минут до еды.
   Петрушка благодаря легкому мочегонному действию снимает отек, боль проходит, почки постепенно восстанавливаются, но при обязательном условии постоянного лечения и наблюдения у врача. Это средство можно использовать как дополнительное, а не основное лечение. Но приступ оно снимает.
   Петрушка огородная помогает и при уретрите, цистите, мочекаменной болезни, метеоризме, отеках.
   • 800 г петрушки промыть, нарезать, сложить в кастрюлю, залить молоком, поставить на слабый огонь и дать закипеть, но не кипятить, процедить и пить по столовой ложке каждый час.
   К слову, при почечнокаменной болезни пить крепкий отвар петрушки. Но при нефрите внутреннее употребление петрушки и препаратов из нее ПРОТИВОПОКАЗАНО!
   При нефрите пить по 2 чашки в день отвара плодов шиповника.
Петрушка, укроп
   – В качестве мочегонного средства, – сказал Роман Михайлович, – петрушка хорошо сочетается с укропом.
   • Берут половину чайной ложки смеси этих двух трав, заваривают 1 стаканом кипятка. настаивают 20 минут и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.
   Одновременно с лечением почек снимаются отеки на лице.
   А вот еще один рецепт настоя, применяемый для лечения почек и цистита и обладающий выраженным мочегонным действием.
   • Берут 1 ст.л. смеси корней и зелени. Заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час. Процеживают и принимают по половине стакана 2 раза в день.
   Но при острых стадиях воспалительных заболеваний его употреблять не следует.
   Приведу рецепт приготовления еще одного настоя.
   • Зелень петрушки вместе с корнем пропускают через мясорубку. 1 стакан полученной массы высыпают в эмалированную кастрюлю и заливают 2 стаканами воды, кипящей «белым ключом». После этого кастрюлю укутывают газетами и оставляют до утра настаиваться. Утром полученную массу процеживают через марлю, хорошо отжимают и в полученный сок добавляют сок 1 лимона средней величины. Настой ставят в холодильник и пьют по 1/3 стакана 1 раз в день до еды. Пьют сок в течение 2-х дней подряд, 2 дня перерыв и курс повторяют.
   При заболеваниях печени такой настой следует пить с осторожностью.
Укроп
   – Болят почки – пейте укроп, – сказала дочка Романа Михайловича.
   – Наша бабушка Надя лечила нас отваром укропа.
   1 ст.л. семян на 1 л воды.
   Банка стояла на столе, и пили отвар вместо воды.
   В холодильник не ставьте, почки любят теплое питье.
Золотарник
   – А как вам золотая розга? – кто-то задал вопрос.
   – Золотарник обыкновенный? – спросил Роман Михайлович, – Лет двадцать назад в нашей бытовой медицине он был весьма востребован. Потом о нем почти позабыли. И вот в последние два-три года это растение вновь приобрело популярность, стало модным
   Его порой даже возводят в ранг незаменимых при мочеполовой патологии. Это очень хорошее средство, но не стоит его уж так возвеличивать. И не стоит забывать, что растение слабоядовито и длительное бесконтрольное его употребление (как чай) токсически действует на печень. Лучше его использовать в смеси с другими лекарственными травами.
   Но, тем не менее, я от одной известной целительницы слышал, что золотарник – одно из лучших средств при заболевании почек. Особенно в смеси с подмаренником и ясноткой белой или желтой.
   • Травы берутся поровну и завариваются: 1 ч.л. с верхом на 1/4 л воды. Заварить и немного настоять. Можно обойтись и только золотарником. Лучше брать свежую траву. Пить глотками от 2 до 4 чашек в день.
   В качестве сырья применяются неогрубевшие верхушки, собранные в период бутонизации.
* * *
   А тетя Оля добавила:
   – Что ни говорите, а славна золотая розга! И не то, чтобы как, скажем, багульник – и тем хорош и этим. А вполне конкретно: при болезнях почек и мочевыводящих путей – первое средство.
   Помнится, золотой розгой спасли мальчика лет восьми. Ему делали операцию на почку, а потом постоянно был гной в моче. Только золотарником его и спасли.
   • Возьмите 2 ч.л. травы золотой розги, тщательно измельчите ее (лучше в кофемолке), залейте 500 мл холодной воды, настаивайте всю ночь. Утром процедите, в течение дня небольшими порциями выпейте. Курс лечения 10–14 дней.
   Передозировку допускать нельзя, так как растение относится к разряду ядовитых. Но пусть это не отпугивает желающих полечиться золотой розгой.
* * *
   – Есть растение, – сказала Мария Васильевна, – бросающееся в глаза своими соцветиями, которые собраны в метелку золотистого цвета. Многие считают, что форма соцветий напоминает розгу, из-за чего и называют это растение золотой розгой.
   В народе оно известно как живительная трава, костовяз, золотушник.
   Золотарник относится к семейству сложноцветных. Это многолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем, продолговатыми эллиптическими, острыми, пильчатыми листьями. Цветочные корзинки золотисто-желтые. Растение высотой 60–80 см, имеет ароматный запах, вкус горьковато-вяжущий, пряный.
   Золотая розга растет повсеместно во многих областях России, предпочитая открытые, солнечные участки. А это опушки, луга, откосы оврагов. Цветет в июне-июле, в это время и заготавливают розгу, срезая всю надземную часть. Сушится сырье легко, в тени, в проветриваемых помещениях или под навесом.
   Химический состав растения мало изучен, но точно выявлено присутствие эфиров, алкалоидов, сапонинов и дубильных веществ, они-то и определяют целебные свойства розги. Растение растворяет камни в почках и мочевом пузыре, обладает сильным мочегонным действием. Кроме этого оно действует антисептически, ранозаживляюще, используется как вяжущее и противовоспалительное средство.
   Настой травы применяется при заболеваниях почек.
   • 2 ч.л. травы золотой розги залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды и настаивать 5 часов. Пить по 50 мл 3–4 раза в день до еды.
   Или такой настой:
   • 2 ст.л. травы заварить в 300 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 100 мл как мочегонное средство 4–5 раз в день.
   Золотарник используется при заболеваниях кишечника и кишечных кровотечений, но прежде всего как прекрасное средство при заболевании почек.
   Цветки и листья золотарника снимают жар, а так как он действует как мочегонное, его рекомендуют при всех заболеваниях почек и мочевого пузыря.
   Верно подметил Роман, что золотарник вместе с подмаренником и желтой или белой ясноткой помогает даже при сморщивании почки, используется для орошения почки и при подключении к аппарату «искусственная почка». Во всех этих случаях добиться успеха помогают травы.
   Все душевные переживания человека сказываются на работе почек. Поэтому на любое потрясение, будь то смерть близкого человека или еще какие несчастья, почки реагируют мгновенно. Золотарник относится к разряду лекарственных растений, которые лучше других оказывают влияние на сферу чувств человека. Поэтому после всевозможных разочарований и других душевных неурядиц обязательно надо пить чай из золотарника.

   Рецепт:
   • 1 ч.л. (с верхом) золотарника на 1/4 л воды, заварить и немного настоять. Если вы завариваете смесь (подмаренник + яснотка), то тоже взять 1 ч.л. с верхом и готовить так же.
Астрагал
   – Дорогие мои, – сказала тетя Оля, – я вам посоветую одну траву, которая защищает почки, особенно при их сосудистых заболеваниях, а также при гломерулонефрите, хронических нефритах. Это астрагал шерстистоцветковый.
   • 10–15 г травы заваришь стаканом кипятка, настоишь 1 час. Принимай по 1–2 ст.л. 3–4 раза в день.
   Этот настой нормализует артериальное давление, снимает отеки. Лечит острый и хронический нефрит.
   Можно приготовить и водочную настойку:
   • 1 часть астрагала на 10 частей водки, настоять 14 дней.
   Принимать по 1 ч.л. с водой 3 раза в день до еды.
* * *
   – Астрагал шерстистоцветковый, – сказала Соня, – оказывает хорошее мочегонное действие при отеках нижних конечностей сердечного и почечного происхождения. Уже на третий-четвертый день после начала приема настоев растения отеки голеней значительно уменьшаются.
   Астрагал полезен при некоторых заболеваниях почек, в частности, настои с успехом применяются на начальной стадии развития острого гломерулонефрита, а также при хроническом течении этого заболевания.
   Регулярный прием настоев этого и других подобных лекарственных растений в значительной степени тормозит развитие этого серьезного заболевания.
   • 2 ч.л. высушенной травы залить 0,5 л воды. Кипятить 15 минут в эмалированной кастрюльке при закрытой крышке на малом огне. 30 минут настоять. Принимать по 2 ст.л. 6-8раз в день, независимо от еды. Курс приема: от 2–3 недель до 2–3 и более месяцев.
* * *
   – В древней медицине Востока, – сказал Леонид Владимирович, – это растение особенно ценилось при лечении острых и хронических заболеваний почек. Оно увеличивает диурез, выводит токсические азотистые основания, улучшает кровообращение в почках. В подобных случаях астрагал можно применять в виде монотерапии, а также в составе различных лекарственных сборов.
   Астрагал, ромашка, хвощ,
   спорыш, грыжник,
   кукурузные рыльца
   Например, для лечения пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, мочекаменной болезни хорошо себя зарекомендовал такой сбор:
   Астрагал, цветки ромашки аптечной – по 3 части, травы хвоща полевого, спорыша, грыжника, кукурузных рылец – по 1 части.
   • 1–2 ст.л. сбора заливают 500 мл кипятка, настаивают в термосе ночь. Принимают по 150 мл 3 раза в день (лучше во время еды).
   Однажды знакомый попросил у меня какие-нибудь травы, помогающие при болезни почек. У него болели почки, и боли бывали такими сильными и нестерпимыми, что приходилось делать уколы обезболивающего средства – баралгина, иногда даже 2 раза в день. А без таблеток баралгина он вообще жить не мог. Помню, принес я ему немного травы астрагала, а сам переживаю: поможет ли? Через некоторое время он попросил еще астрагала и выразил восторг от полученного эффекта. Боли у него почти совсем исчезли. От таблеток он вообще отказался, а принимал только настой астрагала.
   Настой из астрагала готовят так:
   • 1 ч.л. мелкоизмельченной травы заливают 200 мл кипятка, настаивают 3–4 часа, процеживают. Принимают глотками в течение дня. Три недели принимают, затем одну – делают перерыв. И так повторяют два-три раза.
   Такие лечебные курсы проводят 2–3 раза в год.
* * *
   – Астрагал шерстистоцветковый, – подхватила Мария Васильевна, – идеально подходит для лечения больных с хронической почечной недостаточностью.
   Был и в моей практике случай. Одна женщина ничем не могла вылечить свои больные почки, каких только средств она не принимала! Случайно узнала об астрагале и решила испытать его действие – он был для нее как последняя надежда.
   В результате приема настоя работа почек нормализовалась, исчезли боли. С бутылочкой же, наполненной настоем астрагала, она не расставалась и носила ее всегда с собой в своей сумочке до тех пор, пока окончательно не вылечила болезнь.
* * *
   – У меня насчет астрагала такие рекомендации, – сказал Роман Михайлович. – При почечных заболеваниях используют отвар астрагала.
   • Для его приготовления надо взять 3 ст.л. надземной части растения, заварить 0,5 л кипятка, на слабом огне прокипятить 10 минут, после чего настоять 30 минут, профильтровать. Пить по 2 ст.л. 3–4 раза в день во время еды.
   Особенно эффективно использовать астрагал при остром нефрите.
   Астрагал шерстистоцветковый хорошо сочетается с другими лекарственными растениями.
   Астрагал, ромашка, хвощ,
   спорыш, грыжник,
   кукурузные рыльца
   Так, при хронических и острых воспалительных заболеваниях почек, не сопровождающихся отеком, положительное влияние оказывает сбор следующих лекарственных растений: травы астрагала и ромашки аптечной по 30 г, травы хвоща полевого, рыльцев кукурузы, травы спорыша и травы грыжника – по 10 г.
   • 2 ст.л. этого сбора заливают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе ночь (8-10 часов). Пить по 50 мл 3–4 раза в день.
* * *
   – Для лечения почек рекомендуется совмещать астрагал с красным корнем, – сказала Валентина Павловна.
