Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун

Тайцзи-цюань - одно из самых популярных во всем мире китайских «мягких» боевых искусств, а стиль Ян - самый распространенный вариант этого искусства.

В двадцатом веке стиль Ян, однако, постепенно превратился скорее в оздоровительную гимнастику, чем в систему рукопашного боя. Ян Цзюньмин, всемирно известный мастер цигун и ушу, в своей книге описывает янское тайцзи таким, каким оно было создано. Эта полная «длинная форма», переданная по длинной цепи ученической преемственности, существенно отличается от модернизированных и упрощенных разновидностей тайцзи, преподаваемых повсеместно и описываемых в литературе. Уже поэтому специалисты по ушу и цигун обязаны ознакомиться с этой работой.

Другие книги Ян Цзюньмин

Китайский цигун-массаж. Общий массаж

Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы.

Эмэйская школа багуа-чжан. Теория и практика

Соавторы: Лян Шоуюй, У Вэньцин Представленная в книге система багуа-чжан Эмэйских гор в…

Основы шаолинского стиля Белый журавль

Основы шаолинского стиля «Белый журавль». Боевая сила и цигун. «Основы шаолинского…

Корни китайского цигун. Секреты успешной практики

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает…

Цигун: секреты молодости

Цигун: секреты молодости. Изменение мышц и сухожилий. Промывание костного и головного мозга.

Книги по теме Боевые искусства

Энциклопедия Боевого Самбо. Том 1

Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств…

Энциклопедия Боевого Самбо. Том 2

Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Боевые приемы — это элементы спортивного…

Молодой самбист

Борьба самбо — прекрасное средство физического развития и закалки — представляет…

Самбо. Учебно-наглядное пособие

В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста.

Традиция внутренних школ ушу

В брошюре, принадлежащей перу известного отечественного китаеведа, содержится систематический…

Популярные книги

5 языков любви

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…

Алхимик

"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…

Одиннадцать минут

Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…

Подсознание может все

В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…

Легкий способ бросить курить

Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…