Учись играть в настольный теннис

Настольный теннис — одна из самых популярных спортивных игр как у взрослых, так и у детей. О том, как стать хорошим теннисистом и укрепить свое здоровье в результате самостоятельных регулярных занятий, рассказывается в этой брошюре.

Автор знакомит читателей с азами игры, помогает освоить ее основные технические и тактические приемы.

Книги по теме Спорт

Аэробика для груди

Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда…

Бетон и железо! - 6. Мегасила прямой мышцы живота

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота…

Бетон и железо! - 7. Мегасила четырехглавых мышц бедра

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы…

Бетон и железо! - 4. Мегасила мышц груди

В книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта…

Бетон и железо! - 5. Мегасила широчайших мышц спины

В книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением…

Популярные книги

5 языков любви

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся…

Алхимик

"Алхимик" совсем не похож на "Чайку Джонатана" или "Иллюзии" Ричарда Баха…

Одиннадцать минут

Мария разочаровалась в любви и сексе, и образ двух влюбленных, слившихся душой и телом в…

Подсознание может все

В уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия автор 3 года размышлял…

Легкий способ бросить курить

Книга может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для вас исключительно…