Красный корень
   Второй лекарь почек после астрагала – красный корень (копеечник чайный). Его родственник – медвежий корень – тоже копеечник, но корни у него беловатые. Этот корень лечит болезни почек, даже если происходит их «усыхание» или вообще остановка.
   Основной рецепт:
   • 25 г корня залить 0,5 л водки, настоять 2 недели (если нужно срочно, начинают пить через 2–3 дня). Пить по 1 ч.л. с водой за 30 минут до еды. Месяц пить, 2 недели перерыв. И так до полного излечения.
   Еще раз повторю, что для лечения почек рекомендую совмещать астрагал с красным корнем.
   Еще при лечении почек также нужны плоды софоры японской. Пиелонефрит, цистит, болезни почек лечит и боровая матка.
   Сорняк дурнишник также лечит гломерулонефрит и растворяет камни.
* * *
   – Если говорить о травах, которые воздействуют на почки при многих заболеваниях, – сказала тетя Оля, – можно назвать, например, водосбор.
Водосбор
   Огонь-трава, золотая колючка, как ее еще называют. Водосбор рекомендуется принимать при мочекаменной болезни, гломерулонефрите, заболеваниях почек.
   • 1 ст.л. измельченного сырья залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 10 минут на водяной бане. Принимайте по 170 мл 3 раза в день до еды. Курс – 3 раза по 30 дней с десятидневными перерывами.
   1 ст.л. измельченного сырья вечером заварите 0,5 л кипятка и выдержите 30 минут в закрытой крышкой посуде. Сцедите. Из травы сделайте компресс на ночь. Настой же пейте 3 раза в день по 170 мл за 10 минут до еды. Курс – 4 раза по 20 дней с трехдневными перерывами.
   2 ст.л. измельченного сырья залейте 250 мл кипятка. Поставьте на огонь и кипятите 3–5 минут. Принимайте 3 раза в день за час до еды: по 100 мл взрослым, по 30 мл детям до 6–8 лет, по 50 мл с 8-14 лет. Курс лечения – 3–4 дня приема, 3–4 дня перерыв. И так в течение 6 месяцев.
Настурция
   – Есть прекрасное лекарственное растение – настурция, – сказала Мария Васильевна, – и об этом мало кто знает. Если листья со стеблями залить кипятком, то получится лечебный экстракт, его можно пить как витаминный напиток (в листьях настурции витамина гораздо больше, чем в наших хваленых витаминных рекордсменах: шиповнике и сладком перце, – чуть не в 2 раза больше).
   Сильнее всего настурция действует при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, дезинфицируя их. Для этого пьют чай из свежих листьев.
   Их моют, нарезают и заливают кипятком из расчета 40 г листьев на 200 мл воды, кипятят 3 минуты и процеживают. Принимают по полстакана 2 раза в день.
* * *
   – Да, настурция незаменима при заболеваниях почек, – подтвердила Валентина Павловна. – Из настурции готовят чаи, настои, отвары, мази.
   Настой:
   • 2 ст.л. сырья заливают 1 л кипятка, настаивают 30–40 минут. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
   Отвар:
   2 ст.л. настурции заливают 1 л кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 30–40 минут. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
Василек
   – Недавно я с удивлением узнала, – рассказывает Лида, племянница тети Оли, – что васильки, которые у нас принято считать сорным растением, – прекрасное средство при болезнях почек.
   У меня почки побаливают с тех пор, как я родила троих детей. Я часто чувствую боли в пояснице, бывают и другие проблемы. Врач мне сразу сказал, что всю оставшуюся жизнь надо быть очень внимательной у почкам.
   А недавно боль прихватила меня в гостях у тетушки. Я ей рассказала о своих проблемах, и она меня научила, как лечиться без последствий, т. е. не принимая лекарств.
   • 2 ст.л. краевых цветочков василька синего надо заварить 1 стаканом кипятка, дать такому чаю настояться минут 30–40, а затем пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
   Этот чай действует как слабое мочегонное средство, очищающее почки и мочевой пузырь. Лечиться так можно курсами по 3 недели несколько раз в год, или хотя бы летом, пока растут васильки.
   Я начала пить васильковый чай и почти сразу почувствовала себя лучше, исчезли отеки, спина не болит.
* * *
   – С давних пор, – сказала тетя Оля, – это красивое сине-голубое растение считается магическим, изгоняющим из человека, его пищи, его дома демонов и все нечистое. Выгон нечисти из человеческой плоти сопровождается ломкой, тошнотой, головокружением.
   В народной медицине цветки василька – лучшее средство для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря, при воспалениях, камнях, пиелонефритах, циститах, уретритах и т. п. А также применяется при отеках, связанных с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
   Самый простой рецепт – это васильковый чай.
   • 1 ч.л. цветков на 1 стакан кипятка. Настоять полчаса, процедить и выпить в тот же день в три приема между едой.
   Растение слабо ядовито, поэтому надо строго придерживаться дозировки. Беременным применение василька противопоказано.
   Васильков же в природе превеликое множество – более 500 видов. Все они относятся к семейству сложноцветных.
   Василек горный, например, образует красивые невысокие заросли – куртины, его высаживают в качестве бордюра.
   В той или иной степени разные виды василька обладают лечебными свойствами: мочегонным, желчегонным, противовоспалительным и обезболивающим. Считается, что дикорастущие виды более активны в этом плане, но и декоративные васильки, в том числе и василек горный, можно использовать в качестве безопасного народного средства.
   Для лечения лучше брать растения с темно-синими и фиолетовыми цветками. Собирают краевые цветки и быстро сушат в тени.
   При хронических болезнях почек готовят настой:
   • 2 ч.л. сухих цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час. Пьют по 2 ст.л. 3 раза в день за 20 минут до еды при хронических болезнях почек.
Крапива
   – Так получилось, – рассказывает жена дяди Саши, дачники, соседи Надежды, – что одну почку у меня удалили более 20 лет назад.
   В первое время я чувствовала себя неполноценным человеком. Придерживалась строгой диеты, от многого отказывалась и всего боялась. Но постепенно я осмелела. После того, как ради единственной почки начала употреблять отвары из лекарственных растений, перестала чувствовать свою неполноценность.
   Особенно хорошо чувствую себя летом на даче: здесь растет все, что мне необходимо, и в первую очередь крапива. Она у меня самая лучшая в деревне (смеется), потому что это любимое растение.
   Я делаю из крапивы отвар, который улучшает работу почек.
   Для такого отвара достаточно взять 1 ч.л. сушеных листьев крапивы на 1 стакан воды.
   Или возьмите небольшой пучок свежих верхушек крапивы, чтобы получилась примерно треть стакана измельченной зелени.
   Залейте крапиву водой, накройте крышкой, поставьте на водяную баню на 15 минут. Затем процедите и выпивайте по 1/3 стакана с ложкой меда за 15–20 минут до еды.
   При нефритах и пиелонефритах отвар можно делать более концентрированным, увеличив количество крапивы вдвое.
   Принимать курсами по 10–12 дней несколько раз в год.
Буквица
   – Практически при всех почечных заболеваниях, – сказала тетя Оля, – помогает буквица лекарственная.
   Для этого ее можно просто заваривать, как чай, и принимать короткими курсами по 10–12 дней несколько раз в год. Буквица
   очищает почки за счет мягкого мочегонного и противовоспалительного действия. И, кстати, такой чай способствует желчеотделению, что является профилактикой желчнокаменной болезни.
   Если у вас хроническое воспаление почек, советую во время цветения буквицы (май-сентябрь) воспользоваться и ее свежим соком.
   • Промойте пучок свежей травы. Ее должно быть столько, чтобы, пропустив через мясорубку, вы смогли отжать 1 ч.л. сока. Принимать сок надо трижды в день именно в таком количестве за 30 минут до еды на протяжении месяца.
   Не буду утверждать, что проблемы с воспалениями и последствиями нефрита тут же исчезнут. Придется и диеты придерживаться, и следить за собой, не переохлаждаться.
   Зимой, когда свежей буквицы нет, можно принимать порошок из сушеной травы по той же схеме, что и сок, но на кончике ножа и запивая водой.
Курильский чай
   – Тут у меня кто-то из дачников спрашивал про курильский чай и его лечебные свойства, – сказал Леонид Владимирович. – Названо было несколько сортов культурных, декоративных видов этого растения. Обладают ли они целебным свойством?
   Исследованиями целебных свойств культурных видов курильского чая никто не занимался, зато дикий вид этого растения изучен довольно основательно. Но, исходя из многолетнего опыта, скажу, что культурные виды если и имеют целебную силу, то более слабую в отличие от дикорастущего курильского чая.
   В этом отношении ярким примером является женьшень, целебная сила которого у дикорастущего растения в стократ сильнее культурных его форм. Я видел выращиваемый в культуре женьшень, и мы его испытывали. Увы, адаптационные свойства оказались мизерными. Так что будем говорить только о дикорастущем курильском чае.
   Курильский чай кустарниковый относится к семейству розоцветных, кстати, тому самому, куда входят и яблоня, и груша, и вишня. Растение так назвали потому, что в прошлом цветки его с листьями в высушенном виде использовали для приготовления чая
   народы, населяющие восточную часть России от Урала до Курил, и особенно на Курилах.
   Это кустарник высотой до 80 см с многочисленными стеблями и ярко-желтыми цветками. Листья сложные с 5–7 продолговато-яйцевидными листочками. В местах широкого произрастания растет настолько массово, что часто образует заросли.
   При заготовке целебного сырья обрывают цветущие верхушки растений, сушат в тени при хорошем проветривании. Издавна в народе курильский чай в основном использовали при заболеваниях желудочно-кишечного тракта внутрь, наружно при лечении нарывов, ран, фурункулов, при ангине.
   И, наконец, курильский чай обладает выраженным мочегонным действием, а в сочетании с противовоспалительным свойством позволяет с успехом использовать его при заболевании почек и цистите.
   Способ приготовления настоя:
   • 2 ст.л. сырья заварить 0,5 л кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 100 мл внутрь 3 раза в день за 30 минут до еды.
* * *
   – Моя подруга на огороде специально выращивает полынь, – сказала Лена, местная, – и меня уговаривает в этом году посадить это растение. Подскажите хоть рецепты приготовления лекарств из нее.
Полынь
   – Полынь – самое горькое растение в мире, – сказал Леонид Владимирович. – Горечь ощущается даже при разведении в 10 000 раз.
   Лекарственным сырьем являются хорошо развившиеся, но не распустившиеся корзинки и трава, а также корни, выкопанные осенью. Корни не моют, сушат, и лишь затем очищают щеткой.
   Вкус ее весьма горек. Лучшим видом ее является свежая полынь с желтыми цветами. Природа ее горяча во II и суха в I степени. Обладает открывающими свойствами.
   А горький вкус стимулирует жизнедеятельность организма. Вкус кофе, дым сигареты, жгучесть алкоголя – это разновидности
   горького вкуса, которыми приучило человечество себя стимулировать, а заодно и разрушать.
   Отвар и настойка полыни – проверенное веками средство, дающее столько чудотворных благ. Недаром ее по-латыни назвали «артемизией» – в честь богини Артемиды, открывшей людям много целебных свойств трав.
   А при болезнях почек применяют сироп полыни горькой. Готовят его следующим образом.
   • 100 г травы вымачивают в колодезной воде 24 часа, затем варят в течение получаса на медленном огне в плотно закрытой посуде. Добавляют 400 г сахара или меда и варят еще 15–20 минут. Принимают сироп по 1 дес. л. 3–4 раза в день за полчаса до еды.
Сныть
   – Можно лечиться и соками трав, – сказал Роман Михайлович. – О пользе натуральных овощных и фруктовых соков всем хорошо известно.
   Но не менее полезны и травяные свежеприготовленные соки из обычных сорняков, которые очень богаты жизненно необходимыми витаминами и микроэлементами. В магазинах такие соки не купишь. Но если не лениться, в течение лета вполне можно основательно подпитать организм самыми разнообразными травяными соками.
   Вкус их не всегда приятен, но это ведь по сути лекарство. Да и ничто не мешает добавлять травяные соки к более вкусным фруктовым и овощным.
   Чем же хорош этот способ применения лекарственных растений?
   Не у каждого городского жителя есть возможность летом превращать квартиру в сушильный цех, раскладывать на просушку лекарственное сырье. Опять же, нужна тара и место для хранения высушенных растений.
