Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает…
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные…
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела «Йогалатес» - уникальная…
За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены…
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах: кардиотренировка;…
Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные…
Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса - метода, который по своей популярности может…
В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия –…
Фитнес-йога – одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает…
Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80 % женщин…
За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены…
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной…
Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса – метода, который по своей популярности может…
Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день…
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные…
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек…
Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные…
Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая…
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия…
Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про…
Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой…
Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты…
Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много…
В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно…
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой…