Программа здорового сна доктора Бузунова

Скачать за 44 руб.

После покупки вы сможете скачать книгу в любом из 13 форматов.

 Читать отрывок

Год издания: 0000

В отделении медицины сна Клинического санатория «Барвиха» мы часто слышим вопрос: «Что нужно, чтобы хорошо спать?» Ответ и прост, и сложен одновременно: «Надо хорошо прожить день и спать в комфортной спальне». Современная медицина, к счастью, может справиться и с большинством медицинских проблем, вызывающих нарушение сна. Надеемся, что советы, изложенные в этой программе, помогут Вам улучшить сон, и Вы смело сможете сказать: «Я провожу во сне треть жизни – и не самую худшую».
Другие книги Бузунов Роман

Проведение СИПАП/БИПАП-терапии в домашних условиях. Рекомендации для пациентов

Брошюра предназначена для пациентов, проводящих СИПАП/БИПАП-терапию в домашних условиях.

Синдром беспокойных ног

Учебное пособие для врачей.

Советы по здоровому сну

Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные…

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха…

Книги по теме Медицина

Фармакология. Конспект лекций для вузов

Представляем вашему вниманию книгу содержащую более 80-и конспект лекций по ""

Клиническая психотерапия в общей врачебной практике

Данное практическое руководство делает возможным решение повседневных дифференциально-диагностических…

Личностные расстройства

Эта книга существенно отличается от имеющихся публикаций, посвященных личностным расстройствам.

Оториноларингология: Руководство. Том 2

Перед вами второй том двухтомного руководства по оториноларингологии. В руководстве изложены…

Психотерапия шизофрении

Книга посвящена теоретическим предпосылкам, а также практическим возможностям и методам…

Популярные книги

Черная полоса - белая!

Практическое руководство по управлению своей судьбой. Говорите, судьбу нельзя изменить?…

Имя и общество

В книге исследуются личные имена, фамилии и другие виды антропонимов различных народов…

Официальная и народная медицина

Самая подробная энциклопедия. Когда со здоровьем что-то не так, у нас возникает резонный…

Православные святые - кто они?

Перу доктора философских наук, профессора Н.С. Гордиенко принадлежит ряд книг, содержащих…

Младенец и ребенок. От рождения до пяти лет

Автор книги ведет непринужденный разговор о развитии ребенка от рождения до пятилетнего…

5 языков любви

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…

Алхимик

"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…

Одиннадцать минут

Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…

Подсознание может все

В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…

Легкий способ бросить курить

Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…