   Этих неудобств можно избежать, если использовать травяные соки. Делать это придется старым дедовским способом, используя механическую мясорубку. Электрические соковыжималки, увы, для выполнения такой работы не приспособлены.
   Лечебные соки можно извлекать из многих известных растений. Но сегодня особо, пожалуй, стоит выделить сныть. Регулярное употребление сныти, особенно весной и в начале лета,
   восстанавливает силы, очищает сосуды, способствует сохранению молодости и долголетия.
   Сныть исстари применяли для лечения патологий почек. Поскольку листья и особенно черешки сныти очень сочные, получить сок довольно просто.
   • Зелень (листья вместе с черешками) тщательно промыть в проточной воде и пропустить через мясорубку с крупной сеткой (через мелкую сетку волокна плохо проходят). Зеленый «фарш» отжать через чистую марлю, а сок профильтровать через вату. Держать его следует в холодильнике не более 2-х суток в плотно закрытой банке. Для более длительного хранения в сок добавить немного водки (50 мл на 0,5 л сока). Пьют густой, ароматный, с легкой горчинкой сок сныти по 1/4 -1/3 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. На 1 стакан сока полезно добавить 1 дес.л. меда. Курс лечения – 2–3 недели. В начале приема надо соблюдать осторожность и следить за реакцией организма.
Манжетка
   – Манжетку обыкновенную, – сказала тетя Оля, – не встретишь разве что в пустыне, ибо растет она всюду, по всей России – у дорог, на лугах и полянах, на лесных опушках. На то она и обыкновенная, хотя это обобщающее определение вбирает в себя многие десятки мелких видов, очень схожих между собой. Лишь опытный специалист может различить, какая из них длинноногая, а какая – скульптурная или твердеющая.
   Брать для лечения можно любую манжетку и не бояться ошибки. Каждая обладает не только мочегонным, но и сильным противовоспалительным действием. Поэтому ее можно употреблять как при болезнях почек и мочевого пузыря, так и при воспалении кишечника с резями и заболеваниях дыхательных путей. Даже по этому далеко не исчерпанному перечню можно судить, что в народе не зря называют манжетку «недужной травой».
   Мои подруги жалуются, что осенней порой у них проявляются все хронические заболевания, что они часто простужаются. А ведь многие простудные заболевания опасны не столько сами по себе, сколько неприятными осложнениями – и чаще всего страдают почки и мочевой пузырь. Можно только сказать: манжетка вам поможет!
   Для приготовления настоя, употребляемого при воспалении почек и мочевого пузыря, надо:
   3 ст.л. травы манжетки залить 2 стаканами кипятка, дать постоять под крышкой 4 часа. Пить по 1/2 стакана до еды 3–4 раза в день.
   Манжетка – растение полезнейшее! Да вот только вышла из моды, как нынче стали немодными пенсне или штиблеты с галошами! А ведь не даром говорят: новое – хорошо забытое старое!
* * *
   Наконец-то к Валентине Павловне приехал в гости ее брат Алексей Павлович (дядя Леша), травник и хороший человек.
Боровая матка
   – Отвары и настойки ортилии однобокой, – сказал он, – оказывают сильное противовоспалительное, дезинфицирующее и мочегонное действие при заболеваниях почек и мочевого пузыря (циститы, нефриты, пиелонефриты, почечнокаменная болезнь).
   Собирают боровую матку поздней осенью, во время подготовки ее к зимней спячке под снегом (растение вечнозеленое) трава наиболее полезна и крепка.
   Опытные травники при сборе лекарственных трав используют молитву. Молитва и особый ритуал имеют древний и тайный смысл. Одна из молитв: «Небо – отец, земля – мать, а ты, трава, позволь себя рвать».
   Помните, что нет неизлечимых болезней! Лечение начинайте с очистки кишечника, лимфосистемы и крови. Молитва и вера будут надежным спутником в походе за здоровьем.
   Способы применения ортилии.
   • 5 г травы (2 ст.л.) залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на слабом огне. Настоять 30–40 минут, процедить. Пить по 1/3 объема (100 мл) 3 раза в день за 30–60 минут до еды или через 1 час после еды с медом или без.
   Настойка:
   • 50 г травы залить качественной водкой 0,7л (700 мл). Настоять 2030 дней в темноте. Процедить. Пить по 30–40 капель (неполная ч.л.) 3 раза в день за 30–60 минут до еды или через час после еды.
   Принято считать, что на каждый год болезни надо выпить 250–350 мл настойки. Курс лечения – индивидуальный (от 1 до 3–6 месяцев).
* * *
   Дачница Светлана – соседка дачницы Галины (напротив). Светланин муж Валера – заядлый рыбак. Он и на дачу-то приезжает не грядки копать, а на рыбалку на велосипеде с удочкой на речку смотаться. А с рыбалки, помимо рыбы, всякие травки домой привозит.
Кубышка желтая
   – При случае, бывая на рыбалке, – рассказывает он, – не забываю я прихватить домой озерную кувшинку – кубышку желтую. Неравнодушен я к ней. Любуясь цветками, беру их не в зрелом возрасте, а в юных бутонах, придирчиво рассматривая листья и стебли – не повреждены ли улитками, жуками и прочей водяной живностью. В августе, по еще теплой воде, выкорчевываю из илистого дна толстенные корни. Поднятые на поверхность воды, они похожи на извивающееся желтовато-зеленое тело анаконды.
   Высушенное корневище сгодится от болезней почек, от вызванных ими болей в спине.
   • 1 ст.л. надо отварить в 2-х стаканах воды в течение 5 минут, предварительно замочив на ночь. Отвар принимать по 100 мл за 3–4 приема перед едой.
   Он полезен и при воспалении мочевого пузыря, задержке мочи.
   В тех же целях делается настой измельченных стеблей и листьев:
   • 2 ст.л. высушенного растения на 0,5 л крутого кипятка, настаивать 2 часа, принимать по трети или половине стакана 3–4 раза в день.
   Попутно поможет при гастрите, ревматизме, нарушении обмена веществ.
   А вот от камней в почках и мочевом пузыре подойдет настойка:
   Цветочные бутоны настаиваются неделю на водке из расчета 1:5.
   Ее пьют по 1 ст.л. 3–4 раза в день.
   Тем и хороша кубышка, что разные ее части – от разных заболеваний. И разное приготовление требуется.
   Сделай, например, не спиртовую настойку из сушеных цветков, а настой на воде из свежих – это даст совсем другой эффект, станет успокаивающим средством при бессоннице или поверхностном тревожном сне.
Тростник
   Еще привожу с рыбалки тростник обыкновенный.
   Как показывает практика, далеко не каждый способен отличить тростник (чарот) от камыша и рогоза.
   Тростник относится к семейству злаковых, находится в родственных связях с африканским сахарным тростником, но, в отличие от последнего, содержит очень мало сахара. Стебель – гибкая круглая соломина высотой 3–4 м с густой, пушистой серебристо-бурой метелкой наверху. На полметра, а иногда и на метр, тростник погружен в воду. Листья сизо-зеленые, жесткие, до 5 см шириной, по краям режущие. Растет по берегам рек, озер, на заболоченных лугах.
   В народной медицине все части тростника используют при лечении почек.
   Настой:
   • 4 ст.л. измельченных стеблей и листьев залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл 4–5 раз в день.
* * *
Аир
   – Раньше, – рассказывает Леонид Владимирович, – растение аир болотный считалось сильным желудочным средством, особенно на Востоке. Оно служило для приготовления конфет, употреблявшихся при эпидемиях. Добавляли его и в зубные порошки. А в пятый день пятого месяца ветки и куски этого растения помещали по сторонам окон и дверей, чтобы отогнать всякое зло, могущее проникнуть в дом.
   Это многолетнее травянистое растение из семейства ароидных, достигающее высоты от 100–120 см, произрастает по берегам рек, озер, прудах, на болотистых лугах и в стоячих водоемах.
   Полагают, что к нам аир был завезен из Индии и Китая в XII–XIII веках татарами, которые считали, что корни аира очищают водоемы и что воду, в которую положен корень аира, можно пить без боязни заболеть. Раньше считалось, что вода, где растет аир, обычно пригодна для питья.
   Цветет аир в конце мая – июне, и даже в июле, однако в наших краях не плодоносит, семена не успевают созреть. Растение размножается корнями, вегетативно. Обычно аир разводят делением корневищ, высаживая их в местах с сильно увлажненной почвой.
   Лекарственным сырьем являются корни аира. Заготовка корневищ ведется в конце лета – начале осени, а кое-где и ранней весной. Выкопанные корни отмывают в холодной воде, режут на куски длиной до 20 см, но не очищают от пробкового слоя. Сначала корни подвяливают в тени, затем ножом очищают кожу и досушивают под навесом или на чердаке. Можно сушить и в сушилках, но при температуре не выше 30–35 градусов.
   Препараты аира назначают при болезнях почек. Внутрь принимают настой ирного корня:
   • 1 ч.л. сырья заливают 1 стаканом крутого кипятка, остужают и затем пьют за полчаса до еды до 2-х стаканов в течение дня.
   Настой ирного корня готовят и иным способом.
   • Берут 2 ст.л. сырья, заливают 1 стаканом крутого кипятка, посуду закрывают крышкой и ставят ее в водяную баню на 15 минут, затем охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают, отжимая при этом сырье. Употреблять такой настой лучше сразу, хранить не более 1,5–2 суток. Принимать этот настой рекомендуется в теплом виде по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды.
Золототысячник, аир, мандарин, горечавка, полынь, трилистник
   Широкое применение, особенно в домашней медицине, находит настойка корневищ аира болотного на водке.
   В состав настойки входят трава золототысячника, горечавка – по 4 части, ирный корень – 2 части, листья водяного трилистника, трава полыни и корки мандарина – по 1 части и 65 частей 40 %-ной водки.
   Применяют настойку по 20 капель 2 раза в день перед едой.
   Потребность в аире очень велика и поэтому в ряде стран он культурно выращивается. При этом получаются густые заросли. Культивируется он на влажных почвах вблизи разных водоемов.
   Медицинская промышленность выпускает препараты из ирного корня: таблетки «Викалин» и «Викаир».
Плаун
   – Я хочу рассказать еще об одном растении, используемом при заболеваниях почек и мочевого пузыря, – сказала Мария Васильевна. – Древние греки называли его «ликоподий» – «волчья нога». Мы же его знаем, как плаун булановидный.
   Это многолетнее травянистое растение с длинным ползучим стеблем и вертикально поднимающимися ветками, унизанными узкими мелкими листочками и действительно напоминает мохнатую звериную лапу.
   Растет плаун в тенистых хвойных лесах и заготавливать его можно с ранней весны до поздней осени, а в хранении сроком не ограничен. С другой стороны – при лечении требует строгой дозировки. Лечит плаун все заболевания почек и мочевого пузыря, выводит песок и камни из них.
   • 1 ч.л. измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настоять часа два, пить по полстакана 3 раза в день до еды в теплом виде.
* * *
Каланхоэ
   – А меня при сильных почечных болях, – заявила баба Люба, – спасает каланхоэ.
   • Я режу 100 г листьев растения и варю их в литре молока. Пить надо
   3 раза в день за 30 минут до еды, причем в горячем виде.
   А чтобы почки лучше работали и были здоровыми, я готовлю себе сироп из каланхоэ с настоем шиповника.
   • Надо порезать 200 г листьев и засыпать их 4 ст.л. сахарного песка, настаивать, пока сахар не растворится. Полученный сироп отцедить и добавить в 0,5 стакана настоя шиповника. Принимать по 1 ст.л. после еды 3 раза в день.
Герань
   И еще хочу поделиться рецептом целебного масла из герани. Очень хорошо помогает при болезнях почек.
   Для его приготовления:
   • Беру пригоршню молодых листьев с верхушки растения, потом мелко измельчаю их и заливаю 5 ст.л. теплого оливкового масла. Ставлю настаиваться в прохладное место на 2 недели. Потом надо процедить. Этим средством можно пользоваться в течение 3-х месяцев. Масло применяется по 1 ч.л. перед едой 3 раза в день.
   Можно запивать чаем с мятой или мелиссой на протяжении 2-х недель.
Шиповник, лимон, мед, сыворотка, алоэ, овес
   – А я делаю средство для больных почек с алоэ, – сказала баба Варя. – Больным почкам хорошо помогают листья брусники и отвары из неочищенного овса (мы его покупаем своим курочкам мешками).
   • На 4 ст.л. сока алоэ (растению должно быть 3 года) берут полстакана молотого шиповника, 0,5 кг неочищенного овса, сок лимона, 120–130 г меда, 1,5–1,7 л обрата (сыворотки). В 2,5–3 л кастрюлю выливают обрат, высыпают овес, затем шиповник, нагревают. Жидкость процеживают и в еще теплую (не горячую) добавляют алоэ и мед. Перед каждым приемом в средство выжимают сок лимона. Принимают смесь по 3/4 стакана 3–4 раза в день после еды.
Шиповник
   – Поговорим о моем любимом шиповнике, – сказал Роман Михайлович.
   Народный опыт подметил эффективность добавления к отвару шиповника меда, и особенно для ослабленных людей, сердечников и почечных больных.
   • 2 ст.л. сухих измельченных плодов заливают 0,5 л кипяченой воды, кипятят 10 минут на слабом огне в эмалированной посуде при закрытой крышке. Настаивают 1–2 часа, процеживают, добавляют 2 ст.л. меда, размешивают до полного растворения и пьют 2–3 раза в день.
   При заболевании почек:
   1 ст.л. сухих плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 2–3 часа, процеживают. Пьют по 0,5 стакана 3–4 раза в день.
   В этом случае полезны и просто свежие плоды шиповника.
Шиповник
   – Да, при заболеваниях почек применяют водный настой плодов шиповника, – сказала Валентина Павловна. – Существует несколько способов приготовления настоя. Познакомлю вас с двумя.
   • 1-й способ. Дробят шиповник, но так, чтобы зерна оставались целыми. Заваривают: 1 часть ягод на 6 частей кипятка. Кипятят на очень маленьком огне 10 минут. Настаивают 1,5–2 часа.
   При таком варианте приготовления 90 % аскорбиновой кислоты переходит в настой и усиливает действие микроэлементов (меди, калия, кальция, железа, марганца, фосфора, магния, кремния).
   • 2-й способ. 1 ст.л. плодов заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на небольшом огне 10 минут. Сутки настаивают в эмалированной посуде с плотно закрытой крышкой. Процеживают. Пьют по 0,5–0,75 стакана в день – доза для взрослых, детям уменьшить вполовину. Можно добавить треть ложки меда.
   В шиповник добавлять сахар нежелательно!
Шиповник, водка
   Есть одно действенное средство из шиповника при заболевании почек – настойка шиповника на водке. Вот как лечилась моя свекровь.
   • 1 ст.л. сушеных плодов свекровь заливала 3 стаканами водки, закрывала крышкой и держала 5 дней на солнце. Пила по 15–20 г настойки 2 раза в день после еды.
   Есть и еще рецепт общеукрепляющего средства с шиповником при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
   2 стакана слегка подсушенных и измельченных плодов шиповника смешивают с 3 стаканами сахарного песка и заливают 0,7 л питьевого спирта или 60 %-ной водки, плотно закрывают и ставят на солнце на 5 дней. На 6-й день доливают 0,7л спирта или водки и снова ставят на солнце на 7 дней. Затем процеживают, отжимают и принимают по 20–25 капель на 1 ложку воды 2–3 раза в день после еды как общеукрепляющее средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
* * *
   – Я когда бываю у друзей в Прибайкалье зимой, – рассказывает Леонид Владимирович, – мы лечимся доступными средствами, которые нам предоставляет местная флора.
   В лесном поселке всегда под рукой кусты шиповника, да и кустики брусники выглядывают из-под снега.
   Шиповник
   Отвар свежесрезанных веток шиповника имеет янтарно-коричневый цвет. Он не только полезен, но и приятен на вкус, ароматен. Рецепт простой:
   • 100 г нарубленных веток шиповника залить в эмалированном чайнике, довести до кипения и отварить в течение 30 минут. настоять 3 часа, далее подогревать вместе с сырьем в чайнике, наливать в кружку сквозь марлю, сложенную в 2 слоя, и пить как чай в течение дня (можно с сахаром или медом).
Брусника
   Отвар кустиков брусники – отличное средство при авитаминозе. Он лечит почки, нефриты.
   Рецепт общего лечения по методу сибиряков в таежных условиях.
   • 5–7 кустиков брусники с листьями залить 1 л воды в эмалированном чайнике, довести до кипения и кипятить около 10 минут, настоять 1 час и пить подогретым, как чай, в течение дня до приемов пищи.
   Вот еще один рецепт приготовления настоя:
   7 кустиков брусники с листьями измельчить и залить 1 л кипятка в термосе, оставить на ночь. Утром процедить и пить в течение дня за 30 минут до еды.
   Курс лечения отваром и настоем кустиков брусники от 15 дней до 3-х месяцев с перерывами на 7 дней после каждых 15 дневных приемов.
   Я часто вместо чая и других напитков пью отвар веток шиповника. Он полезен как профилактическое средство, лечит организм и не вредит здоровью.
   Отвар кустиков брусники пью с лечебной целью, когда это необходимо. Его тоже можно пить для профилактики.
Шиповник, айва, можжевельник
   Для лечения почек шиповник применяется и в мочегонных сборах,
   – сказала тетя Оля.
   При хроническом нефрите:
   • 1 ст.л. смеси в равных соотношениях плодов шиповника, можжевельника обыкновенного, семян айвы залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, прокипятить 15 минут и процедить. Отвар пить по 1–2 стакана в течение дня в несколько приемов.
   При почечных коликах:
   Вскипятить 1/2 стакана шиповника в 0,5 л воды, добавить 1 ст. л. меда и пить 3 раза в день до еды.
* * *
   – Да, еще один сибирский рецепт, – сказал Леонид Владимирович.
   – Он помогает от мужского бессилия (импотенции). А также лечит заболевания почек и надпочечников.
Лиственница, пихта, чистотел, сельдерей, ива, мята, кедр
   Нужно взять по 2 ст.л. коры лиственницы, пихты сибирской, ивы белой, сухой травы чистотела большого, мяты перечной, сельдерея листового и веточек кедра с хвоей.
   • Сложить сбор в термос, залить 1,5 л кипятка, закрыть и оставить на ночь. Утром процедить, сырье отжать и пить эту дозу в течение дня, разделив на 8 частей: 4 раза за 40 минут до еды и 4 раза чрез 1 час после еды.
   Курс лечения 1–6 месяцев с перерывами после каждого месяца приема настоя.
   Процеженный настой держать в темном месте и выпивать в течение дня, не оставляя на завтра.
Почечный чай, календула, тысячелистник, череда, земляника
   – Тут как-то затеяли мы с мужем пристройку к веранде сделать, – вспоминает Лидия Петровна, учительница, – Я так усиленно помогала ему, да видно перестаралась, почки прихватило. Я, почувствовав неладное, сразу к нашей травнице Ольге побежала.
   И она мне вот что посоветовала.
   Надо смешать по 1 ст.л. почечного чая, тысячелистника, листьев лесной земляники, 1/2 ст.л. череды, 3 ст.л. календулы.
   • 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут. Потом процедить. 3 раза в день надо принимать этот отвар по 3 ст.л. Лечиться недели три, пока не исчезнут признаки болезни.
   Если не отмахиваться от сигналов, которые наш организм подает, а сразу взяться за лечение, можно вылечиться раз и навсегда.
Ромашка, спорыш, любисток, аир
   – Однажды у меня так прихватило почки, – рассказывает Рая, продавец в местном магазине, – что думала – не выкарабкаюсь.
   Помогло такое средство:
   1 ст.л. ромашки смешала с корнями аира, травой любистка и спорыша (все по 1 ч.л.).
   • Все залила 0,5 л кипятка, настаивала до охлаждения. Пила по 1/3 стакана настоя.
   А через час съедала полстакана сметаны. Так за 4 дня я себя вылечила.
* * *
   – Вот еще сборы, – сказал Роман Михайлович, – которые используются при заболевании почек.
Кукурузные рыльца, мята, тысячелистник, шалфей, грецкий орех, крапива, земляника, спорыш
   Орех грецкий, земляника лесная (листья), крапива, шалфей, спорыш, кукурузные рыльца, тысячелистник, мята перечная – по 25 г. Смешать.
   • 3 ст.л. смеси залить 500 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. По возможности добавить сок клюквы, лимона и 1–2 ч.л. сахара или меда. Настой разделить на 6 частей и пить так: 1-ю часть – за 20 минут до завтрака, 2-ю часть – через час после еды. Так же в обед и на ужин. А можно разделить на 3 части и пить за 20 минут до еды 3 раза в день.
   Все предложенные способы принимать до 3–4 месяцев, затем сделать перерыв на месяц.
Тысячелистник, хвощ, календула, стальник, фенхель, береза, крапива
   Взять по 1 части крапивы двудомной, хвоща полевого и плодов фенхеля и по 2 части цветов календулы, корня стальника, тысячелистника и листьев березы. Все смешиваем.
   • Затем берем 1 ст.л., заливаем половиной литра кипятка, настаиваем. Полученный настой пьем по полстакана 2–3 раза в день. Курс – 2 недели.
Фиалка, хмель, хвощ, пустырник, череда, крапива, брусника
   Возьмите по 1 части: хвоща полевого, череды, хмеля, крапивы, пустырника, фиалки и листа брусники. Смешайте.
   Для приготовления настоя необходимо
   • 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день.
Василек, солодка, толокнянка
   Целебный сбор лекарственных растений при болезнях почек и мочевыводящих путей.
   Цветки толокнянки обыкновенной – 30 г, по 10 г цветков василька синего и корней солодки голой.
   • 1 ст.л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, процедить через марлю. Пить по 1 ст.л. 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
Ромашка, пижма, душица, тысячелистник
   Этот сбор помогает укрепить больные почки.
   Ромашку нужно смешать с пижмой, тысячелистником и душицей (в равных частях).
   • 1 ст.л. сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
Кукурузные рыльца, льнянка, цмин
   Трава льнянки – 1 часть, цветки цмина песчаного – 1 часть, кукурузные рыльца – 1 часть.
   • 2 ч.л. смеси настоять 15–20 минут в 1 стакане кипятка, процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день.
Подмаренник, шалфей, укроп, медуница, коровяк, береза, репейник, душица
   По 3 части травы подмаренника настоящего (желтая кашка) и листьев шалфея лекарственного, по 2 части цветков коровяка скипетровидного, травы репейника аптечного, медуницы лекарственной, душицы и листьев березы, 1 часть плодов (семян) укропа.
   • 2 ст.л. смеси заливают 0,5 л кипящей воды, томят на слабом огне 5 минут, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 0,5 стакана в теплом виде 3–5 раз в день за 20 минут до еды.
Календула, зверобой, спорыш, толокнянка, манжетка, стальник, подмаренник, шиповник, береза
   Взять в равных частях цветки календулы, плоды шиповника, корень стальника, траву зверобоя, манжетки, подмаренника настоящего, спорыша, лист березы и толокнянки.
   • 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 10 минут, настоять 40 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
Бузина, зверобой, ромашка
   При воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей рекомендуется следующий сбор:
   Цветки бузины черной, травы зверобоя продырявленного, цветки ромашки аптечной (все в равных частях).
   Настой:
   • 1 ст.л. сырья заливают 1 стаканом кипятка в эмалированной посуде, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, периодически помешивая. Затем настой охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают и разбавляют кипяченой водой до полного стакана. Принимают по 1–2 стакана на ночь.
Береза, хвощ
   Еще один сбор. Этот сбор обладает хорошим мочегонным действием.
   Листья березы – 10 г и травы хвоща полевого – 10 г.
   • 2 ст.л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Пить по половине стакана 3–4 раза в день.
Береза, ежевика, мать-и-мачеха
   А такой сбор обладает мочегонным эффектом, оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие на мочевыводящие пути.
   Листья березы – 1 часть (по весу), листья мать-и-мачехи – 1 часть, листья ежевики – 8 частей.
   • 1 ст.л. сухой измельченной смеси залить стаканом кипятка. Настоять в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Охладить до комнатной температуры. Процедить и принимать по стакану в теплом виде утром и вечером за 15 минут до еды.
Пустырник, хмель, мята
   Этот настой полезен при лечении болезней почек.
   • 1 ст.л. сырья залить 250 мл кипятка, через 20 минут добавить такое же количество пустырника и 1 ч.л. мяты перечной. Настаивать 1 час. Поставить на огонь и за несколько секунд до начала кипения снять и залить содержимое в термос, где уже находится 1 стакан кипятка. Настаивать ночь. Утром процедить, помыть термос и залить полученный настой, который пить по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Вероника, хвощ, чабрец
   При заболеваниях почек также полезно принимать отвар, приготовленный из смеси трав вероники, хвоща полевого и чабреца.
   • 1 ст.л. травы вероники, взятой пополам с хвощом и чабрецом, залить 1 стаканом холодной воды, настоять в течение 6 часов, а затем 15 мнут потомить на медленном огне, доведя до кипения. Принимать по
   1 ст.л. настоя по утрам.
Пырей, полынь, плющ, мята
   Противовоспалительным эффектом при болезнях почек обладает сбор:
   15 г листьев мяты, 20 г листьев плюща обыкновенного, 12 г корней пырея ползучего, 15 г листьев полыни метельчатой.
   • Залить 400 мл кипятка. Сбор настаивается 3 часа и пьется по 1 ст.л. 3 раза в день.
Толокнянка, черника, фасоль
   При заболевании почек надо сделать такой сбор.
   Листья толокнянки, черники, створки фасоли возьмите в равных пропорциях.
   • 1 ст.л. смеси заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения. Пейте по 1 стакану 3 раза в день.
* * *
   – Впервые муж пожаловался на боли в пояснице 3 года назад, – рассказывает Мила, дочь Прасковьи Петровны. – Он не
   простужался, ничем не болел, но воспалительные процессы в почках возникли.
   Лежал в больнице, подлечился, а когда выписался, ему посоветовали постоянно быть начеку, то есть следить за здоровьем, не провоцировать повторения болезни. Тогда пришлось искать разные рецепты, чтобы избавиться от этой беды навсегда.
   Не знаю, удалось ли ликвидировать причины совсем, но вот уже полтора года не было ни одного приступа, муж ни разу не жаловался на боли. А помог ему специальный сбор, который он принимал курсами, и сейчас принимает на всякий случай.
Толокнянка, лопух, петрушка, вахта, василек, береза
   Нужно взять 1 часть цветков василька синего, 1 часть корня петрушки, 1 часть почек березы, 2 части листьев толокнянки, 4 части вахты трехлистной и 1 часть корня лопуха.
   • 1 ст.л. сбора залить 2 стаканами горячей воды, прокипятить 1 минуту, процедить и принимать по полстакана 3 раза в день до еды.
   При болях в почках можно принимать сбор в течение 2-х недель, для профилактики можно пить в течение недели 3–4 раза в год.
   Еще хочу сказать, что полезно для почек пить чай из одного василька.
   • Заваривать по 1 ч.л., настояв 15–20 минут, и пить также по половине стакана за 20 минут до еды.
* * *
   – У меня давно и часто болела поясница, – рассказывает Маргарита Михайловна, учительница, – и я подумала, что так наступает пресловутый остеохондроз, который, как известно, никого не минует.
   Куплю в аптеке мазь, намажу поясницу, чуть полегче станет – и я забываю о проблеме до следующего приступа.
   Но однажды мне стало совсем уж невмоготу, пришлось пойти в поликлинику. Туда только попади, сразу начинаются обследования, анализы. Теперь-то я понимаю, как это важно.
   В итоге оказалось, что причина болей – не остеохондроз, а воспаление в почках. С тех пор у меня повышенное внимание к почкам, поскольку от их состояния зависит слишком многое.
   Нашла я рецепты травяных сборов, простых и доступных, и они мне очень помогли. Сейчас я себя чувствую нормально, на боли больше не жалуюсь.
   Лечение необходимо проводить курсами, сначала пропить один сбор в течение 10 дней, а затем второй в течение 5 дней.
Кукурузные рыльца, береза, тысячелистник, петрушка
   Сначала я брала по 1 ст.л. листьев березы, кукурузных рылец, петрушки, листьев и цветков тысячелистника.
   Заливала все 3 стаканами кипятка и настаивала 1 час. Принимала процеженный сбор по 1 стакану перед едой 3 раза в день.
Петрушка, базилик, розмарин
   Второй сбор: по 2 ст.л. листьев петрушки и по 1 ст.л. листьев и цветков базилика и листьев розмарина.
   Так же заливала смесь 3 стаканами кипятка и настаивала 1 час. Принимала по 1 стакану перед едой 3 раза в день.
   Очень важно во время лечения соблюдать диету, не есть ничего острого, пряного, полностью исключить алкоголь.
   После перерыва в месяц я снова повторила прием этих сборов в том же порядке. И, как я уже сказала, почки мои в полном порядке.
* * *
   – Вот послушайте, – сказал Леонид Владимирович, – что говорят известные травники Носали в книге «Лекарственные растения и их применение в народе».
   «Среди разнообразных мочеполовых заболеваний, которые народ лечит своими средствами, самыми частыми являются воспаления почек (острое и хроническое), катары мочевого пузыря и их камни.
   В народе считают, что главным в лечении воспаления почек является диета и вспомогательным средством – приемы смесей лекарственных растений. Считают, что больной острым воспалением почек требует хорошего и очень внимательного ухода. Рекомендуется постельный режим и исключительно молочная диета (молоко с водою), а еще лучше – полное
   воздержание на 3 дня от пищи, когда пьют только чай из смеси соответствующих растений. На 4-й день рекомендуют молоко и очень сладкие компоты, чтобы вызвать у больного жажду, которую и удовлетворяют приемом жидкости. Ежедневно назначаются теплые ванны и 3 раза в неделю послабляющие средства.
Березовые почки, цмин, боярышник, грыжник, липа, рябина, ежевика, бузина, зверобой, плаун, ромашка, шиповник
   Смесь, которую применяют при воспалении почек и мочевого пузыря.
   Берут березовых почек – 4 ст.л., цветов цмина – столько же, травы грыжника – 2 ст.л., липового цвета – столько же, ягод боярышника
   – 100 штук, ягод рябины – 100 штук, зеленых ягод ежевики – 100 штук, мелко порезанных корней низкорослой бузины – 4 ст.л., травы зверобоя – 4 ст.л., веточек ликоподия (плаун – Lucopodium, произрастающий в хвойных лесах) – 4 ст.л., цветов ромашки – 2 ст.л.
   Все хорошо перемешивают (измельченное).
   • Берут 4 ст.л. смеси на 1 л сырой воды, парят в духовке целую ночь, а утром кипятят 10–15 минут на небольшом огне. По снятии с огня в этот горячий (но уже не кипящий) отвар всыпают 100 раздушенных «ягод» шиповника и парят закрытым еще 4 часа. После этого смесь растирают в посуде ложкой, процеживают, немного отжимают. Жидкость эту принимают водочными рюмками (стопками по 50 г).
   По одной каждые полчаса.
   При этом соблюдается бессолевая молочная диета и теплые ванны.
Льняное семя, бузина, тыквенное семя, липа, зверобой, ромашка, ежевика, конопля
   А эту смесь применяют при появлении в моче крови.
   По 2 ст.л. льняного семени, неочищенных порезанных семян тыквы, семян конопли, липового цвета, листьев ежевики, цветов бузины черной, травы зверобоя и 1 ст.л. цветов ромашки. Все хорошо перемешивается.
   • Берут 4 ст.л. смеси на 0,5 л воды, заваривают, напаривают 30–40 минут, процеживают и смесь отжимают. Всю порцию выпивают за день, разделив ее на 4 приема. Принимать за час перед едой.
   Здесь приведено то главное и основное, что авторы на основании своих многолетних наблюдений могли извлечь из народной медицины и в пользе чего они не сомневаются».
Фасоль, укроп, клевер
   – У моей соседки с верхнего этажа, – сказала Галина, дачница, – четыре года назад воспалились почки, мучили боли в суставах из-за отложения солей. Она долгое время пила таблетки, которые назначил врач.
   Помню, воспалительный процесс удалось снять, но боли не исчезли. Сильно беспокоили колени, образовались отеки, было трудно ходить, особенно спускаться по лестнице.
   И решила она дополнить лечение народными средствами. Сделала несколько настоев из створок фасоли, семян укропа, цветков клевера лугового. Готовила их все по одной технологии:
   • 2 ст.л. сырья заливала 2 стаканами воды, держала на водяной бане 20 минут, затем настаивала 2 часа и процеживала.
   Пила эти настои 15 дней, как хотела. 2–3 глотка из каждой банки по 3–5 раз в день. Затем делала 10-дневный перерыв и повторяла прием.
   Одновременно пила панангин или калия оротат, ведь вместе с «вредными» солями терялся и нужный организму и сердцу калий. Для поддержания сердечной мышцы ежедневно ела курагу, по 1 дес. ложке меда, творог.
   Постепенно ситуация нормализовалась, исчезли боли в области почек и в суставах. Ей 62 года, чувствует себя хорошо.
* * *
   – Хочу предложить рецепт, – сказала Настя, дачница, – который раньше нигде не встречала.
   Это травяной сбор при почечных заболеваниях, при пиелонефрите. И если почувствовали тяжесть, дискомфорт в почках, простыли – надо сразу приготовить этот сбор и принимать настой. Спасаю этим всех своих родственников.
Кукурузные рыльца, хмель, зверобой, крапива, фиалка, шиповник, ромашка, липа, череда
   Итак, сбор.
   Пропорции обязательно соблюдать.
   Зверобой – 60 г, крапива – 140 г, кукурузные рыльца – 120 г, соцветия липы – 70 г, ромашка – 80 г, фиалка трехцветная – 40 г, хмель – 50 г, череда – 130 г, шиповник – 240 г.
   Все смешать вместе, измельчить и насыпать в 3-литровый баллон, плотно закрыв.
   • Затем 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час. Выпить за один день.
   Каждый день готовить новую порцию настоя. Пить 7 дней, потом сделать перерыв на 3 дня. При необходимости повторить.
   Уверяю вас, забудете, где находятся почки.
Укроп, морковь, лопух, цикорий, шиповник, смородина, рябина
   – Лично я делаю следующий сбор, – сказала сестра Димы,
   Настиного мужа, – который полезен не только при пиелонефрите, почечнокаменной болезни, но и при заболеваниях мочевыделительной системы, цистите.
   Нужно взять семена укропа и моркови, корень лопуха и цикория, плоды шиповника, сушеные ягоды смородины – по 1 части, плоды красной рябины – 2 части.
   • 1 ст.л. смеси заливаю 200 мл горячей воды, прогреваю на водяной бане в закрытой посуде 30 минут, процеживаю. Пью отвар теплым по 0,5 стакана 3 раза в день.
   • * *
   – Предложу и я парочку сборов для лечения почек, – сказала Мария Васильевна. – Думаю, они будут интересны и полезны.
Березовые почки, хвощ, толокнянка, горицвет
   При острых и хронических болезнях почек применяется сбор.
   Толокнянка (листья) – 5 частей, горицвет (трава) – 4 части, березовые почки – 3 части, хвощ (трава) – 2 части.
   • Залить 30 мл кипятка 1 ст.л. сбора, прокипятить 5-10 минут, настоять, процедить и принимать каждый час по 1 ст.л.
   При этом назначается молочная бессолевая диета, постельный режим, ванны (через день).
Кукурузные рыльца, хвощ, почки березы, брусничник, толокнянка, зверобой
   При воспалительных заболеваниях почек (если повышен белок) поможет травяной сбор.
   Зверобой и листья толокнянки – по 3 части, почки березы, брусничник и хвощ – по 2 части, кукурузные рыльца – 1 часть.
   • На 1 л воды взять 5 ст.л. сбора, заварить как чай и пить в течение дня по 0,5 стакана перед едой.
   Курс лечения 7 дней. После этого сдать анализы. Они должны быть в норме.
Льняное семя
   – Чуть почувствовав недомогание, – сказала Мила, дочь Прасковьи Петровны, – я иду на кухню и завариваю 2 ст.л. семени льна в 0,5 л кипятка, ставлю на огонь и кипячу 5–7 минут, остужаю и пью в теплом виде по 2/3 стакана 2–3 раза в день 2–5 дней.
   Здоровье мое восстанавливается: проходит головная боль, нормализуется артериальное давление.
   Когда почки здоровы, организм быстро справляется с недугом.
   Мне, например, от многих болезней помогает лен, а другому, быть может, что-то иное подойдет.
Пшено
   Еще хочу дать испытанный рецепт. Может, он кому-то спасет жизнь.
   Если отказали почки.
   • Взять 0,5 стакана пшена, прокипятить в 1 л воды 5 минут, процедить и пить полученную водичку по 1 ст.л. каждые 10 минут в течение 8–9 часов, пока не начнет отходить моча.
   А дальше уже – действия врача. Если моча начала отходить, значит, почки заработали.
   Моей знакомой это спало жизнь, хотя не было никакой надежды.
* * *
Льняное семя, клюква
   – При различных почечных заболеваниях, – сказала тетя Оля, – как мощное вспомогательное средство показан льняной кисель с клюквой.
   Такой кисель готовится следующим способом:
   • На 1 л кипятка взять 1 ст.л. льняных семян, прокипятить на медленном огне 10 минут и настоять ночь. Утром подогреть до 50 град., процедить, остудить и добавить 100 г свежего клюквенного сока и 1 ст.л. меда. Готовить кисель на двое суток и принимать по 0,5 л в день после еды как десерт.
Можжевельник
   – При скудном диурезе, инфекции мочеполовых путей, хроническом вялотекущем (но не остром!) воспалении почечных лоханок, – сказал Роман Михайлович, – натощак долго жуют плоды можжевельника до образования сметанообразной кашицы (семена не глотают).
   В первый день – 6 ягод, а потом каждое утро в течение 14 дней надо прибавлять по одной. Дойдя до 20 штук, начинают по одной ягоде в день уменьшать, и так – до 6. Затем перерыв на 3 дня и снова лечение.
Можжевельник, березовые почки
   А при отеках, связанных с почечной недостаточностью и нарушениями кровообращения, при хронических пиелитах и циститах готовят настой:
   • Растереть в порошок по 1 ст.л. сухих плодов можжевельника обыкновенного и березовых почек, залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь, процедить и пить по 1 ч.л. настоя каждый час, независимо от еды, с 8 утра до 20 часов вечера.
   В случае отхождения камней, песка из почек (а это может случиться при мочекаменной болезни или мочекислом диатезе) препараты можжевельника действуют болеутоляюще.
   Но надо пить кисель из льняного семени по 1 ст.л. 3 раза в день и по 1 кофейной ложечке оливкового масла 5–6 раз в день.
   Область почек держать в тепле. Лечиться так 3 недели, затем на 10 дней сделать перерыв.
* * *
   К Галине на дачу из города приехала в гости соседка Валентина с мужем Юрием. Она тоже подключилась к разговору возле автолавки.
Можжевельник
   – Поделюсь рецептом от воспаления почек и почечных лоханок, – сказала
   Полстакана ягод можжевельника истолочь в ступке или пропустить через кофемолку, положить в эмалированную кастрюлю и залить 3 стаканами сырой воды. Плотно закрыть и кипятить на малом огне, пока не останется 2 стакана – это порция на день
   Валентина.
   Не процеживайте, ягоды осядут. Один стакан в теплом виде выпейте утром натощак, второй – перед сном.
   Вкус горьковато-сладковатый. Отвар мочегонный.
   Можно варить сразу на два дня. Тогда на 1 стакан ягод возьмите 6 стаканов воды и кипятите, пока не останется 4 стакана (по 2 стакана на день).
   Этот рецепт проверила на себе 45 лет назад в период первой беременности. Приходилось несколько раз лежать на сохранении, пока не узнала об этом методе. Ягоды присылали родственники из Сибири. В Гомеле, где мы раньше жили, в лесах можжевельника нет.
   И с тех пор больше не было приступов.
* * *
   – Этот рецепт для тех, кто страдает болезнями почек, – сказала племянница тети Ани, дочь ее старшей сестры тети Маши из соседней деревни. – Лекарство простое, а эффект огромный!
   Сама мучилась от болей долгие годы, а теперь чувствую себя практически здоровой. Почки перестали донимать.
   Все просто. Вам нужно будет собрать иголочек, которые растут на можжевельнике. В них заключена большая сила.
   • 1 ст.л. иголок залейте 1 стаканом кипятка, проварите 10 минут и настаивайте 1 час. Этот отвар принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день.
   Пейте отвар долго, пока не почувствуете облегчение. Мне на это понадобилось полгода. Но ведь соли и всякая дрянь не выходят быстро. Лечение потребует времени, но здоровые почки того стоят!
* * *
   Еще одна Валентина подошла к автолавке. Эта семья переехала к нам с Севера. Вот что наша Валя рассказывает.
Вереск
   – У нас на Севере вереск часто путают с другим растением – с можжевельником, который в простонародье называют вересом. Но это совершенно разные растения.
   Вереск применяют внутрь при воспалении почечных лоханок, почечных колик. И при этих заболеваниях готовят такой настой:
   • 1 ст.л. вереска настаивают ночь в 0,5 л кипятка, утром процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.
   И вересковый чай как поливитаминное средство полезно пить как общеукрепляющее в «темное» время года.
Вереск, мед, иван-чай
   Можете приготовить и попробовать вересковый напиток. Вот его рецепт:
   • 1 стакан меда, 3 горсти концевых веток вереска с цветками, горсть листьев иван-чая залить 2 л воды, довести до кипения и настаивать 3 дня. Пить в холодном виде.
* * *
   – Да, вереск находит широкое применение при лечении болезней мочеполовой системы, болезнях почек, – подтвердила Валентина Павловна, – Он так же показал свою способность растворять камни в мочевом пузыре, почках.
   Однако, надо предостеречь: если у вас есть желчнокаменная или мочекаменная болезнь, нужно быть очень осторожным с приемом вереска, иначе можно стронуть с места большие камни и попасть на операционный стол.
   • 1 ч.л. травы на 200 мл кипятка (и не более того!), настоять, процедить и выпить в течение дня.
   При приеме вереска следует избегать передозировки.
Душица, брусника, пустырник, вереск
   Секрет приготовления напитка под названием «Вересковый мед» до наших дней не дошел. Он исчез вместе с последними жителями Древней Шотландии. Но люди продолжают готовить его по своим рецептам. Например, еще такой рецепт верескового напитка:
   Возьмите 7 частей цветущих побегов вереска и по 1 части листьев брусники, трав душицы и пустырника. На 1 стакан холодной ключевой воды – 2 ч.л. смеси. Довести воду до кипения.
   После тяжелой работы пить настой не спеша, маленькими глотками.
Арбузно-вересковый напиток
   Выжать из мякоти спелых арбузов 3–3,5 л сока, отстоять 4 часа и слить, не затрагивая осадка, смешать с настоем вереска (200 г свежих верхушек вереска залить 3 л кипятка, настоять 4 часа, процедить и довести водой до объема, равного объему полученного чистого арбузного сока).
   В смесь добавить 2,5–3 л медицинского спирта и 1 кг меда. Все перемешать, настоять 3 дня, слить, не затрагивая осадка, в бутылки и закрыть их пробками.
   Хранить в прохладном темном месте до 2-х лет. Принимать как мочегонное средство при заболевании почек.
* * *
Вереск
   – Отдыхали мы с мамой в районе Карельского перешейка, – рассказывает Настя, – красота неописуемая, конечно. На склонах холмов, среди сосен – целые заросли вереска. Я гуляла и любовалась на это великолепие.
   У мамы в то лето заболели почки. И случайно я узнала у старой соседки, где отдыхали, что вереск может, оказывается, послужить хорошим лекарством при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря. Для этого используют верхнюю часть – верхушки веток с листьями и цветками.
   • 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде 2 часа, процедить. Принимать по 2 ст.л. 4–6 раз в день перед едой. Принимать надо 2 недели – неделю перерыв. И так три раза.
Заброд
   Заметное улучшение мама почувствовала после того, как мы узнали про карельское блюдо из овса. Оно называется заброд. Рецепт нам подсказала все та же старенькая соседка. Это своеобразная «квашеная» овсяная каша. И она очень полезна для больных почек.
   • 3 ст.л. овсяных зерен залить 2 стаканами простой воды и поставить в теплое место на 3 дня. Затем кипятить 5 минут, настаивать 15 минут.
   Если не совсем приятно будет есть такую кашу, можно добавить по вкусу тмин.
Овсяный кисель
   – Мы привыкли, что кисель – это сладкий десерт, – сказала тетя Оля. – Настоящий же кисель получается только в процессе брожения. И едят его отдельно как самостоятельное блюдо.
   Овсяный кисель показан при заболеваниях почек. Он способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, повышению работоспособности и укреплению иммунитета.
   3-литровую стеклянную банку заполнить наполовину или на треть геркулесом или смолотой в кофемолке овсяной крупой, можно сразу и тем, и другим. Залить чуть теплой, как парное молоко, кипяченой водой, но не совсем доверху, чтобы при брожении осталось место для воздуха.
   Добавить в качестве закваски кусочек ржаного хлеба или полстакана кефира, простокваши или сыворотки – лучше домашних. (Я иногда овсянку заливаю не кипяченой водой, а сывороткой).
   Банку плотно закрыть крышкой и поставить в теплое место, например, рядом с батареей.
   Через двое суток перебродившую смесь процедить через дуршлаг в стеклянную банку. Оставшуюся гущу небольшими порциями промыть холодной водой, помешивая деревянной ложкой и держа дуршлаг над большой кастрюлей. Так делать до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Всю собранную в кастрюле «промывную» воду разлить в банки и поставить отстаиваться на 12–16 часов.
   В банках образуется два слоя: верхний – вода, нижний – плотный белый осадок. Эту кисловатую на вкус воду осторожно, не взбалтывая, слить (лучше с помощью резиновой трубки) в какую-нибудь посуду. Ее можно использовать для приготовления киселя, каши и других блюд.
   Осадок собрать в одну банку и поставить в холодильник. Это и будет концентрат овсяного киселя.
   2–5 ложек концентрата хорошо размешать в 2-х стаканах оставшейся после отстаивания воды. Смесь поставить на небольшой огонь и, интенсивно помешивая деревянной ложкой, довести до кипения, поварить до желаемой густоты (примерно 5 минут).
   В конце варки можно добавить немного масла (подсолнечного, оливкового, облепихового), а также щепотку сухих или свежих трав: петрушки, укропа, сныти, свекольной или морковной ботвы и т. п. Соль желательно заменить морской капустой, молотыми зернами сладкого перца и другими «солезаменителями».
   В лечебных целях есть кисель нужно ежедневно, желательно по утрам, в теплом виде, с кусочком ржаного хлеба. Дневная норма: 200 мл киселя, 1 ст.л. масла, 100 г хлеба. После киселя больше ничего не есть хотя бы 3–4 часа.
* * *
Овес
   – Когда у меня появляются ноющие боли в почках, – сказала Лидия Ивановна, пожилая медсестра в местной амбулатории, – я сразу начинаю лечиться.
   Лечение почек лучше не затягивать, потому что потом только хуже будет. Лечу я их обычно специальным овсяным напитком, в котором есть все, чтобы снять воспаление и боли в почках. Лекарство это очень простое, никаких сложностей в приготовлении нет. А польза огромная. Это вам скажет любой, кто лечился.
   Для приготовления лекарства вам понадобятся зерна овса. Найти их несложно, если постараться. Я покупаю на рынке у знакомой.
   Возьмите 1 стакан зерен и хорошо промойте их в проточной воде. Выберите мусор, смойте с зерен грязь. Теперь вскипятите в эмалированной кастрюле 1 л воды и всыпьте туда овес. Томите это все на среднем огне, пока не выпарится половина жидкости. Оставшийся напиток снимите с огня, дайте остыть и процедите. Принимать его надо за 20 минут до еды. Полученную дозу выпейте за день в 3 приема.
   Для почек это настоящий бальзам. Сразу и боли проходят, и в туалет легче ходить. Я сама лечусь этим способом, и невестку лечу. Слышу только слова благодарности!
* * *
   – У моей бабушки, – рассказывает Машина подружка, – как-то заболели почки, от этого были сильны отеки, давление повышалось.
   А помог ей простой народный рецепт, хотя не очень-то она верила в успех этого дела, но ее подруга убедила попробовать.
   Рецепт такой.
   • Наполнить пол-литровую банку овсом, как следует его промыть и залить 2 л воды, прокипятить полчаса в эмалированной посуде, настоять в течение ночи, утром процедить и пить по половине стакана за полчаса до еды.
   Для вкуса можно добавить мед или сахар.
   Через месяц состояние бабушки значительно улучшилось, отеки спали, давление снизилось. И моя бабушка, наконец, поверила в то, что лечить нас могут не только таблетки, но и простые народные средства.
Овес, молоко
   – Для моей свекрови овес, – сказала Нина, – главное лекарство. – Она использует его как лекарство, которое помогает ей
   поддерживать почки после давно перенесенного острого воспаления.
   • Заливает 1 стаканом молока 1 ч.л. зерен овса, доводит до кипения и варит 5–7 минут, помешивая. Начинает лечение с 1 стакана в день и постепенно доводит дозу до 1 л. Затем снижает количество до первоначального.
   В течение года свекровь проводит несколько курсов такого лечения (по самочувствию).
   Ощущается, говорит, польза не только для почек, но и для печени. Это заметно даже по цвету кожи. И еще один эффект: пока свекровь принимает отвар, аппетит снижается и она постепенно худеет.
Ячмень
   – А я расскажу про ячмень, – сказала баба Варя. – Из ячменя получают перловую и ячневую крупы.
   Когда мы были детьми, то ходили в поле вместе со взрослыми и собирали колоски ячменя. Мать не только кормила нас ими, готовила солод, но и лечила с их помощью от поноса и расстройств желудочно-кишечного тракта.
   • Чтобы приготовить солод, ячменное зерно смачивают водой и помещают в теплое место для прорастания. Когда зерно прорастет, его сушат. Таким образом получают ячменный солод.
   При болезнях почек используют настой из ячменя.
   Настой:
   • 3 ст.л. измельченного солода залить 1 л кипятка, настоять 20 минут. Принимать нужно по 1/2 стакана 3 раза в день.
Морковный, свекольный, огуречный соки
   – Много лет у родственницы были проблемы с почками, – сказала Лена, местная. – Знакомый фельдшер поделился замечательным рецептом, и она буквально воскресла!
   Все очень просто: нужно каждое утро перед завтраком выпивать смесь овощных соков.
   • В 20 ст.л. морковного сока добавьте по 6 ст.л. огуречного и свекольного соков.
   Обязательно этот коктейль заешьте кусочком сливочного масла (на кончике ножа). Масло можно заменить йогуртом или сливками (1 ст.л.). Это нужно для того, чтобы хорошо усвоился каротин.
* * *
   К дачнице Светлане из Украины приехала родственница Люся с мужем. Вот что рассказал нам Люсин муж.
   – Однажды я попал в больницу, болели почки. Пока там находился, всю свою жизнь мысленно заново прокрутил – так обычно и бывает: пока жив-здоров, ни о чем таком не задумываешься, а как только петух в темечко клюнет, начинаешь раскаиваться и жалеть, что все делал не так, как правильно.
   Меня так сильно прихватило, что я был готов на любые жертвы, лишь бы выкарабкаться. В таких ситуациях говорят: «Что имеем – не храним, потерявши – плачем».
   Одним словом, выписавшись из больницы с диагнозом хроническое нарушение функции почек, я решил изменить свою жизнь. Я человек слова, поэтому раз решил, то так и сделал. Друзья, да и жена просто поверить не могли, что я взялся за ум.
   Я считаю, что все нарушения в организме происходят только из-за неправильного питания. Чем мы себя кормим, то и получаем в итоге. Посмотрел состав диеты при моем заболевании, обсудил с женой и даже предложил ей свою помощь в приготовлении еды.
   Но я не об этом хочу рассказать. Совершенно случайно я прочитал книжку, в которой подробно рассказывалось о лечении соками. Разве можно отказаться от такого лечения? Во-первых, вкусно, во-вторых, натуральный продукт, в-третьих, огромный выбор.
Яблочный сок
   Я узнал, что самым полезным и доступным лекарем почек является яблочный сок. Вот я и пристрастился, каждый день гонял соковыжималку, выжимая сок и пил его столько, сколько требовал организм. Бывали моменты, что мне совсем не хотелось пить сока, я и не пил, а в некоторые дни пил почти по литру.
   У нас на Украине недостатка в яблоках и других фруктах нет, раздолье просто.
   Моя диета складывалась так:
   Утром – стаканчик сока, через два часа – любая каша на воде, в обед – овощной суп и не более 100 г нежирного отварного мяса или курицы с овощами, а вечером – творожок с зеленью или фруктами, по настроению.
   Друзья надо мной подтрунивали, я не обращал внимания, потому что мне такая жизнь, неожиданно для себя самого, очень нравилась. Через месяц уже я избавился от пивного живота и летал по городу.
   Соки я до сих пор пью в перерывах между едой. Очень полезны для почек не только натуральный яблочный сок, но и из сливы, тыквы, черной смородины. Очень хорошо хотя бы недолго, пока есть возможность, принимать соки из ежевики, красного клевера, крапивы, медуницы. Но здесь уже лучше соблюдать дозировку.
   Например, сок из крапивы я наполовину разбавляю водой и пью по полстакана 2 раза в день на протяжении 10–12 дней. А вот сок из одуванчика пью в чистом виде, но по 1/3 стакана на прием, причем все лето.
   Должен сказать, что соки из лекарственных растений, таких как одуванчик, клевер, медуница, крапива – такие помощники для почек, что их нужно в качестве профилактики почечных болезней пить хотя бы изредка всем. Растения эти растут чуть ли не под ногами, нагибайся, собирай и укрепляй свое здоровье! Я уж не говорю о том, что все эти листочки можно добавлять в салаты каждый день. Короче говоря, любому человеку, который действительно решил побороться за свое здоровье, без определенного трудолюбия не обойтись, придется и в лесок съездить не один раз, и в огороде потрудиться, если нет огорода, то на рынок дорогу узнать.
   После всех своих страданий и лечения натуральными соками я удивил своего врача результатами: все анализы были в норме, не говоря уж о том, что за два сезона я не просто избавился от боли в почках, но и основательно подверг сомнению диагноз, который мне был поставлен. Врачи до сих пор думают, что они ошиблись и дисфункции почек не было.
   Но я-то знаю, где собака зарыта. И напоследок я хочу присоединиться к мнению, что почти любая болезнь, за исключением насморка или гриппа – это сигнал о том, что человек, заболевший ею, живет неправильно, нарушает законы собственного развития, и ему пришло время подумать и сделать выбор, как жить дальше. Поэтому я желаю всем крепкого здоровья
   и умения принять вовремя единственно верное решение относительно себя самого.
* * *
   Стали подходить к автолавке сотрудники из воинской части, которая расположилась совсем недалеко от нашей деревни.
   – Я тоже слышала, что лечение соками может быть эффективно при заболеваниях почек и мочевого пузыря, – сказала Вика, жена командира. – Хотела бы попробовать, но боюсь себе навредить. Расскажите, пожалуйста, какие соки лучше всего применять при моем недуге?
   – При таких заболеваниях почек и мочевыводящих путей, – отвечает Игорь Валентинович, – как хронический пиелонефрит, инфекции мочевыводящих путей, мочекаменная болезнь, наиболее эффективно употреблять овощные и фруктово-ягодные соки – обязательно свежевыжатые.
   При этом растительные пигменты свежевыжатых соков многих овощей, фруктов и ягод под действием окислительновосстановительных превращений окисляют мочу, а это приводит к растворению некоторых видов мочевых камней.
   При заболеваниях почек и мочевого пузыря также применяются брусничный и клюквенный соки из спелых ягод, поскольку они обладают выраженным мочегонным действием.
   Клюквенный сок, благодаря своему противомикробному действию, еще дает хороший эффект при инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей. Считается, что он усиливает активность антибиотиков и сульфамидных препаратов, которые обычно назначаются врачом при лечении инфекции мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.
Брусника, свекла
   – У нашей бабушки, – сказала Ася, повариха в воинской части, – когда-то давно болели почки.
   Прошло много лет, а бабушка сейчас здоровее всех нас. Хотя и мы не жалуемся на здоровье, но до сих пор стало традицией хотя бы раз в неделю пить специальный отвар. Им бабушка сначала лечилась, а мы – трое внуков, которым тогда было от двух до семи лет – постоянно просили ее и нам дать немного этой вкуснотищи.
   Тогда бабушка стала готовить отвар не по пол-литра, а по целой кастрюле, потому что его с удовольствием пили абсолютно все. Я уже давно живу отдельно, но продолжаю иногда пить бабушкин отвар.
   • 1 кг брусники заливаю 1 л воды, ставлю на огонь, довожу до кипения, после чего отжимаю сок. Свеклу (также 1 кг) промываю, очищаю и пропускаю через мясорубку, заливаю 1 л воды и варю до мягкости, после чего также отжимаю сок. Затем оба сока смешиваю, добавляю еще 1 л воды, 200 г сахара и довожу до кипения.
   Разливаю напиток в бутылки, храню отвар в холодильнике.
   Этот отвар не только хорошо влияет на работу почек, но и укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает состав крови, укрепляет мышцы и нервы, помогает избавиться от спазмов и судорог.
   Необыкновенно вкусен напиток в холодном виде, его не стыдно поставить на праздничный стол, но лучше всего пить несколько раз в год дней по 10–20. Натуральный, полезный для здоровья продукт.
* * *
   – Слышала про лечение виноградным соком, – сказала дачница Галина. – Как правильно проводить такое лечение и от чего помогает виноград?
Виноградный сок
   – Виноградный сок, – отвечает Алена Викторовна, – полезен при хроническом нефрите, нефрозе, туберкулезе, малокровии различного происхождения, привычных запорах атонического характера, хронических артритах, подагре, ревматизме, почечных камнях, заболеваниях почек и почечных лоханок, застое желчи, неврастений.
   Продолжительность лечения виноградным соком – от 4 до 6 недель.
   Малые дозы виноградного сока составляют 2 стакана в день; 2–5 стаканов – это средние дозы; более 5 стаканов – большие дозы (применяются в исключительных случаях).
   Рекомендуется начать лечение с дозы 100 мл в 1-й день и в каждый последующий прибавлять по 70–80 мл, чтобы к концу первой недели суточная доза равнялась приблизительно 3 стаканам.
   Лучше принимать сок в три приема – каждый раз за 2 часа до приема пищи и не ранее 2-х часов после последней еды.
   В случае появления легких поносов, дозу не увеличивают или делают перерыв на 2–3 дня. В редких случаях (при высокой чувствительности желудка у истощенных больных) сок плохо переносится натощак. В таких случаях рекомендуется пить его после еды.
   Лечение виноградным соком должно сопровождаться достаточным пребыванием на свежем воздухе, регулярными прогулками.
   Детям, в соответствии с возрастом, дозу уменьшают в 2–4 раза.
   При лечении виноградным соком запрещается употреблять в пищу копченые и соленые блюда, маринады, очень жирные продукты и грубые сырые овощи, а также квас, пиво, спиртные напитки. В сочетании с виноградным соком они могут вызвать расстройство кишечника.
   Необходимо также соблюдать гигиену полости рта во избежание разрушения зубов: после приема сока полоскать рот теплой водой или раствором соды.
   Есть и противопоказания к лечению виноградным соком: сахарное мочеизнурение, острые лихорадочные болезни, запущенные формы туберкулеза, острые и хронические поносы, язвы в полости рта, желудке и кишечнике, злокачественные опухоли в желудке, чрезмерное ожирение, беременность (вторая половина), кариозные зубы.
Арбуз, дыня
   – Насушите корок арбуза, – проворчал восьмидесятилетний дед Илья, – и используйте их для приготовления настоев. Годится почти при всех видах заболевания почек. Очищает их и мочу гонит.
   Пейте чай из арбузных корок.
   • 1 ст.л. мелко порубленных корок (свежих или сушеных) залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 10–15 минут и пейте за полчаса до еды.
   А так же настой из дынных семян употребляется при заболеваниях почек.
   А арбузами можно продолжать лечиться и зимой. Для этого арбузы солят.
   • Арбуз вместе с коркой порезать тонкими ломтиками, сложить в чистую стерилизованную 3-литровую банку. Приготовить рассол: на 1л воды взять 1 ст.л. соли, лучше морской. Рассол вскипятить, остудить, добавить в него 1 ст.л. меда, тщательно перемешать, залить им арбузы, закрыть банку полиэтиленовой крышкой и оставить на 3 дня при комнатной температуре.
   Затем поставить банку в холодильник, где арбуз сможет храниться всю зиму.
Арбуз
   – Сама я умудрилась попасть в больницу с воспалением почек, – рассказывает Алевтина, дочь Олега Алексеевича, дачника. – Ездила в деревню, попала под сильный дождь, вымокла до нитки.
   Сразу вроде бы ничего не почувствовала, домой даже вернулась после выходных. А потом появились боли в пояснице. Они все усиливались, так что пришлось идти к врачу. Так я и попала в больницу – анализы мочи были ужасными.
   В больнице меня лечили, но мне из дома регулярно приносили арбузы. Именно они очищают почки, выгоняют из них все плохое.
   В арбузе полезно все. Я никогда не выбрасывала корки. Их забирала мама и дома делала из этих свежих корок отвар.
   Просто проваривала нарезанные корки в небольшом количестве воды и приносила мне отвар в термосе. Его слегка подслащивала медом, чтобы было вкуснее.
   Этот отвар тоже обладает сильным мочегонным действием и хорошо очищает почки.
   Арбуз сделал свое дело – скоро меня выписали. С тех пор почки меня не беспокоят, а арбуз я ем каждое лето в огромных количествах. Он ведь мой спаситель!
Тыква
   – Я уж тогда о своей красавице-тыкве расскажу, – обрадовалась Светлана. – Этим рецептом можно лечить и желудочно-кишечный тракт и почки.
   Из середины свежеразрезанной тыквы нужно вынуть 1 стакан мякоти с семечками. Эту мякоть залить 2 стаканами кипятка в эмалированной кастрюле и поставить на водяную баню на 10 минут.
   Остывший отвар процедить через марлю и пить по 0,5 стакана в теплом виде за 30 минут до еды.
   Содержащиеся в семенах и мякоти тыквы масла и микроэлементы оказывают мягкое щадящее действие на почки и желудочно-кишечный тракт и помогают им выполнять свои функции. После нескольких приемов отвара вы это обязательно почувствуете!
Тыквенные, конопляные семена
   – При болезнях почек и мочевыводящих путей, – сказала баба Варя, – готовят «молоко» из смешанных в равных частях тыквенных и конопляных семян.
   Берут по 1 стакану сухих семян, растирают в ступке, постепенно подливая 3 стакана кипятка, затем процеживают, полученное «молочко» выпивают в течение дня.
   Пьют его обычно в тех случаях, когда в моче обнаруживается кровь, а также, когда в связи со спазмами происходит задержка мочеотделения.
   Можно принимать это «молоко» со сваренной вкрутую несоленой гречневой кашей, а также с медом или сахаром.
Тыквенные семечки
   – Посоветую всем нуждающимся, – сказала баба Люба, – простой и доступный рецепт, который помогает при самых разных заболеваниях почек.
   Это средство очень хорошо помогает, снимает боли, устраняет проблемы с мочеиспусканием, уходит и воспаление.
   Самое приятное, что лекарство это стопроцентно натуральное. Почки ведь очень не любят «химии», она им только вредит.
   Для приготовления лекарства вам понадобятся тыквенные семечки. Если вы заботитесь о своем здоровье, у вас их должно быть много. Я тыквы выращиваю в больших количествах.
   Это такой полезный и неприхотливый овощ, с которым не сравнится никакой другой. Мякоть тыквы я ем во всех всевозможных видах, а семечки использую на лекарство. Хотя внуки щелкают жареные семечки с огромным удовольствием.
   Теперь сам рецепт.
   Возьмите небольшое количество сырых семечек и очистите их от кожуры. Вам понадобится 1 ст.л. очищенных семечек. Засыпьте их в кофемолку и измельчите в порошок. Залейте порошок 200 г кипятка и оставьте настаиваться, пока настой полностью не остынет. Принимать надо по 200 г настоя семечек 3 раза в день за полчаса до еды.
   Это настоящий бальзам для почек. Достаточно попробовать один раз, чтобы в этом убедиться. Если провести 2-недельный курс лечения, то болезни почек отпустят и не появятся долго.
* * *
   – При больных почках, – сказала Егоровна, – на протяжении 10 дней варите тыквенные семечки (1 стакан семечек на 3 стакана воды) и пейте этот отвар.
   При этом нельзя есть соленое, горькое, кислое.
   Если плохо отходит моча, положите на поясницу махровое полотенце, смоченное в теплой крепко соленой воде, сверху укройтесь целлофаном и шалью.
   Если отекают стопы, следует поступить также. Спустя некоторое время у вас усиленно начнет отходить моча и отеки быстро сойдут. При отеках полезно пить отвар из петрушки.
Тыквенное масло
   – Речь идет, конечно, не о сливочном, и даже не о подсолнечном масле, – сказала тетя Оля, – хотя их лечебные свойства неоспоримы. Поговорим о масле, получаемом из тыквы и. арбуза.
   Можно пользоваться маслом, продающимся в аптеках и изготовленным промышленным способом. Но если такой возможности нет, предлагаю сделать это самостоятельно.
   Возьмите свежие семена арбуза или тыквы, высушите при температуре 60 градусов в темном месте – за печкой, в нежаркой духовке. Очистите, извлеките семена. Измельчите в кофемолке (ручной мельнице) в порошок. Засыпьте в термос, залейте нерафинированным подсолнечным маслом, нагретым до температуры 60 градусов из расчета 1 л масла на 2 кг сырья (можно приготовить и меньшую порцию). Настаивать 10–11 часов, затем профильтруйте и используйте.
   При заболеваниях почек (токсическое поражение, риск развития мочекаменной болезни, камни в лоханках, пиелонефриты, дисфункции и т. п.) ежедневно употреблять арбузное масло по 1 ст.л. или, когда нет арбузного, тыквенное для стимуляции фильтрационной и выделительной функции почек.
* * *
   Подошли Татьяна, медик из воинской части, ее муж Иван Иваныч, прапорщик, и брат Татьяны, тоже медик, приехавший к ним в гости из Краснодарского края.
Тыквенный сок
   – Стрессы, переутомления, избыточный секс, секс в состоянии опьянения, – сказал Иван Иваныч, – все это выветривает энергию почек.
   Восточные врачеватели даже уточняют: причиной быстрого старения является израсходованная энергия почек. Поэтому почки надо беречь. Это едва ли не самый важный орган в нашем организме.
   Пейте отвар брусники, клюквы, толокнянки, включайте в меню говяжьи и свиные почки, ешьте темную фасоль.
   При заболевании почек (нефрит, пиелонефрит) полезно пить сок из сырой мякоти тыквы. Выпивая по 0,5 стакана в сутки, уже через неделю вы почувствуете облегчение.
Ореховый мед
   – При любых заболеваниях почек, – сказал Евгений Михайлович, – поможет такой рецепт.
   • 1 кг весеннего цветочного меда поместить в емкость, а ее, в свою очередь, – в теплую воду, чтобы мед стал жидким. Затем всыпать в него 0,5 кг «муки» из молотых ядер грецких орехов, хорошенько перемешать до однородной массы и дать день настояться. Принимать «ореховый» мед по 1 ст.л. до еды дважды в день утром и вечером в течение месяца. Потом месяц – перерыв, месяц – прием, два месяца – перерыв и снова месяц – прием. Таким образом, курс лечения длится полгода.
Морковное варенье
   – А я еще расскажу, – сказала тетя Оля, – о морковном варенье.
   Оно помогает при слабых почках.
   Для приготовления варенья нужно взять твердую чистую морковь яркой окраски, обрезать с обоих концов, добавить сахару в пропорции 1:1 к весу моркови, залить водой так, чтобы она полностью покрывала морковь, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на слабом огне, пока морковь не станет мягкой.
   После этого морковь следует снять с огня и разложить на блюде до высыхания, стирая с моркови образующийся налет.
   Долее морковь нужно снова поместить в кастрюлю, налить очищенного от пены меда, чтобы покрыть морковь на толщину 4-х пальцев, и варить на слабом огне до тех пор, пока мед не пропитает морковь полностью, после чего кастрюлю необходимо снять с огня и разложить пропитанную медом морковь слоями, перекладывая пряностями.
   Полученный продукт можно употреблять как обыкновенное варенье.
Варенье из белой акации
   – Ну, тогда, – сказал Евгений Михайлович, – я еще поделюсь одним рецептом.
   Нераспустившиеся цветки акации применяют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Гроздья цветков душистые и съедобные. Из них можно приготовить немало вкусных блюд: светлое благоухающее варенье, салат, запеканку, вкусный и полезный чай.
   Вот рецепт варенья.
   • В течение 3–4 дней собрать цветки, перетереть их с сахаром, пока не станут мягкими. Положить в таз, залить водой (на 500 г цветков -
   1 л воды) и кипятить не более 5 минут. Засыпать оставшийся сахар и варить до готовности. Чтобы избежать засахаривания, во время варки в него нужно добавить лимонную кислоту (на 500 г цветков 1,5
   2 кг сахара и 3 г лимонной кислоты).
Софора
   А эта настойка обладает ничуть не меньшими целебными свойствами. Ее действие распространяется на такие заболевания, как, например, болезни почек.
   • Сушеные или свежие плоды софоры (бобы) и 70 %-ный спирт потребуются.
   Свежие плоды софоры заливают спиртом в весовом соотношении 1:1. А если использовать сушеные бобы, то весовое соотношение плодов и спирта должно быть 1:2.
   Плоды поместите в посуду из темного стекла и залейте спиртом. Поставьте в темное место при комнатной температуре на 3 недели. По истечении указанного срока настойку профильтруйте, отожмите и храните в бутылке из темного стекла в сухом прохладном месте, защищенном от яркого света.
   При внутреннем применении обычно назначаются следующие пропорции: в начале курса лечения – 4–5 раз в день по 10 капель, затем необходимо сделать постепенный переход к употреблению 2–3 раза в день по 1 ч.л.
Тыквенное масло, софора
   Тем, кому нельзя употреблять спиртовую настойку софоры, можно принимать софору на тыквенном масле. Для этого софора экстрагируется в тыквенное масло.
   Масло тыквы способствует выведению избытков холестерина, нормализует водно-солевой обмен, поэтому его применение показано при заболеваниях почек. Сочетанием тыквенного масла и софоры японской достигается сбалансированное комплексное лечение.
   Говоря о тыквенном масле, хотелось бы отметить, что экстрагировать в него можно не только софору японскую, но и эхинацею пурпурную (для поднятия иммунитета), копеечник альпийский (красный корень) для улучшения потенции и другие травы.
   Для этого соответствующую траву необходимо размолоть в кофемолке до порошкообразного состояния. Взять 1 часть травы и 3 части тыквенного масла, перемешать и поставить в теплое место. Перемешивать 2 раза в день в течение 30 дней. После чего профильтровать. Принимать по 1 ч.л. 2–3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.
   Если по какой либо причине прием еды затруднен, принимать через час после еды, запивая 2 ст.л. кефира.
   А как приготовить тыквенное масло, нам уже Ольга рассказывала. Можно тыквенное масло купить и в аптеке.
Бальзам «Силушка»
   – А я хочу предложить один бальзамчик, – сказала Татьяна. – Пить этот бальзам, который мы называем «Силушка», можно при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта. «Силушка» благотворно влияет на поджелудочную железу, снижает уровень холестерина в крови и, конечно же, придает бодрости и сил. Пить этот бальзам можно и для укрепления иммунитета.
   Сначала готовлю три состава отдельно.
   1-й состав. 3 ст.л. зерен овса и 1 ст.л. ячменя заливаю на ночь 1 л кипяченой воды комнатной температуры, а утром довожу до кипения и держу на малом огне 30 минут. За 10 минут до окончания варки добавляю 2 горсти сушеных яблок и 1 ст.л. плодов шиповника, настаиваю час.
   2-й состав. 3 ст.л. изюма и столько же натертой земляной груши (топинамбур), замороженной на зиму, заливаю 0,5 л кипятка и настаиваю, укутав, час.
   3-й состав. Смешиваю в равных частях измельченные листья лесной земляники, черники, малины, смородины, головки красного (лугового) клевера, цветки душицы, ромашки, бессмертника, зверобоя, календулы, листьев березы и подорожника. 1 ст.л. сбора заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю 30–40 минут.
   
Купить и читать книгу за 99 руб.

Вы читаете ознакомительный отрывок. Если книга вам понравилась, вы можете купить полную версию и продолжить читать